דינה זלוטניק - עוצמת המודעות

דינה זלוטניק - עוצמת המודעות מלווה תהליכי התפתחות ליצירת קשרים ויחסים מיטיבים.
מדריכה להורות מודעת.

שמי דינה זלוטניק ואני מדריכת הורים ומנחת קבוצות הורים בגישת אדלר.

אני אם חד-הורית לילד מתבגר ומתמודדת עם הבלבול, גם של הבן שלי וגם שלי כאמא, שמפגיש אותנו הגיל הזה.
לא פשוט להיות הורה לילד בגיל ההתבגרות, צריך להיות עם המון סבלנות, אורך רוח, הבנה של המצב, הכלה, אמפתיה, גמישות, ועם זאת להיות בעל סמכות ולא לפחד לפעמים להגיד לא, ולשים גבול.
ההורות בגיל ההתבגרות מפגישה אותנו עם הורות אחרת מזו שהיתה לנו עד כה, כהורים לילדים צעירים. התפקיד שלנו משתנה יחד עם גיל הילדים. אנחנו מוצאים את עצמנו ״מאבדים אחיזה״ בילדים, מאבדים שליטה, מאבדים אף את הסמכות. הילד פתאום מגלה שאנחנו רק בני אדם ואנחנו לא מושלמים, הוא מגלה עצמאות ולא רוצה שנתערב בענייניו, הוא מסתיר מאיתנו דברים, הוא מתנגד, הוא מורד, הוא מתרחק ואנו ההורים, מרגישים שאנחנו כבר לא משמעותיים עבורו.
אבל זה לא ככה.
הוא מתרחק ומורד כי הוא זקוק לנפרדות. הוא צריך למצוא את ה״אני״ שלו, לבנות את האישיות שלו, ולשם כך הוא צריך לבדוק את הדברים, להתנסות, לבעוט ולמרוד.
והתפקיד שלנו הוא, להיות שם במרחק מה, להתבונן, ללוות בעיניים טובות, לאפשר, לקבל אותו כשהוא חוזר הביתה, ולהכיל את הבלבול שלו, את הכעס, את העצב ואת כל הכאוס הזה של גיל ההתבגרות.

אז אם גם אתם מבולבלים, מוזמנים לבוא להדרכת הורים - להורות מאפשרת בגיל ההתבגרות.

כמה פעמים מצאתם את עצמכם שואלים:למה אותו מצב חוזר שוב ושוב?למה הרגש הזה ממשיך לנהל אותי?לפעמים אנחנו כל כך עסוקים בלשרוד...
20/07/2026

כמה פעמים מצאתם את עצמכם שואלים:
למה אותו מצב חוזר שוב ושוב?
למה הרגש הזה ממשיך לנהל אותי?

לפעמים אנחנו כל כך עסוקים בלשרוד את החיים,
שאנחנו לא עוצרים להתבונן במה שהם מנסים ללמד אותנו.

מתוך ההבנה הזאת נולדו קלפי ”אבני דרך להנהגה אישית”.
אלו אינם קלפי ניבוי.
הם גם לא נותנים תשובות במקומכם.
הם מזמינים אתכם לעצור לרגע.
להקשיב.להתבונן.לשאול שאלות חדשות.

כל קלף הוא שיקוף - דלת שנפתחת אל תת־המודע, ומאפשרת לראות את עצמנו מזווית רחבה יותר - ממקום של מודעות, אחריות ובחירה.

יצרתי את הקלפים מתוך רצון להנגיש, בדרך חווייתית ופשוטה, את התדרים שמלווים אותנו במסע אל המנהיגות האישית שלנו.

הם משלבים את הידע שלמדתי לאורך השנים בבית “מרחב המודעות”, יחד עם הדרך האישית שעברתי -
ההתמודדויות, התובנות, רגעי הכאב והריפוי, והאמונה שכל שינוי אמיתי מתחיל בהתבוננות פנימית.

