27/08/2019
איך לשנות את התפיסה?
המדע כבר הוכיח לנו שעל מנת להצליח ליצור תיכנות מחודש של המוח אנו נדרשים לבצע פעולה פיזית. בהשראת החלום שלנו – אנרגיה עם כוונה, אנו צריכים לבצע פעולה מכוונת וספציפית. זה גורם לשינוי התפיסה שלנו- ומה שאנחנו תופסים זה מה שאנחנו מקבלים.
אז תהפכו להיות יותר מנוגדי אינטואיציה. תתחילו לשנות את התפיסה שלכם עכשיו.
בצורה מודעת עקפו את המוח שלכם, הטילו ספק בתגובות הרגילות שלכם ותתחילו לשאול: מה אני לא רואה כאן? במקום לשאול, "למה זה קורה לי"? כפי שאולי אתם בצורה אינסטיקטיבית עושים עכשיו, תתחילו לתהות "למה זה קורה בשבילי"?
כאשר נבצע את התרגילים בצורה מודעת וניתן לכל אחד מהם את תשומת הלב הנדרשת, נוכל להתגבר על הפחדים והחרדות שעוצרים אותנו בחיים ולהחזיר לעצמנו את הכוח.
תרגיל מס' 1 – "ללא מטרות" – ענו על השאלון הבא:
1. כמה זמן קדימה תכננתם את חייכם?
2. האם אתם נרשמים לחופשות שכוללות סיורים מודרכים ופעילויות
קבועות מראש?
3. האם אתם צופים התנהגות של אנשים אחרים לפני שאתם פוגשים
בהם?
4. האם אתם מאמינים שאנשים אחרים בעדכם או נגדכם?
5. האם אתם בדרך כלל משתמשים במילים "אני שונא" כדי לתאר דברים
שאתם לא אוהבים?
6. האם סופי השבוע שלכם מלאים בפעילויות מתוכננות מראש?
7. האם אתם שמים לב לצבע העיניים של האנשים שאיתם אתם מדברים?
8. האם אתם מביעים ספק בצורת החשיבה שלכם?
9. האם אתם מרגישים שעליכם לתפוס צד כאשר אתם עדים לויכוח בין
אנשים אחרים?
10. האם הכותרות של העיתון מכניסות אתכם לדיכאון?
11. האם אתם צריכים "תנאים אידאלים" כדי שתתחילו לעבוד?
12. האם אתם זקוקים לכוס קפה, לסיגריה או לכל חומר אחר כדי שתוכלו
לחשוב?
13. לכמה סוגים של מוסיקה אתם מקשיבים?
14. האם יש לכם הרבה מתח באיזור הכתפיים, הצוואר והלסת?
מעניין אתכם? רוצים עוד? צרו קשר לפרטים.