קרן בוהם אורן פסיכולוגית קלינית ומאבחנת דידקטית

01/08/2020

05/11/2019

לפרטים נוספים וקביעת אבחון >

20/07/2019

מכה ישר ללב.
כאילו מעשי הזוועות שעשו ארבעה נערים צעירים בבת גילם לא מספיקים, עכשיו מתחיל מסע ההגנה על הפוגעים, והוא מלא האשמת קורבן, סתירות וניסיונות לנרמל ולהקטין את חומרת המעשים.
הערב יתפרסם ראיון עם אביו של אחד הנערים הפוגעים. חשוב לנו לא לתת לאמירות האלה לחלוף בלי התייחסות, שכן פה מתעצבות הנורמות שלנו והגבולות שלנו כחברה וכפרטים.

"רצון הילדה" - ילדה לא רוצה להיות בסיטואציה מינית מאיימת עם ארבעה נערים חזקים ממנה שאוחזים סכין, מכים אותה ומאיימים עליה. אין פה שאלה של רצון.
"איזה חינוך היא קיבלה" - האשמת קורבן קלאסית. הניסיון הנלוז הזה להפנות את האצבע המאשימה לנערה הנפגעת הוא אמנם טריק ידוע, אבל נגמרו הימים שבהם הוא עובר בשתיקה. הורים לא מחנכים את ילדיהם "להתנדב" להיות קורבנות של אונס קבוצתי. לצערנו, הורים באמת לא מחנכים את ילדיהם לא לקחת חלק באונס קבוצתי, וזו התוצאה העגומה של היעדר החינוך.
"ארבעה נערים" - זה הזמן להזכיר שארבעה על אחת *זה לא כוחות*. במצב כזה אין ולא יכולה להיות הסכמה חופשית כשמדובר בבני נוער.
"בהסכמת כל המעורבים" - כאמור, אין משמעות להסכמה במקרה המדובר (בוודאי שלא כשכל נעשה תחת איומים מפורשים ואלימות פיזית לצד האלימות המינית).
"אני כועס גם על הבן שלי מאוד" - אם אין פה שום דבר פסול אז למה אתה כועס? בהחלט ראוי לכעוס על נערים שמבצעים מעשי אלימות שכאלה, ולסמן שנחצה פה גבול שאסור שייחצה.
"מעשה קונדס של ילדים" - הניסיון להקטין את חומרת המעשים פוגע בנו פעמיים: פעם אחת בנפגעת שלא זוכה להכרה על הפגיעה שנעשתה בה, ופעם שניה כחברה - כי אם נסכים לראות באלימות "מעשה קונדס" אנחנו הלכה למעשה מאפשרים לה להתקיים באין מפריע.
"משחקי גדולים" - זה אולי אחד החלקים הכי חשובים שדורשים התייחסות: ילדים חשופים לפורנו. מעיניים של ילדים, אונס קבוצתי הוא "משחק של גדולים". השימוש במילה "משחק" אמנם נועד שוב להפחית מחומרת המעשים, אבל פה בדיוק מתחיל התפקיד שלנו כהורים - לתווך לילדים את המציאות וללמד אותם להבחין בין טוב לרע, מותר ואסור, מציאות וסרט פנטזיה, משחק לגיטמי ומעשה אלימות.

גילם הצעיר של הפוגעים הוא נורת אזהרה מהבהבת לחברה שלנו. אם לא נתגייס למאבק באלימות המינית עכשיו, הילדים שלנו עלולים להיות הקורבנות או הפוגעים הבאים.
אנו קוראות מכאן לכולןם - התייצבו לצד הנערה הנפגעת, הציבו גבול ברור לאלימות, דברו עם הבנות והבנים שלכןם. שיחה כזו יכולה להציל חיים.

לשאלות בנושא חינוך והתמודדות עם אלימות מינית בקרב בני נוער ניתן לפנות אל רכזות החינוך שלנו במייל [email protected]
או באמצעות קווי הסיוע:
1202 - נשים
1203 - גברים
02-5328000 - גברים דתיים וחרדים.

