שיר לפני שינה- ייעוץ שינה והדרכת הורים לגיל הרך

22/04/2024

13/10/2023

הורים יקרים ויקרות,
רגע לפני כניסת השבת....

מה אומרים כשאין מילים?!?!?!?! 💔😢

עמותת גושן הכינה עבורכם *מילון מונחים לילדים.ות למלחמת חרבות ברזל*: מילים שנכנסו לנו לצערנו ללקסיקון ולא תמיד קל למצוא את הדרך להסביר אותן לילדים.ות.

המילון מציע ניסוחים שונים לאותה המילה, בהתאם ליכולת שלכם.ן לספר וליכולת של הילדים.ות לשמוע.

זוהי לא חוברת לקריאה עם הילדים. זהו כלי שיסייע לכם למצוא את המילים במהלך שיחות עם הילדים.ות, כשיתעוררו שאלות או תחושות מורכבות וקשות. *התשובות המוצעות כאן יסייעו לתת מילים ופשר למה שהילדים והילדות חווים ומרגישים.*

אם יש כאן הורים שמעוניינים בשיחת הכוונה והדרכה לאיך להתנהל עם הילדים בתקופה המטורפת הזו מוזמנים לכתוב לי כאן או בפרטי.

מאחלת לנו סופ"ש רגוע ושקט ככל הניתן🙌
למשפחות שלנו ולחיילים הגיבורים שלנו- שולחת לכם הרבה כוחות ❤️🫡

לכניסה:

19/09/2023

וככה פותחים שנה חדשה!!!!!
שתהיה לכולנו ש(י)נה טובה ומתוקה!!!

לשיחת ייעוץ ללא עלות 📞 054-571-5893

שיר לפני שינה- ייעוץ שינה והדרכת הורים לגיל הרך
שיר לפני שינה

13/07/2023

קצת לא נעים לי.....
כותבת תוכנית עבודה למשפחה חדשה שרק רוצה לישון כשאדירי ישן לו בניחותא את שנת בוקר ברקע 😅😆

25/04/2023

יום עצמאות שמח מדינת ישראל!!! 🇮🇱🇮🇱🇮🇱

מאחלת לנו לצאת לעצמאות אמיתית!

פיזית ונפשית.

מאחלת לנו לגדל את ילדינו להיות עצמאיים ולממש את הפוטנציאל הטמון בהם!

מאחלת לנו לגדלם להיות מלאי ביטחון, ילדים מועצמים וילדים שמרגישים בעלי ערך!!!

מאחלת לכולנו לדעת עצמאות אמיתית מהי!!!

מזל טוב ישראל!!!

#75 #

📞 0545715893

שיר לפני שינה- ייעוץ שינה והדרכת הורים לגיל הרך
שיר לפני שינה

05/04/2023

😁איזה כיף!!!! חופש!!! החג מתקרב!!!😁

מכירים את זה שאתם מתקלחים, 🛀🚿
מתארגנים, מגהצים בגדים, 🎀👗👕
מכינים הכל מראש לערב החג.🛍
הילדים מוכנים ראשונים,💁‍♂️💁‍♀️
גם אתם כבר סיימתם ומתחילה לה ארוחת החג.👨‍👩‍👧‍👦
כל המשפחה התגעגעה לאוצר הקטן שלכם!
הם לוקחים אותו, מנשקים אותו, משחקים איתו💏👩‍👧‍👧
ואז מגיע השלב שצריך לשבת בשולחן החג...🕘
האוצר הקטן שלכם מתחיל לייבב,
מתחיל לבכות, לא מוכן לשבת יותר.🤯
אתם מרימים אותו בידיים. מנסים להרגיע.
אבל אתם יודעים שמשהו קורה שם...
האוצר הקטן שלכם ע-י-י-ף!😴😖
ואז מתחילה הסאגה-
אתם קמים מהשולחן, מתחילים לנענע בידיים...
מנסים לשים במנשא...
הרעש מפריע לו.
הבן זוג מציע לעזור... מתחלפים.
כולם מתחילים לאכול ואתם?!
עסוקים בלהרגיע ולהרדים...🤔

א-פ-ש-ר ג-ם א-ח-ר-ת!!!

