28/10/2025
חלק מהקולות החזקים ששמעתי שאמרו עליי כשהייתי קטנה
היו מכווצים וכואבים.
למשל שאמרו עליי שאני מעייפת, טוחנת, לא מרפה.
אני זוכרת את המבט הזה של אמא שלי כשאומרת עליי את זה,
זה כאב לי נורא
(אמא, אני אוהבת אותך!).
והיא לפעמים אומרת לי את זה עד היום,
בניסיון להשתיק אותי.
(זה בסדר, אני כבר ילדה גדולה).
האהבה של ההורים שלנו לא הייתה מוטלת בספק,
לפחות לא כשהיינו ילדים.
שתינו בקשית את מה שאמרו לנו עלינו
נכון או לא נכון,
מיטיב או לא מיטיב
והדבקנו את זה אל עצמנו-
וזה הפך להיות מי שאנחנו,
הקולות הפנימיים שלנו,
מה שאנחנו מספרים לעצמנו על עצמנו.
אז חלק מהירושות הרגשיות היו ממש טובות,
למשל אצלי,
את חכמה, יפה, מוצלחת, מוכשרת
(ראית אמא? אני מאזנת!)
ומה שנצרב בתודעה שלנו זו בחירה,
ברמת הלא מודעת
שכנראה שירתה אותה בזמן ההוא
ואולי היום כבר מפסיקה לשרת אותנו.
ואת כל ההקדמה המפוארת הזאת זה כי אני רוצה לדבר על
קולות פנימיים שאנחנו בונים אצל הילדים שלנו.
כולנו, משתמשים בתעופות על חלל על הילדים שלנו
ולפעמים גם משתמשים בקולות מכאיבים,
עם כוונת לב טהורה,
שהם יהיו שמחים ומאושרים.
אנחנו יכולים בטעות להגיד עליהם-
עצלנים, מפונקים, חסרי גבלות,
הכל קשה איתם, לא מווסתים,
לא מבינים סיטואציות חברתיות
ועוד כאלו ואחרים.
הקולות האלו שאנחנו אומרים על הילדים שלנו,
שוב, בכוונת לב הכי מתוקה שיש,
כדי לחסוך להם סבל וקושי בחיים
הופכים להיות הקולות הפנימיים של הילדים שלנו.
הקולות האלו מגיעים מתוך הפחד שלנו
אנחנו רואים את ההתנהגות שלהם,
נותנים לה סיפור, פרשנות
ומייד מתעורר בנו פחד.
מפחדים - מה יהיה עליו כשיההי גדול?
איך יימצא עבודה ככה?
יילמד, ייתחתן? יילך לצבא?
(השלום כבר הגיע?!?!)
ומתוך הפחד הכי אנושי והכי טבעי הזה-
אנחנו מדברים.
ארבעים שנה הלכנו במדבר עם הקולות
הטובים והפחות טובים שההורים שלנו אמרו עלינו
ולא בא לנו לצעוד עוד ארבעים שנה כדי
לבנות לעצמי קולות פנימיים טובים יותר,
כן, זו עבודה פנימית יומיומית.
אני יודעת שלבנות קולות פנימיים מיטיבים אצל הילדים שלנו
מתחיל בלבנות קולות פנימיים מיטיבים עבורנו.
תוכנית הליווי שלי "עיניים טובות" מזמינה לראות
לפני הכל אותנו בעיניים טובות, להוריד את מפלס החרדה,
להיזכר במהות הטובה והמתוקה שאנחנו
ולגדול לצד הילדים שלנו
(לא כקלישאה)
מוזמנות ומוזמנים בחום ובאהבה
לבנות קולות פנימיים מיטיבים לנו ולילדים שלנו.
אישה עם מלא קולות (מסוננים ולא)