26/05/2019

היי
נפתחת אצלנו ב הקליניקה - מרכז לאבחון וטיפול פסיכולוגי קבוצת מדיטציה בימי חמישי בבוקר. פתוחה לכל הרמות. גם כאלו שתרגלו בעבר ומחפשים דרך להפוך את התרגול לקבוע, וגם לכאלו שרוצים להכיר את הכלי.
התרגולים משלבים תכנים מתחום חקר המוח ומעולם הבודהיזם הטיבטי.
הלימוד בקבוצה נועד ללמד לטפח ולפתח תשומת לב ממוקדת בצד הקשבה, במדיטציה ("בישיבה על הכרית") ובחיי היום יום.

מצרפת, בתגובה הראשונה, קישור למידע נוסף

21/05/2019

לפני כשבועיים, בשעת צהריים מאוחרת של יום חמסין, ישב כותב פוסט זה על כסא הנדנדה שבמרפסתו, והביט לחצר הפורחת. השמש תפחה על פניו, אדי חום עלו משביל החצץ שמוביל לחצר, הוא נסחף בדמיונו לחופיה הלבנים של סיני, וגמע מהבירה הקרה שלצידו. רגעים כאלו, שהשמש מעוותת את העולם החיצוני והפנימי, תמיד היו חביבים עליו, והשרו עליו מצב רוח טוב והתרוממות רוח. בעודו מצמצם את עיניו אל מול קרני השמש המרצדות, תהה על הפער בין תחושותיו ברגע זה, לבין הכבדות, הלאות והעצבות שתוקפים אותו בתקופת החורף. באותו הרגע ממש עלה בראשו רעיון מבריק – אני אכתוב פוסט על "דיכאון חורף"!

"דיכאון חורף" הוא מונח מתחום הפסיכיאטריה אשר מתאר דיכאון שמתרחש דווקא בתקופת הקיץ! סתם, הוא מתאר דיכאון שמתרחש בתקופת החורף. דיכאון מסוג זה מוסבר על ידי העובדה שקיים קשר בין אור לבין מצב הרוח; מצב הרוח מושפע לרעה משעות ארוכות של חושך, ומחשיפה מועטה לאור השמש. המנגנון המתווך בין החשיפה לשמש ובין מצב הרוח קשור להורמון מלוטונין שאחראי על מחזור השינה והעירות, והשפעתו על המוליכים העיצביים אדרנלין, דופמין וסרוטונין שאחראים על מצב הרוח.

הדרכים לטפל בדיכאון חורף דומים כמובן לדרכי הטיפול בכל דיכאון אחר, וכוללים בין היתר טיפול פסיכולוגי וטיפול בתרופות אנטי דיכאוניות. עם זאת, לדיכאון החורף קיימות דרכי טיפול יחודיות שכוללות חשיפה לאור מלאכותי, הנחיה לבצע פעילות ספורטיבית דווקא בשעות החשכה, ואכילה של הרבה פחממות.

באופן לא מפתיע, בישראל, מדינה בה החורף מתבלבל לעיתים ובטוח שהוא קיץ, התופעה פחות שכיחה. אבל אם גם את או אתה סובלים בתקופת החורף ממצב רוח ירוד, היעדר אנרגיות, עצבות, ודחף בלתי נשלט לאכול פסטה, תדעו – אתם לא לבד.

הקליניקה - מרכז רב תחומי לטיפול ואבחון פסיכולוגי.
050-365-5655
בר גיורא 12, רעננה
בקרו אותנו - https://www.haclinicapsy.com

24/02/2019

יהונתן המקסים, מאמן NLP אצלנו

איך בעצם עוזר אימון NLP לשנות זיכרונות עבר קשים כך שיאפשרו התפתחות והעצמה?

הוא מתעמל בחדרו. דעתו נודדת אל הפוסטר שעל הקיר. נראים בו דרקון גדול, ירח זוהר ונהר רחב. הוא חושב - "הצבעים של הפוסטר נעשו קצת דהויים, מעניין אם בגלל הזמן שעבר, או..."

"אתן לך סטירה חוצפן!" נוזף בו הקצין העצבני ליד מערום נשקים גדול. אך הפעם, הוא אינו מוותר ומשיב לו באסרטיביות "האיום שלך לא יעבור בשתיקה. אתלונן עליך!". פני הקצין מאדימות, והוא יוצא מבולבל מהחמ"ל.

