פוקוס- אימון לשינוי משמעותי בחיים

פוקוס- אימון לשינוי משמעותי בחיים פוקוס- תהליך אימון קצר וממוקד ליצירת שינוי מדויק ומשמע?

נעים מאוד, שמי עדנה בן דרור ואני מסייעת לאנשים לשים את הפוקוס על מה שהכי חשוב ומדויק להם בחיים. בתהליך של אימון אישי חוויתי המשולב במגוון כלים מקצועיים ובהם התמקדות (focusing), צילום, פוטותרפיה יישומית ועוד. תהליך האימון מתנהל באופן המותאם לכל אדם ואדם.

מדוע בחרתי לעסוק באימון אישי? כי אני אדם אופטימי שאוהב להיות בנתינה ולהתמקד ביש ובאפשרי. אני אוהבת לראות כיצד מחשבות ורצונות הופכים למציאות קיימ

ת, באמצעות תהליך אימון ממוקד שבבסיסו אמון, אמונה וכבוד לאדם ולכוחות שבו.

בשבילי להיות בפוקוס, זה לעסוק באימון וללוות אנשים באהבה ובעניין רב בתהליך השגת המטרות ויצירת השינוי בחייהם ולשלב את הידע והניסיון המקצועי שעומדים לרשותי בהיותי, מאמנת אישית, עובדת סוציאלית שעסקה שנים רבות בטיפול הדרכה וניהול, מנחת קבוצות ובכלל זה הנחיית קבוצות להשמעת קול "בשפת הצילום", אשת משפחה וקרירה ותלמידה נצחית.

מדהים ומרגש אותי לגלות כל פעם מחדש כמה אנרגיה חיובית ושמחה עולים וצפים בנו כשאנחנו מדויקים עם עצמנו והחיים שלנו בפוקוס. הנסיון שלי מראה לי שוב ושוב שאימון אישי הוא כלי מצוין ליצירת הדיוק והפוקוס בחיים.

כמי שעוסקת, לומדת ומתפתחת גם בתחום הצילום, אני מוצאת דמיון בין יצירת תמונת העתיד המיטבית באימון להתבוננות והחיפוש אחר הצילום שמדבר אלינו כאשר המצלמה בידינו. הצילום מרחיב את זוויות הראיה וההבנה בנוגע לתמונת חיינו, ומדייק אותה כך שנוצרת תמונה מעוררת השראה לשינוי ופעולה. בצילום, אנו מתבססים על האור שחושף ומראה את מה שנמצא וקיים גם כאשר חשוך. האימון, כמו האור, חושף את הכוחות והעוצמות, הקיימים באדם, הגלויים והנסתרים, אלו המסייעים בידיו להגשים את משאלותיו.

מתוך אמונה וחיבור לכוח הטמון באדם ולכוחו של הצילום אני רוצה להכיר גם אותך וביחד לשים את הפוקוס על הדברים שחשובים לך באמת.

מתרגשת כל פעם מחדש להיווכח יחד עם מי שמגיע.ה אלי,כמה רבדים ועומק יש בתהליך של אימון אישי והתמקדותהמפגש הבינאישי בתהליך ה...
27/01/2022

מתרגשת כל פעם מחדש להיווכח יחד עם מי שמגיע.ה אלי,
כמה רבדים ועומק יש בתהליך של אימון אישי והתמקדות
המפגש הבינאישי בתהליך האימון מאפשר,
לא רק הקשבה פנימה
לא רק חיבור למשאבים האישיים
לא רק דיוק ופוקוס על מה שבאמת חשוב בחיים
לא רק התפתחות ושינוי ברי קימא
תהליך האימון האישי וההתמקדות, בעיקר מעוררים ומחברים אותך לאמונה, לשמחה ולאהבת החיים שבך.
לקום בבוקר ולדעת מבפנים,
אני מחובר.ת לעצמי
ואני על המסלול הנכון.
מזמינה אותך למסע משותף של אימון והתמקדות
נקיים שיחה טלפונית מקדימה
ובהחלטה משותפת נצא לדרך
0544-891882