אני מתרגשת מאוד שהם סוף־סוף כאן. ❤️

אם גם אתם אוהבים כלים שמאפשרים התבוננות, צמיחה ושיחות עומק - אני מזמינה אתכם להכיר את הקלפים.

✨ במכירה מוקדמת במחיר מיוחד עד סוף החודש.

כתבו לי בפרטי ואשמח לספר לכם עליהם.

כמה פעמים מצאתם את עצמכם שואלים:למה אותו מצב חוזר שוב ושוב?למה הרגש הזה ממשיך לנהל אותי?לפעמים אנחנו כל כך עסוקים בלשרוד...
19/07/2026

כמה פעמים מצאתם את עצמכם שואלים:
למה אותו מצב חוזר שוב ושוב?
למה הרגש הזה ממשיך לנהל אותי?

לפעמים אנחנו כל כך עסוקים בלשרוד את החיים,
שאנחנו לא עוצרים להתבונן במה שהם מנסים ללמד אותנו.

מתוך ההבנה הזאת נולדו קלפי ”אבני דרך להנהגה אישית".
אלו אינם קלפי ניבוי.
הם גם לא נותנים תשובות במקומכם.
הם מזמינים אתכם לעצור לרגע.
להקשיב.להתבונן.לשאול שאלות חדשות.

כל קלף הוא שיקוף - דלת שנפתחת אל תת־המודע, ומאפשרת לראות את עצמנו מזווית רחבה יותר - ממקום של מודעות, אחריות ובחירה.

יצרתי את הקלפים מתוך רצון להנגיש, בדרך חווייתית ופשוטה, את התדרים שמלווים אותנו במסע אל המנהיגות האישית שלנו.

הם משלבים את הידע שלמדתי לאורך השנים בבית "מרחב המודעות", יחד עם הדרך האישית שעברתי -
ההתמודדויות, התובנות, רגעי הכאב והריפוי, והאמונה שכל שינוי אמיתי מתחיל בהתבוננות פנימית.

אני מתרגשת מאוד שהם סוף־סוף כאן. ❤️

אם גם אתם אוהבים כלים שמאפשרים התבוננות, צמיחה ושיחות עומק - אני מזמינה אתכם להכיר את הקלפים.

✨ במכירה מוקדמת במחיר מיוחד עד סוף החודש.

כתבו לי בפרטי ואשמח לספר לכם עליהם.

לפעמים חלומות באמת מתגשמים. ✨השבוע הגשמתי חלום שמלווה אותי כבר כמה שנים.להוציא לאור חפיסת קלפים שהיא כולה שלי – עם הצילו...
13/07/2026

לפעמים חלומות באמת מתגשמים. ✨

השבוע הגשמתי חלום שמלווה אותי כבר כמה שנים.
להוציא לאור חפיסת קלפים שהיא כולה שלי – עם הצילומים שלי, העיצוב שלי, והמילים שצמחו מתוך הדרך האישית והמקצועית שלי.

אלו קלפים שנולדו מתוך אהבה להתבוננות, להתפתחות ולריפוי.
קלפים שמזמינים לעצור לרגע, להקשיב פנימה, לשאול שאלות, לקבל תובנות ולפתוח שיח משמעותי.

הם מתאימים לעבודה בקליניקה, למעגלי נשים, לסדנאות תהליכיות – וגם לכל מי שמבקש לעצמו רגע של חיבור והשראה.

רציתי ליצור קלפים שיהיו לא רק יפים לעין, אלא גם בעלי עומק, משמעות וערך.

קלפים שמבטאים את מי שאני, את הדרך שאני מאמינה בה ואת העולמות שמלווים אותי לאורך השנים.

אני מתרגשת מאוד להציג בפניכם את ”אבני דרך להנהגה אישית" – ערכת קלפים להתבוננות, לצמיחה ולהתפתחות אישית או קבוצתית.

אם מסקרן אתכם לראות אותם, להרגיש אותם או לשמוע עליהם יותר – כתבו לי.

✨ עד סוף החודש ניתן לרכוש את הקלפים במכירה מוקדמת במחיר השקה מיוחד.

