18/03/2024
פוסט פרידה מפייסבוק...
הי לכל העוקבים והחברים היקרים שלי כאן,
כבר חודשים/שנים חחח...
אני רוצה למחוק את הפייסבוק שלי, היתה לי כבר הפסקה ארוכה בעבר אבל חזרתי,
הבוקר קיבלתי החלטה שזה קורה שוב , למה?
במסגרת העבודה שלי על תכנים חדשים להרצאות וסדנאות, בחודשים האחרונים אני עושה דברים קצת אחרת, בעיקר הולכת ברגל קילומטרים (הרבה לים ,להלן התמונה) , בעיקר לומדת דרך פודקאסטים מצויינים על המוח תוך כדי הליכה, שומעת הרבה מוסיקה, ובעיקר משקיעה זמן ואנרגיה בלמידה ויצירת חדשנות עבור הלקוחות שלי ועבור עצמי,
ההרצאה החדשה שאני עובדת עליה נקראת the dopamine walk והיא עוסקת בדרכים יצירתיות וחדשניות להעלות מוטיבציה עצמית, ומוטיבציה בקרב צוותי עבודה על ידי הכרות מעמיקה עם הטרנזמיטור דופאמין
אז מה שקרה היום, זה שהקשבתי בהליכה, לעוד פרק מעולה בנושא פרודוקטיביות והמוח, בפודקאסט של המעבדה של הוברמן (פרופ' לניורוביולגיה מסטנפורד) , והוא ראיין שם את Cal Newport, כותב הספר החדש פרודוקטיביות איטית והספר הישן DEEP WORK
קאל ניומן לא מחובר לאף רשת חברתית, אף לא אחת, זה לא מפריע לו לנהל קריירה מפוארת וחיים מעולים, להיפך,
הוא נתן בפרק המון השראה ללכת אחריו, אחרי תקופה ארוכה בה אני מתחבטת עם עצמי על השאלה הזאת .
קאל הסביר באופן בהיר, ומחקרי את כל הנזקים שהשימוש ברשתות עושה ליכולת שלנו להתרכז, ללמוד, להקשיב לעצמנו, להתפתח , ובעיקר להעלים את הפומו המיותר בעולם הוירטואלי. הוא אבחן בצורה מבריקה את ההבדל בין גלישה באינטרנט, לבין גלישה ברשתות.
אז ההחלטה התקבלה, והחל מיום שישי הקרוב ה22/3 אני לא אהיה זמינה כאן
איך כן אפשר להיות איתי בקשר:
1. להירשם לרשימת התפוצה באתר שלי- אני אחת לכמה זמן שולחת שם עדכונים לגבי וובינרים, פודקאסטים ומוצרים חדשים:
https://www.dynamix.co.il/contact
2. להתחבר אלי בלינקדאין- שם אני עדיין אהיה פעילה במסגרת היותי נציגת התנועה הגלובלית לקיצור שבוע העבודה, יש לי עמוד לתפעל שם
https://www.linkedin.com/in/malialcobi/
3. להתחבר לקבוצת הווטאסאפ שלי - היא מיועדת רק לאנשי מש"א/למידה/הדרכה
https://chat.whatsapp.com/DCsVCQyrdHFGI8q3i7TjHT
בהזדמנות זאת אני מאחלת לכולכם חג שמח, ובתקווה גדולה שכל החטופים והחטופות יחזרו במהרה למשפחותיהם , מלי:)