אילנה הדרכת הורים

אילנה הדרכת הורים אילנה הדרכת הורים מתמחה בתחום של הדרכת הורים לגיל הרך 2-8.

מטפלת בהפרעות קשב וריכוז, מטפלת בחרדות, בהתקפות זעם אצל הילדים, חיזוק התקשורת והכל באמצעות תקשורת בונה.

המוטו שלי להגיע למצב של נינוחות ורוגע בחיי המשפחה.

תוכנית העבודה מתבצעת בזום.

הליווי נעשה בכתיבה יומיומית אינסטנסיבית באמצעות המייל .

יחס אישי, דיסקרטי ומקצועי לכלל לקוחותיי.

10/05/2026

אם את מנדנדת לו מספר פעמים הוא לעולם לא יזכור לבד
זו לא אשמתך. אבל זה משהו שאפשר לשנות.
תזכורת אחת לגיטימית. חמש פעמים זה כבר עושה את העבודה במקומו.
תגידי לי בתגובות מה את הכי מנדנדת לו לעשות כל יום? 👇
#תזכורות #ילדים #הדרכתהורים

04/03/2026

.מחפשים משחק קל להכנה, בלי מסכים,
ומתאים גם לממ״ד / למקלט?

קבלו את
"אמת או לא?"
מה צריך?
רק קרטון (או ספר גדול) וחפצים מהבית.
איך משחקים?
1️⃣ שמים קרטון באמצע השולחן כדי שלא יראו.
2️⃣ כל אחד בוחר חפץ ומניח מעבר לחציצה.
3️⃣ כל אחד אומר לשני מה יש לו –
אבל… הוא יכול להגיד אמת, ויכול גם שלא 😉
4️⃣ לשחקן שמולו יש 5 שאלות בלבד כדי להבין אם זו האמת.
5️⃣ אחרי 5 שאלות צריך להחליט: אמת או לא? ואז חושפים!
זהו. פשוט.
אבל פתאום רואים את הילדים:
🧠 חושבים לפני שהם שואלים
😅 מתלבטים
🙈 מנסים לא להסגיר רמזים
😂 וצוחקים כשמגלים שטעו
לפעמים כל מה שצריך בשביל אווירה אחרת בבית
זה קרטון באמצע השולחן.
אם שיחקתם תספרו לי איך הלך 🤍

#הורותבתקופהמאתגת #משחקמשפחתי #בלימסכים #הדרכתהורים

27/01/2026

2016.
השנה שהכנסנו את הכלל לבית שלנו שעוזר לנו עד היום.
שנה ראשונה לנישואין.
עוד לפני ילדים.

אני זוכרת שביני לבין בעלי היה כלל אחד שהיה לי ממש חשוב:
לא שואלים “למה”.
לא למה לא עשית,
לא למה שכחת,
לא למה אתה כזה.

והאמת?
היום, בדיעבד, אני לא באמת יודעת מאיפה הבאתי את הכלל הזה לבית שלי.
רק ידעתי ש“למה” סוגר.
ש“למה” מאשים.
ושאני רוצה בית שבו כשמשהו לא עובד , שואלים את עצמנו מה עושים עכשיו .

אז כשמשהו לא עובד, אחד מאיתנו יקח אחריות.
לא תמיד פשוט,
אבל מאפשר לפעול מתוך מודעות. ואפילו גורם להרבה הומור כשעוצרים אחד את השניה מלשאול .

כמה זמן אחר כך הפכתי לאמא,
ושם התחילה הבדיקה האמיתית.
בזמן עייפות.
הצפה.
רגעים שבהם “למה” פשוט רצה לצאת.
למה הוא לא מקשיב?
למה אני מרגישה שהוא מנהל אותי ?

בנקודה הזו עברתי תהליך של הדרכת הורים.
לא כדי להפוך למדריכה,
אלא כדי להבין.
איך להיות שם בשביל הילדים שלי,
בלי לאבד את עצמי,
ובבלי להיות ביחסים איתם עם תחושת אשמה.
והיום, מהמקום הזה,
אני עושה את מה שאני עושה בשביל הורים אחרים.
בשביל אמהות ואבות
שמרגישים שה“למה” כבר יושב להם בגרון,
ושואפים אחרת, אבל לא תמיד יודעים איך.
לא תמיד פשוט, אבל אפשר אחרת.