🎥במיוחד בשבילכם: סרטון טיפים על איך להתנהל עם הקטנטנים בחג!🎥

צפייה נעימה וחג שמח!!! 🎞❤💋

שלכם,
שיר גפסון- יועצת שינה לגיל הרך ומדריכת הורים

📞 054-5715893
להצטרפות לקבוצה החינמית לחצו>> https://www.facebook.com/groups/1705571753044453/

28/03/2023

מכירים את זה שהתינוק מנסה להירדם או כבר נרדם ואז.....
נופל המוצץ?!?!?!?!?🥴🥱
ושוב... ושוב.... ושוב......
✅מה ניתן לעשות?! ללמד אותו/אותה לקחת מוצץ לבד!!!
✅ ניתן ללמד זאת בסביבות גיל 5 חודשים
✅לתרגללללל זאת מילת ההמפתח!
✅להיות עקביים ולהביא לתינוק את המוצץ ליד כדי שהוא יבצע את פעולת ההכנסה לפה.
✅לאחר שהתינוק למד לקחת מוצץ עצמאית ביום, ניתן ללמדו גם בלילה על ידי מתן המוצץ ליד שלו ולא ישירות לפה... ובהמשך פשוט לומר לו "קח את המוצץ!" כאשר הוא מונח על המיטה...

בהצלחה💪❤️

📞054-5715893
שיר לפני שינה- ייעוץ שינה והדרכת הורים לגיל הרך
שיר לפני שינה

23/03/2023

⏰⏰⏰ היום עוברים לשעון קיץ ⏰⏰⏰

בשעה 2:00 השעה תתחלף לשעה 3:00 😴

המשמעות: מצד אחד, יהיו כאלה שיטענו שישנים שעה פחות... מצד שני, יש את הקטנטנים שרגילים להתעורר מוקדם- בשעון הקיץ הם יתעוררו שעה מאוחר יותר אם רגילים להתעורר ב- 5:00 לפנות בוקר עכשיו ההתעוררות תהיה ב- 6:00. מעודד לא ?! ;)

איך עוזרים לתינוקות ופעוטות להתמודד עם השינוי בתאורה?!

סביר להניח שלמרות שעות האור הארוכות הקטנטנים שלנו עדיין יראו סימני עייפות וחשוב להתייחס אליהם בהתאם ולא לנסות ו"למשוך" את שנת הלילה.

אז איך עוזרים לקטנטנים להתרגל לשעון הקיץ ???

את שעת ההשכבה מזיזים בהדרגה בכל יום קצת אחורה עד שמגיעים לשעה המקורית.

למשל, אם הילד הולך לישון בדרך כלל בשעה 20:00 (שעון חורף) – לאחר הזזת השעון שעת השינה שלו תהיה 21:00 (שעון קיץ).
ביום הראשון תשכיבו אותו ב-20:45
ביום השני ב-20:30
ביום השלישי ב-20:15
ביום הרביעי ב-20:00 - וחזרנו לשעה הרגילה.

שעת ההשכמה בבוקר בימים הראשונים תהיה קצת מאוחרת אבל לאט לאט יתרגלו.
תקפידו שהתריסים בחדר יהיו סגורים על מנת שהשמש שתגיע מוקדם מהרגיל לא תפריע.

יהיו ילדים שיהיה להם יותר קל ויהיו כאלו שלא.
גלו סבלנות וקבלו את הקושי שלהם בהכלה והבנה במידה ויהיה.
אחרי הכל, גם לנו זה לא תמיד קל לאבד שעת שינה יקרה מפז :)

שיר גפסון- יועצת שינה לגיל הרך.

📞 0545715893

שיר לפני שינה- ייעוץ שינה והדרכת הורים לגיל הרך
שיר לפני שינה

08/03/2023

תאהבי את עצמך עכשיו, כמו שאת 🥰
תאהבי את החוזקות שבך, גם כשאת לא חזקה 🙏
אל תנסי להיות מושלמת, תיהי שלמה🙌
תאהבי אותך קודם, ללא תנאים 😘
מותר לך!!
את מי שאת וזה כל כך יפה לך 💃
יום האישה שמח!!! ❤❤❤
🥰