לפעמים חלומות באמת מתגשמים. ✨השבוע הגשמתי חלום שמלווה אותי כבר כמה שנים.להוציא לאור חפיסת קלפים שהיא כולה שלי – עם הצילו...
13/07/2026

לפעמים חלומות באמת מתגשמים. ✨

השבוע הגשמתי חלום שמלווה אותי כבר כמה שנים.
להוציא לאור חפיסת קלפים שהיא כולה שלי – עם הצילומים שלי, העיצוב שלי, והמילים שצמחו מתוך הדרך האישית והמקצועית שלי.

אלו קלפים שנולדו מתוך אהבה להתבוננות, להתפתחות ולריפוי.
קלפים שמזמינים לעצור לרגע, להקשיב פנימה, לשאול שאלות, לקבל תובנות ולפתוח שיח משמעותי.

הם מתאימים לעבודה בקליניקה, למעגלי נשים, לסדנאות תהליכיות – וגם לכל מי שמבקש לעצמו רגע של חיבור והשראה.

רציתי ליצור קלפים שיהיו לא רק יפים לעין, אלא גם בעלי עומק, משמעות וערך.�קלפים שמבטאים את מי שאני, את הדרך שאני מאמינה בה ואת העולמות שמלווים אותי לאורך השנים.

אני מתרגשת מאוד להציג בפניכם את ”אבני דרך להנהגה אישית” – ערכת קלפים להתבוננות, לצמיחה ולהתפתחות אישית או קבוצתית.

אם מסקרן אתכם לראות אותם, להרגיש אותם או לשמוע עליהם יותר – כתבו לי.

✨ עד סוף החודש ניתן לרכוש את הקלפים במכירה מוקדמת במחיר השקה מיוחד.

כל אישה צריכה מרחבמרחב של תמיכהמרחב של הכלהמרחב של עיניים טובותמרחב של קבלה. כל אישה צריכה מרחבשל אהבה וחמלהשל בטחון והג...
26/03/2026

כל אישה צריכה מרחב

מרחב של תמיכה
מרחב של הכלה
מרחב של עיניים טובות
מרחב של קבלה.

כל אישה צריכה מרחב
של אהבה וחמלה
של בטחון והגנה.

כל אישה צריכה מרחב
שבו היא מחוברת לשורשים
שבו היא יכולה להיות עצמה
ללא מסיכות
ללא ריצוי
ללא פחד
וללא דאגה.

כל אישה צריכה מרחב,
בטוח ומוגן
שבו היא יכולה להפגש עם הילדה
בתוך חדרי הלב שלה.
ללא ביקורת
ללא ציפיות
ללא מאבק
וללא מלחמה.

כל אישה צריכה מרחב
שבו היא מחוברת לעצמה ולעוצמה שבה,
שבו היא יוצרת ובוראת
את המקום הנכון עבורה
את המרחב הבטוח שלה.

כל אישה צריכה מרחב -
מרחב של אהבה.

————-

המרחב שלך נמצא כאן!
אני מזמינה אותך להצטרף אלי
למרחב הכ״ח – מחזירים את כל הכח אלייך!
ולגלות את העוצמה שבחיבור לעצמך.

אני שמחה להזמין אותך למפגש מבוא חינמי, שיתקיים בזום
ביום שני 30.3.26
בשעה 10:00

במפגש אספר על עצמי ועל התהליך שעשיתי,
נעשה היכרות עם ה״מטאיזם״,
אדבר על המרחב שאני פותחת.
ונקבל את ״תדר מלכות״.

אם את רוצה לפרגן לעצמך, לבוא ולהיות חלק מהתהליך העמוק והעוצמתי הזה -
כתבי בתגובות ״מרחב״ ואשלח לך פרטים

מחכה לך.

נמאס לך מהעבודה שלך,את מרגישה מבוזבזת,איבדת את שמחת החיים,הילדים מעצבנים,את כל הזמן עושה בשביל אחרים ושוכחת את עצמך.או א...
15/03/2026

נמאס לך מהעבודה שלך,
את מרגישה מבוזבזת,
איבדת את שמחת החיים,
הילדים מעצבנים,
את כל הזמן עושה בשביל אחרים ושוכחת את עצמך.

