חיה דר- מטפלת רגשית בהבעה ויצירה, ביבליותרפיסטית M.A

12/12/2024

17/11/2024

תרגישי את הגשם על העור שלך
אף אחד לא יכול להרגיש אותו במקומך
רק את יכולה לתת לו להיכנס

🤎🤎🤎
לחיות את החיים במלואם, להרגיש את הגשם על העור שלנו, לתת לשמש ללטף אותנו. פשוט להרגיש.
כמה פעמים פחדת להרגיש באמת? ולא רק כאב וצער, אלא גם אושר וסיפוק. ההבנה שאנחנו אחראיות לחיינו, לחיים מלאי עוצמה, לחיים רגישים, זו הבנה שיכולה לגרום לנו לרקוד בגשם.
פעמים רבות אני שומעת בקליניקה, נשים שחוששות מהעוצמה שלהן, נשים שנזהרות לא להירטב מהטיפות של החיים (כן, כן זה משיר אחר). אפשרי לעצמך את הזכות לחיות את חייך בזרועות פתוחות.
*** ממליצה להקשיב לכל מילות השיר***
שלכן,
חיה

10/03/2022

בכיתה ג' הורי קנו לי את היומן הראשון שלי. אני לא בטוחה שהם הבינו עד כמה המתנה שהם נותנים לי תהיה כלכך משמעותית עבורי. הכתיבה היא עולם ומלואו עבורי, גם עבור ילדייך?
אם כן, אני מחכה להם בסדנה מיוחדת בחופשת פסח. דברו איתי לפרטים נוספים.
#סדנתכתיבה #סדנתכתיבהלילדים #סדנתכתיבהיוצרת #במילותי

10/11/2021

היא רק בת 10 וכבר מפחדת שתאבד את הדמיון שלה. כששאלתי את מיכל (שם בדוי), מהן נקודות האור שבה, ענתה לי בלי היסוס "הדמיון שלי" ובאותה נשימה הוסיפה "אני מפחדת שהוא מתחיל להיעלם לי"
מיכל ילדה יצירתית להפליא ומשתמשת בדמיון שלה במצבים רבים במהלך היום. במפגש החלה לשתף אותי בשינויים שהיא מתחילה להרגיש בגלל הגיל שלה והרגשתי איך לא רק הדמיון הולך לאיבוד, אלא איך גם היא מרגישה אבודה בסביבה שלה.
גיל ההתבגרות מתחיל מוקדם מהמצופה, שינויים רבים המתחוללים בגיל הזה מערערים את המתבגר.ת ויוצרים תחושה לא מוכרת.
פעמים רבות, המתבגרים יחפשו תוקף להרגשתם ותחושה שהם לא לבד בסיפור הזה. במצב המאיים להעלים את ילדותם. למראית העין לעיתים נראה שהמתבגרים נהנים מהפריבלגיה של להיות גדולים, אך אל לנו לטעות, הם עדיין ילדים בליבם ולכן חשוב שנהיה שם עבורם.
ובאשר למיכל,הייתי איתה בפחד שלה ואז חיזקתי אצלה את המקום שהדמיון מקבל פנים שונות, אך תמיד ישאר חלק ממנה כל עוד היא תעשה לו מקום בליבה.
למיכל ולי יש עוד מסע לעבור יחד.
יש לכם ילד שצועד לעבר הגיל הזה? היו שם עבורו, תנו תוקף ומקום להרגשתו. ואם צריך, אני פה לכל שאלה ועזרה.
שלכם.ן,
חיה
ביבליותרפיסטית, מטפלת בהבעה ויצירה בנשים, מתבגרים וילדים.

23/08/2021

איזה מרגש לקבל הודעה כזו. תודה על הזכות ❤

28/06/2020

זה מה שמרחיב את ליבי. תודה על הזכות 🖤
*הודעה מהרגע מאמא יקרה בזמן משחק עם הבת שלה*
פתחו את התמונה

04/06/2020

עבר יותר מידי זמן מאז שעטפתי בהתרגשות מחברות לסדנת הכתיבה שלי.
כמה משמח לחזור. התגעגעתי ♡
#במילותי #סדנתכתיבה #ביבליותרפיה #טיפולרגשי #טיפולבאומנות

09/04/2020

איך נראה נס? שנחכה לאחד כזה בימינו?

25/02/2020

יום המשפחה שמח לכולנו ♡ אני רוצה איתכם רגע על נושא חשוב, *בלעדיות* בהורות. זו משאלת לב של ילדים רבים.
שאמא ואבא יהיו רק שלי.
רגשות של כעס ועצב עולים, כאשר הם מבינים שעליהם לחלוק את האהובים להם מכל עם האחים (לרוב מתווספת המילה "מעצבנים") שלהם. לו אמא היתה יכולה להיות רק שלי, לו אבא יכל להיות רק איתי. אני נפגשת עם המשאלה הזו בכל הגילאים ובכל המיקומים במשפחה. במפגשים איתי אני מקשיבה ומרשה לפנטז ולחלום. אני נותנת מקום לצורך הזה. אז מה עושים עם זה? כי הרי אי אפשר להעלים את האחים (הם גם לא באמת רוצים את זה). מה שכן אפשר זה ליצור במשפחה רגעים של בלעדיות בצורה של "זמן אמא/אבא". שעה בשבוע עמוס ומלא, שעה של "רק שלי".
שיהיה לכולנו, המון רגעים של יחד ולא פחות רגעים של בלעדיות.
יום המשפחה שמח.
#יוםהמשפחה #יוםהאם #זמןאמא #זמןאבא #ביבליותרפיה #אמא #טיפולרגשי #אריקאיינשטיין #שלוםחנוך

29/01/2020

חפשו אותי מחר בערב בהרצאה של עינת נתן בהרצאה היעד ההורי - לראשונה בקדימה צורן.
♡
אהיה שם לפני ההרצאה, יחד עם צוות מנצח של מיזם ההורות הכי גדול שהיה בקדימה-צורן.