באיזה רגע בהורות ה "למה" הכי בורח לך מהפה?

#אתגר #הורותמעצימה #אפשריאחרת
#הדרכתהורים

19/01/2026

האמת?
הבעיה היא לא הילדים שלנו.
וגם לא אנחנו.
הרבה מאיתנו "הולכות היום על ביצים"
רוצות להקשיב, להיות רגישות, לא לכבות את הילדים.
יודעות שצייתנות זה לא חינוך.
ואז מגיע רגע כזה…
שמשהו כבר עובר אצלנו את הגבול.
אנחנו אומרות לעצמנו:
ממחר זה משתנה.
אבל ברגע האמת
הילד מתנגד, מתווכח, מושך אותנו רגשית,
ואנחנו מתבלבלות.
מוותרות.
ואחר כך נשארת תחושה כזאת של…
ידעתי מה נכון לי, ולא הצלחתי לעמוד בזה.
לא כי את אמא לא טובה.
אלא כי ברגעים האלה אין לנו כיוון ברור שמחזיק אותנו.
ומה שעוזר לי זה משהו מאוד פשוט:
מצפן פנימי.
לדעת מה באמת חשוב לי,
ואז להחליט מתוך זה מתי לעמוד על שלי ומתי לשחרר,
בלי רגשות אשם.
בגלל זה יצרתי קובץ קצר, ממש בגובה העיניים,
שעוזר לעשות סדר ברגעים האלה.
אם את מרגישה שזה יכול לעזור לך
תכתבי לי כאן “אני רוצה”,
ואשלח לך אותו. 💛🩷💙
#חזון #כיווןהורי #גבולותבהורות #מתילשחרר #הדרכתהורים

06/01/2026

אני זוכרת את הבקרים שלי עם הבן הבכור.
מסבירה, משכנעת, מנסה לדבר להיגיון…
ולא מבינה למה זה רק מסתבך.
טעות שעשיתי בתחילת ההורות ולקח לי זמן להבין למה היא לא עובדת.
הסרטון הזה ארוך בכוונה.
כי בקרים עם ילדים לא נפתרים במשפט אחד.💙
ואם זה מדבר אלייך,
או שיש אמא שאת חושבת שצריכה לשמוע את זה
תני לעצמך רגע להישאר עד הסוף 🩷

ואם את מרגישה שכל בוקר הוא מאבק
אני כאן ללוות בתהליך קצר וממוקד שיכול לשנות את הדרך שבה הבקרים נראים 🤍
#התארגנותבוקר #הקשבה #יצירתחיבור #בוקרלחוץ #הורותמעצימה #הדרכתהורים

01/01/2026
01/01/2026

אם נהיה רגע כנות
ברוב הבתים זה נראה בערך ככה:
״לך תקרא כבר״,
״עוד 20 דקות וזהו״,
״תעזוב את המסך ותיקח ספר״.
ואז הילד מתנגד,
ואנחנו נשארות עם תחושת תסכול
והשאלה בבטן -
איך זה אמור לעבוד אחרת?
אז הנה מה שעזר אצלנו, בשינוי קטן בגישה:
🤍קריאה משותפת
במקום לשלוח אותו לבד עם ספר ולמדוד זמן,
אני מתיישבת לידו.
עמוד אני, עמוד הוא.
לפעמים הוא רק פסקה — וזה מספיק.
כי המטרה היא שירגיש שהוא מצליח,
לא שיסיים משימה.


💛לא לפחד מקומיקס וספרים “קלילים”
פעם פסלתי אותם.
היום אני מבינה הם 'גשר'.
הציורים עוזרים להבין את הסיפור,
מורידים לחץ,
ובונים ביטחון של “אני כן יכול לקרוא”.

🩷לתת לו לבחור באמת
לא לבחור במקומו “ספר ברמה שלו”,
אלא ללכת יחד לספרייה
ולתת לו לבחור.
עצם הבחירה עושה הבדל גדול
במוכנות לשתף פעולה.