או אולי הילד.ה ניתק קשר,
הבעל לא רואה אותך,
את זקוקה למשהו חדש,
שירגש אותך.
רוצה שמישהו סוף סוף יראה אותך.

את לא לבד!
אני מבינה.
גם אני הייתי שם.
בכאב, בתסכול,
בחיפוש אחר משהו אחר…

אני מזמינה אותך ל״מרחב מוגן״
מרחב של עומק,
מרחב של כח.

מרחב שבו נלך צעד אחרי צעד,
יד ביד,
לחיבור פנימי,
לאהבה עצמית,
ולתודעה אחרת.

כן, כן,
זה יכול להיות גם המסע שלך.
מסע של התעוררות,
של העצמה,
של חיבור לעוצמות שכבר קיימות בך.

אני מזמינה אותך לערב מבוא חינמי
ביום שני | 16.3.26
בשעה 10:00
בביתי החמים והנעים
בבת חפר.

בואי פתוחה לשמוע, להרגיש ולהתחבר.
כי גם את יכולה לייצר לעצמך גן עדן.

המפגש פתוח לכולם (גברים ונשים) אך דורש הרשמה מראש.

אם משהו מזה מדבר אלייך
כתבי ״מרחב מוגן״ בתגובות
ואשלח ל פרטים.

מחכה לך באהבה.
דינה 🤍

בואו להפתח לעולם התודעה.
13/03/2026

בואו להפתח לעולם התודעה.

בשבוע שעבר חזרתי משיעור במרחב המודעות.השעה היתה כבר קרוב לעשר בלילה.עליתי מכביש 6 על הגשר המוביל לביתי בבת חפר.פתאום נדל...
05/03/2026

בשבוע שעבר חזרתי משיעור במרחב המודעות.
השעה היתה כבר קרוב לעשר בלילה.
עליתי מכביש 6 על הגשר המוביל לביתי בבת חפר.

פתאום נדלקה נורה אדומה,
שלוש שניות לאחר מכן ההגה ננעל.
נבהלתי.

האטתי והמשכתי לנסוע.
עוד כמה שניות וכל הנורות האדומות והצהובות נדלקו.
הצפה של נורות
הצפה של רגשות.

איכשהו הצלחתי להגיע הביתה בשלום.

כבר כמה שנים שאני בעולם התודעה,
וידעתי שמה שקרה הוא שיקוף למשהו פנימי בתוכי.
התיישבתי לחקור את זה עם עצמי.
טוב, אני מודה - נעזרתי ב״בינה״ המלאכותית.
היא תמיד שם כשאני זקוקה לה.

השיעור היה בנושא יציאה לפרקטיקום.
פתיחת קורס ״מרחב הכח״ בטא
והכנה למפגש המבוא.
כלומר - הגיע הזמן לקחת את ההגה בידיים
ולהנהיג.

אני מודה שנבהלתי.
כמה שהכנתי את עצמי לזה,
באותו יום זה תפס אותי.
הנה זה קורה.
אי אפשר יותר לברוח.

הייתי בהצפה של פחדים.

למרות שכבר הנחיתי קבוצות בעבר,
ואני יודעת שאני אהיה בסדר,
ושזה יהיה מדהים,
עדיין אחז בי פחד.
ועלו בי הקולות הישנים
שאני לא מספיק טובה
ושאני לא אצליח.

אני מכירה את הקולות האלה.
הם מלווים אותי שנים.
אבל אני יודעת - אלו רק קולות.
והיום אני כבר במקום אחר.
יציב יותר. בטוח יותר.

וזה מה שהאירוע עם הרכב שיקף לי:
השיתוק שאחז בי לקחת את ההנהגה,
ההצפה של הפחדים והקולות.
התחושה שאין אנרגיה…
שאין חשמל בגוף.

הלך האלטרנטור.