"שפשוט הוא צבר המון אבק..."

מקרה זה מתאר תופעה שכיחה ויומיומית - נדידת התודעה שלנו אל זיכרונות ודמיונות באופן אסוציאטיבי שעשויים להפיק חוויות מוחשיות מבלי שנבקש או נשים לב. דרך חזרה מודרכת לזיכרונות הללו, עיבודם וניסוחם באופן שונה, חוויה מתסכלת שהתרחשה בעבר, בה האדם היה מנותק ממשאביו, יכולה להפוך לחוויה מעצימה ומחזקת. כך, את מקום המחשבה המקורית, תתפוס מחשבה שונה ויתרחש ריפוי מזיכרון כואב. מעתה והלאה, המוח יזכור את הגרסה המעודכנת.

יהונתן לוי, מאמן NLP בהקליניקה, מסביר שמבחינה הישרדותית, הזיכרון אינו ארכיון אלא כלי לחיזוי, ולכן, הוא גמיש ופלסטי. באמצעות אימון NLP נוכל ליצור חוויות ריפוי משמעותיות אשר יאפשרו לשחרר את האדם מזיכרונות המייצגים את תלאות העבר. כל זאת נעשה בתוך חדר הטיפולים ובזמן קצר, בדיוק כפי שנוצרו.
"מעולם לא מאוחר לחוות את הילדות שרצית" (דן גילברט).

הקליניקה - מרכז רב תחומי לטיפול ואבחון פסיכולוגי.
050-365-5655
בר גיורא 12, רעננה
בקרו אותנו - https://www.haclinicapsy.com

16/12/2018

להרשמה ופרטים נוספים >>

06/11/2018

חדר ההרצאות שלנו נפתח והתחיל לארח הרצאות וסדנאות למטפלים ולקהל הרחב. מוזמנים להתעניין במה שקורה החודש

01/09/2018

קורס NLP אצלנו בקליניקה. בקבוצות קטנות, יחס אישי.

**הקורס מוכר על ידי האיגוד הבינלאומי ל- NLP

19/08/2018

קורס מאמנים בשיטת NLP נפתח אצלנו בקליניקה

אימון בשיטת NLP היא גישה לתקשורת מיטבית והתפתחות אישית שמיושמת בתחומי הטיפול והאימון האישי.

**הקורס מוכר על ידי האיגוד הבינלאומי ל - NLP

בוא ללמוד אצלנו אימון בשיטת NLP ולקבל את הכלים הפרקטיים והמתקדמים ביותר כדי ליצור ריפוי בחייכם ולאמן אחרים

לפרטים נוספים והרשמה >>
https://www.haclinicapsy.com/copy-of-nlp-1

26/07/2018

קבוצות הדרכת הורים בשפה האנגלית אצלנו בקליניקה

Growing up with kids - a parenting group for English Speaking Olim in Israel

Children are children. They are doing their job growing up. Water, feed, repeat. Unfortunately, it is not that simple sometimes. While we may like our children to always do what we want, when we want, it doesn’t work this way.

All children misbehave for a variety of reasons, such as testing boundaries or seeking attention. There are temperaments in some children that are more difficult to parent than others. Children require different approaches to help them learn to regulate their emotions, impulses, or behaviours. Confident parents who are prepared for the problems and pitfalls of parenting will be more flexible, creative, and calm.

This is an evidence-based programme based on the work of Dr Carolyn Webster-Stratton, culturally mediated for English speaking Olim in Israel. An integral part of the programme will be to confront the challenges associated with Aliya and raising our children in the bi-lingual and bi-cultural environment

contact us at "haclinica"
https://www.haclinicapsy.com/blank-6

25/01/2018

היי כולם
שמחה לשתף, זו השנה הרביעית ברציפות, ברשימה המעודכנת לשנת 2018 של טיפול מוזל בסטודנטים וחיילים. הרשימה כוללת למעלה מ200 פסיכולוגים ברחבי הארץ המטפלים בסטודנטים וחיילים בתעריף מוזל ( עד 250 שח).
אשמח מאד אם תשתפו כדי שהרשימה תגיע לכל מי שזקוק לה.

ניתן להוריד את הרשימה, בפורמט PDF מהאתר שלי, מצורף קישור.

טיפול מוזל