💙זמן קריאה בלי מסכים — קצר וברור
לא להילחם במסכים כל היום.
רק לקבוע זמן קטן,
10–15 דקות,
רצוי שהוא יבחר מתי.
וגם אני עם ספר ביד.
ככה זה מרגיש פחות מטלה
ויותר רגע משותף.

🤍לחבר למה שמעניין אותו
כשהספר מדבר על כדורגל, חיות או משחקי מחשב
הקריאה מפסיקה להיות “צריך”
והופכת לכלי שעונה לו על סקרנות.

💛והכי חשוב — גישה רגועה
כשהוא נתקע, טועה, מתעייף
אני עוצרת, נושמת,
ומזכירה לעצמי:
קריאה נבנית מסבלנות,
לא מלחץ.
וזה אולי הדבר הכי חשוב:
זה לא סוף העולם אם הילד שלך לא אוהב לקרוא עכשיו.
אבל כשאת מורידה לחץ, נותנת דוגמה,
ומכניסה בחירה וחיבור
הקריאה מפסיקה להיות מאבק
והופכת למשהו שאפשר להיות בו יחד.
#קריאתספרים #מסכיםוספרים #הורותמעצימה #אפשריאחרת

25/12/2025

הוא לא אוהב לקרוא ספרים , רק מסכים.

יש סיבה לדאגה?
מסכים .
טלפונים .
גירויים מהירים .

והילדים שלנו כמעט לא קוראים ספרים .

וזה קשה לנו כהורים לא בגלל הספר עצמו, אלא בגלל מה שאנחנו רוצים בשבילם.

שפה עשירה, הבנת הנקרא, ריכוז , חשיבה התמדה, הבעה.

אנחנו רואים אותם נמשכים למסכים ומפחדים שהם יפסידו את כל זה . והפחד הזה יושב לנו בבטן .
ואז מתחיל ויכוח אינסופי בין 2 הדרכים היחידות שנראות לך נכונות -
1. לדרוש
2. לחדול

לחדול משמע
“הפסדנו שוב אל מול המסך”

חשוב לעצור לרגע ולהגיד לעצמך :
זה לא סוף העולם אם הילד לא אוהב לקרוא עכשיו
ובכל זאת עם כל ההרגעה הזו,
יש משהו שכן חשוב לשים לב אליו .

לא לפעול מתוך לחץ ,
אלא מתוך אחריות.

כשהקריאה לא נמצאת ביומיום,
הילד מפסיד בהדרגה הזדמנויות
לפתח שפה, ריכוז , הבנת הנקרא.

זה לא כי הילד שלך “לא מחונך”
ולא כי נכשלנו כהורים .

פשוט כי העולם השתנה .
הילדים גדלים למציאות שבה המסכים זמינים , מהירים ומושכים ,והקריאה כבר לא קוראת לבד .

אז לא מוותרים - אבל גם לא נלחמים .

בחלק ב’
אשתף איך אפשר להחזיר קריאה הביתה בדרך רגועה , יומיומית שבאמת עובדת.


#קריאתספרים #הורותרגועה #הורותמעצימה #ילדיםומסכים #סמכותהורית

13/12/2025

השנה חגגנו אני ובעלי 10 שנים יחד ❤️
עשור מלא ברגעים מרגשים וטובים וגם כאלה שאיתגרו אותנו יותר ממה שחשבנו .
ובתוך כל זה , נולדה גם ההורות שהוסיפה עומק, אחריות והתמודדויות חדשות שמצריכים גמישות , חוסן ולמידה. ולפעמים טורפת את כל הקלפים .
למדנו הרבה על בשרנו, ובעיקר גילינו שהכל מתחיל ברצון , לרצות להבין , להשתנות ולצמוח .

כבר שיתפתי 3 תובנות ברילס , ואת כל ה־10 אעלה בהמשך,
מקווה שהן יחזקו זוגות הורים בתחילת הדרך ובכל שלב ✨

#הורותוזוגיות #הורותמעצימה #הורותבפשטות #תובנותמנישואים #הדרכתהורים #חיזוקהורי #הוריםוילדים #הורים #משפחה #זוגיות

Address

פתח תקווה
Petah Tikva

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אילנה הדרכת הורים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share