הרכב נכנס למוסך.
החליפו אלטרנטור.
והחשמל חזר לזרום.
הללויה!

אז אם אתם מרגישים את הכמיהה ללמוד,
להכיר את עצמכם לעומק,
להבין איך המציאות החיצונית משקפת את עולמכם הפנימי,
וללמוד לקחת את ההגה לידיים -

אני מזמינה אתכם ל:

**מפגש מבוא חינמי לקורס "מרחב הכח“**
📅 יום שני | 16.3.2026
🕙 בשעה 10:00
📍 בביתי בבת חפר, רחוב בקעות 18

במפגש אספר על הדרך שלי,
נכיר את גישת ה״מטאיזם״,
אדבר על המרחב שאני פותחת.
ונקבל את ״תדר מלכות״.

המפגש פתוח לכולם אך דורש הרשמה מראש.
טופס ההרשמה בתגובה הראשונה.

לשאלות ופרטים נוספים
מוזמנים לכתוב לי בפרטי
או בווטסאפ: 054-2153500

מחכה לפגוש אתכם 🤍
דינה

פורים הגיע,ואמנם השנה אנחנו יושבים בממ״דיםוהמסיבות בוטלו,אך בתקופה האחרונה התמקדנו בלחפש תחפושותלנו או לילדים שלנו.ובואו...
02/03/2026

פורים הגיע,
ואמנם השנה אנחנו יושבים בממ״דים
והמסיבות בוטלו,
אך בתקופה האחרונה התמקדנו בלחפש תחפושות
לנו או לילדים שלנו.

ובואו נאמר את האמת -
רובנו לא מחכות לפורים כדי לשים מסכה 🎭.
אנחנו שמות אותה כל בוקר.

המסכה של ״האמא האחראית״
המסכה של ״האשה הטובה״
המסכה של ״אני בשליטה״
המסכה של "הכל בסדר".
המסכה של "אני חזקה".
המסכה של "אני מסתדרת לבד".
המסכה של "לא רואים עליי״.

לאט לאט התרגלנו אליהן, אל המסכות האלה.
שאנחנו כבר לא זוכרות מי אנחנו בלעדיהן.

אבל מתחת למסכות יש ילדה קטנה.
ילדה שלא קיבלה מקום.
ילדה מפוחדת שלא הקשיבו לה.
ילדה שלא ראו אותה.

פורים מזכיר לנו שמסכה היא סוג של משחק או תפקיד שלקחנו על עצמנו.
שהיא לא בהכרח הזהות האמיתית שלנו.
שאפשר גם להסיר אותה.

בתהליך המעצים שעברתי למדתי לזהות את המסכות שלי.
לזהות את הדפוסים, מנגנוני ההישרדות, והסיפורים שסיפרתי לעצמי.
ולאט־לאט, הסכמתי לקלף את שכבות ההגנה.

זה לא היה תמיד נעים.
אבל זה היה אמיתי.
וזה שחרר אותי.

מתוך הדרך האישית שלי אני פותחת את קורס ״מרחב הכח״
שהוא מרחב לימוד עוצמתי בשיטת המטאיזם.
קורס שמאפשר תהליך עומק של מודעות, ריפוי וחיבור אמיתי לעצמך.

אז אם גם את מרגישה
שנמאס לך לשחק תפקיד,
שאת רוצה להרגיש יותר אותנטית,
יותר חיה,
יותר את -

אני מזמינה אותך למפגש מבוא חינמי
📅 יום שני | 16.3.2026
🕙 בשעה 10:00
📍 בביתי בבת חפר, רחוב בקעות 18

במפגש נכיר את הדרך, נחווה תרגול קצר,
ונבדוק מה קורה כשמורידים לרגע את המסכה.

המפגש פתוח לכולם אך דורש הרשמה מראש.
טופס ההרשמה בתגובה הראשונה.

