להתחבר לבריאות מבפנים עם יפית נאור

היי, אני שמחה שבאת:)
שמי יפית נאור,
בעזרת תהליך רגשי אני מלווה אנשים ואירגונים להתחבר לעצמם, ולהתמיד (אפילו בקלות) בהרגלי אורח חיים בריא.
ב 15 השנים האחרונות, התמקדתי כמטפלת בחיבור והקשבה לגוף בעזרת כלים מעולם הפסיכודרמה והמיינדפולנס (MA בטיפול באומנויות)
ויצירת שינוי שמחזיק לאורך זמן, מתוך תחושת מסוגלות, מוטיבציה והתמדה, עם כלים "תכל'סים" מעולם השיקום בבריאות הנפש והייעוץ (MBA ביעוץ ארגוני).

אני מטפלת בקליניקה פרטית בנס ציונה, ובזום מכל הארץ והעולם.
אני מדריכה מטפלים וסטודנטים מאוניברסיטת חיפה,
ומרצה לפסיכודרמה בקורס ייחודי של "פסיכודרמה דרך הגוף.
בניסיון המקצועי שלי ליוויתי מטופלים, מודרכים וסטודנטים רבים,
לנשימה והתבוננות, לחיבור לעצמם, לאהבה וביטחון
ויצירת דיאלוג עם הגוף והדמויות של תיאטרוני הנפש.

בקליניקה, בסדנאות, בהרצאות והדרכות (בזום מכל העולם ובמפגשים פרונטליים)
גיליתי יחד עם המטופלים והמטופלות:
שמתוך תהליכים רגשיים משמעותיים וחיבור לגוף,
'לפתע' הם ירדו במשקל ופשוט התחילו לאהוב את עצמם.

אחרים הרגישו יותר מוטיבציה ופניות בעבודה ובחיי המשפחה ודווקא כשבחרו בעצמם: לקחו הפסקה להכין ארוחה בריאה בין הפגישות, שבצו פעילות גופנית באמצע יום עבודה, והצליחו לאזן בין בית ועבודה. למרות שלכאורה עבדו "פחות", הביצועים, היצרתיות ושביעות הרצון הכללית בעבודה ובחיים השתפרו.

ואנשים שהתמודדו עם רמות שונות של עצבות, חוסר אנרגיה, ושחיקה "נורמטיביים", או אפילו אנשים שהתמודדו עם אתגרים מחלות וכאבים - התאהבו מחדש בגוף שלהם ומצאו בו שמחה, תנועה והנאה, מתוך ההגדרה האישית של כל אחד למונח בריאות.

איזה כיף זה להתחבר לבריאות מבפנים, ולהצליח להיות "הורה טוב דיו לגוף שלי".

אז אם קראתם עד כאן וקצת הסתקרנתם, אני ממש אשמח להפגש:
😊 ללוות אתכם ולחבר אנשים בארגון שלכם לתהליך של בריאות, שמחה ומוטיבציה.
ליצור יחד בסדנאות, הרצאות וליווי אישי תהליך של חיבור רגשי להרגלים בריאים, שמותאם לארגון ולאנשיו.
😊בלב וביומן שלי יש מקום למטופלים ומודרכים, כאלה שחיבור לגוף, להרגלים בריאים ולעצמם, יכול פשוט לשנות להם את החיים.
תהליך הטיפול משלב כלים מעולם האומנויות, הפסיכודרמה והמיינדפולנס,
ומסייע לקבל ביטחון עצמי, דימוי עצמי חיובי, ולתת לעצמנו נשימה ואהבה.

ומה אפשר לעשות עד שנפגש?

כדי שנכיר, ותוכלו להתחיל להתחבר לבריאות ולעצמכם, גם עד שנפגש -
שמחה לצרף 3 מתנות ומדריכים ללא עלות שיעזרו לכם להתחבר לתהליך:
🌟 מפת הבריאות - https://lp.vp4.me/cscb
כלי פשוט ואינטואיטיבי: להתבונן, לתכנן ולקבל אנרגיה ומוטיבציה לבריאות.
🌟המדריך לאהוב, לנשום, להתחבר - https://lp.vp4.me/q8n9
הכניסה לקורס היא בעזרת המייל האישי במערכת הקורסים.
🌟הכנתי סרטון קצר של מוזיקה,עם חיבור לכוחות, לעצמנו ולתנועה. מוזמנים לחייך ולזוז:
https://www.youtube.com/watch?v=UZ00bKPkUzo&feature=youtu.be


מוזמנים להתקשר 050-7697698 או לשלוח וואטסאפ
ונתאם פגישה בקליניקה בנס ציונה או בזום.

שלכם, יפית.