חני רון-מטפלת קוגניטיבית התנהגותית

08/06/2025

הכנות לקראת מפגש סיום ופרידה.
תזכורות לכוחות וכלים שיאספו,
ל"קופסת החיזוקים"

17/11/2024

מדובר בגישה נהדרת, מבוססת ראיות. המטפלת המנוסה יכולה להיות יצירתית ולבקש מילדה מקסימה שהגיעה עם פוביה מגוקים, להכין תעודת זהות- ביומטרית כמובן- לגוק
במסגרת מדרג החשיפה שהכינו.

09/10/2024

"עליה מדאיגה בחרדה ובדיכאון"....

בהחלט אפשר להבין את מקורותיה
של העלייה הזו.

אולם,
אפשר גם לנסות ולסייע;

להוריד את * העוצמה*.
להוריד את * התדירות*
להוריד את * המשך*

מוזמנים ליצור קשר ולשמוע יותר.

31/08/2024

אכן, פוגשת בקליניקה יותר חרדה.
הרבה יותר חרדה, לסוגיה.

טיפול מקצועי, מסייע
לילדים, למתבגרים ולמבוגרים
לנהל את החרדה
ולא שהיא תנהל אותם.

וזו, לא קלישאה,
אלא אופציה אפשרית בהחלט.

14/07/2024

מפסיקים למדוד רק את הישגי התלמידים
מתחילים למדוד
* רווחה פסיכולוגית- עד כמה תלמידים שבעי רצון מחייהם, בעלי המטרה, בעלי משמעות.
** רצון ויכולת להשפיע על חיינו- הצבת מטרות ופיתוח חשיבה בקורתית.
*** חוסן - מידת אימון שיש בעצמי וביכולת שלי להתמודד עם מצבי לחץ.

מוזמנים ליצור קשר
חני רון
יועצת חינוכית
ומטפלת cbt ,& act עתירת ניסיון

17/06/2024

אתמול, בקליניקה, עבודה קטנטנה, עם אפקט גדול, על התמודדות עם מחשבות מרעילות; שלט שיש בו הרבה כפתורים לערוצים אלטרנטיבים. לדוגמא; מתוך הידיעה שמחשבות באות והולכות נפתח ערוץ הטיולים ועוד ועוד.

19/05/2024

בעקבות מאמר מעניין במוסף " הארץ", 17.5.24, של איתי משיח
מופיעה האבחנה בין;
אפקט פלצבו = תגובה חיובית למצב דמה, לאמונה בטיפול.
אפקט נוצבו= ציפייה שלילית שמובילה לסימפטומים שליליים

התגלה ש" מדובר בכאב, אותו הורמון משתתף...מילים חיוביות מפעילות אותו במסלול משכך כאבים ומילים שליליות מפעילות אותו במסלול של חרדה וכאב"... ( שם, 40)

בטיפול cbt מזהים מתבוננים ומאתגרים את הנבואה המגשימה את עצמה.

21/11/2023

פרופ' יוסי הראל פיש, ראש תוכנית המחקר הבינלאומי לרווחתם ובריאותם של בני נוער, בבר אילן, יחד עם מומחים נוספים, מודאג מהמחיר הנפשי הגבוה שמשלמים מי שטרם פתח כלים להתמודדות עם טראומה ומצוקה; מתבגרים, ילדים ואפילו תינוקות ועוברים.

מזהים סמני אזהרה, אל תהססו לפנות לליווי וטיפול.
חני רון , מטפלת cbt & act

הארץ

21/11/2023

הארץ

20/06/2023

אי אפשר שלא להגיב נוכח התמונה שוברת הלב של מוחמד אבו פאני, שחקן נבחרת ישראל, מתפרק בבכי בגלל תגובות גזעניות מהקהל.

כולנו חייבים וחייבות להשמיע קול ברור נגד הגזענות המבחילה וכחברה לחבק את מוחמד ואת החיים המשותפים עבור כולנו.

20/06/2023