לפרטים ושאלות מוזמנים לפנות אלי
בפרטי או בווטסאפ 054-2153500

אולי פורים הזה
במקום לבחור מסכה חדשה -
תבחרי להסיר אחת. 🎭🤍

מחכה לפגוש אותך 🩷
דינה

מי ש״עוקב״ אחרי בפייסבוק או באינסטגרם, חברים שמכירים אותי,אתם יודעים -שאני כבר שנים בתהליכי התפתחות.לומדת עוד ועוד,מעמיק...
01/03/2026

מי ש״עוקב״ אחרי בפייסבוק או באינסטגרם,
חברים שמכירים אותי,
אתם יודעים -
שאני כבר שנים בתהליכי התפתחות.
לומדת עוד ועוד,
מעמיקה, חוקרת
ועוברת תהליכים עמוקים של מודעות, ריפוי והתרחבות.

התחלתי בלימודי פענוח ציורי ילדים,
משם המשכתי במכון אדלר - הדרכת הורים והנחיית קבוצות הורים.
שם התחילה ההתעוררות האמיתית שלי.
שם התחלתי להבין את הפסיכולוגיה שמאחורי ההתנהגות שלנו
ולהבין אותי.

לפני כמה שנים נחשפתי לספר של פריידי מרגלית ״גן עדן זה כאן״.
מיד הרגשתי בכל נים בגופי שאני חייבת ללמוד את השיטה,
שזה השלב הבא -
שאני רוצה לעבור תהליך ב״מרחב המודעות״.

בהתחלה עוד לא ידעתי לאן הגעתי ומה אני מחפשת.
וכמה שחשבתי שאני אישה מודעת,
למדתי שיש עוד כל כך הרבה חבוי ונסתר בתוכי
שאני צריכה לקלף ולחשוף.
התעוררה אצלי תשוקה עמוקה לעשות שינוי אמיתי ושורשי בחיי.

יצאתי למסע של חקירה פנימית:
פגשתי את פצעי הילדות,
זיהיתי דפוסים שמנהלים אותי,
ומנגנוני הישרדות שעבדו שעות נוספות.

כחלק מהדרך והלמידה, חוויתי עליות ונפילות לאורך כל התהליך.
בד בבד למדתי לעצור, להתבונן, להרגיש,
למדתי להסתכל לפחד בעיניים.
גיליתי את חלקי האור שלי
ולמדתי לקבל את חלקי הצל שבי.
במסע הזה גם למדתי לראות את עצמי בעיניים טובות וחומלות,
לסלוח ולהפסיק להילחם.

היום,
אחרי כמה שנים במרחב המודעות,
אני פותחת מרחב לימוד על פי תפישת ״המטאיזם״
ומזמינה אתכם להצטרף אלי למסע עוצמתי ומשנה חיים.
מסע שהביא לי ריפוי פנימי,
שמיקד אותי וחיבר אותי לעצמי,
שעזר לי להבין מי אני ומה באתי לעשות בעולם הזה.

אם גם אתם מרגישים שיש בכם יותר ממה שאתם מבטאים,
אם אתם יודעים עמוק בפנים שהגיע הזמן לשינוי שורשי,
אם אתם כמהים לחזור לעצמכם -
המפגש הזה הוא בשבילכם.

**מפגש מבוא חינמי לקורס "מרחב הכח“**
📅 יום שני | 16.3.2026
🕙 10:00
📍 בביתי בבת חפר, רחוב בקעות 18

במפגש אספר לכם קצת על עצמי ועל התהליך שעשיתי,
נעשה היכרות עם ה״מטאיזם״,
אדבר על המרחב שאני פותחת.
ונקבל את ״תדר מלכות״.

המפגש פתוח לכולם אך דורש הרשמה מראש.�
טופס ההרשמה בתגובה הראשונה.

לשאלות ופרטים נוספים
מוזמנים לכתוב לי בפרטי
או בווטסאפ: 054-2153500

מחכה לפגוש אתכם 🤍
דינה

Address

בקעות 18
Natanya
4284200

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when דינה זלוטניק - עוצמת המודעות posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to דינה זלוטניק - עוצמת המודעות:

Shortcuts

Share