אינסוף לידע אינסוף להתמקצעות וזה מה שאני אוהבת.......לקבל בעצמי ולהעביר הלאה את כל הטוב הזה באימון למציאת זוגיות וזוגיות...
14/12/2021

אינסוף לידע אינסוף להתמקצעות וזה מה שאני אוהבת.......לקבל בעצמי ולהעביר הלאה את כל הטוב הזה באימון למציאת זוגיות וזוגיות מעשית אימון אישי ואימון זוגי בזכרון יעקב וגם ב-zoom.....ואתמול סיום קורס מרגש במיוחד, תודה לך הדר זוהר על מי שאת ועל כל הידע ועל מודל האימון המקצועי שבנית וחלקת איתנו בכל דרך אפשרית,ע בנדיבות הלב ובמקצועיות האינסופית.

מאז שפרשתי מעבודתי רבת השנים כעו"ס אני הולכת ומתפתחת בעיסוקי כמאמנת אישית בשילוב התמקדות ובהנחיית קבוצות בצילום. עד כה ה...
10/06/2021

מאז שפרשתי מעבודתי רבת השנים כעו"ס אני הולכת ומתפתחת בעיסוקי כמאמנת אישית בשילוב התמקדות ובהנחיית קבוצות בצילום. עד כה החוויה היתה של 2 עסקים נפרדים עם ידיעה פנימית שיש בהם חיבור חזק ומשמעותי גם אם הוא לא גלוי.
אימון וצילום, שני עסקים נפרדים עם מכנה משותף שהולך ומתבהר לי עם הזמן.
ניקח לדוגמא את המושג פוקוס,
פוקוס מתייחס לחדות שבתמונה. במצלמות ישנם רכיבים שאחראים על יצירת הפוקוס ע"י תנועה קדימה ואחורה עד לאיתור הנקודה שבה מתקיים קונטרסט וניתן לייצר את החדות. הפוקוס יפנה את את תשומת הלב שלנו לנושא המרכזי בתמונה.
גם בתהליכי אימון אישי המשולבים בהתמקדות עפ"י שיטתו של ג'נדלין- ישנם המרכיבים של התבוננות, תנועה איתור, יצירת בהירות וחדות וגילוי התשובות לשאלות על מה נרצה לשים את הפוקוס בחיים שלנו? מה משמח אותנו? מה חשוב ומשמעותי לנו? מה עושה אותנו לאנשים המיוחדים שאנחנו? תהליך שבו מתוך העירפול , הטשטוש ואי הנחת נוצרת בהירות, מתקבל כוון ודרך.
לעסק שלי קראתי פוקוס- אימון לשינוי משמעותי בחיים כי הוא מתמקד במציאת החדות והבהירות בדגש על 2 תחומים מרכזיים בחיינו ,קרירה ומערכות יחסים.

המצב הזה שאת או אתה מרגישים לבד                                                                                     גם כ...
16/04/2021

המצב הזה שאת או אתה מרגישים לבד גם כאשר יש אנשים סביבכם. כשמשהו מבפנים מציק ומציף ואתם לא מעזים לשתף כי אתם מתביישים ואין לכם כוח לביקורת או לעצות. פשוט זקוקים ומחפשים מרגוע ללב, מקום בטוח שיש בו קבלה ושקט. מקום שמקשיבים לכם באמת וההקשבה הזו מרגיעה מחזקת, מאפשרת להתבונן על המציאות ביחד עם עוד עיניים אוהבות ותומכות ומתוך השקט, ההתבוננות וההקשבה מתבהרים הדברים, מתחזקת האמונה בעצמי ובטוב ואיזו הקלה יש בידיעה הזו שאני לא לבד, בעיקר כשאני קשוב ובהיר לעצמי ויש לי אותי!

לתפוס את הרגע בצילום כמו בחיים #אימוןלשינוימשמעותיבחיים  #אימוןלהתפתחותאישית  #התמקדות  #לצלםמהלבלראותאחרת  #השראהמהטבע ...
12/12/2020

לתפוס את הרגע בצילום כמו בחיים


#אימוןלשינוימשמעותיבחיים #אימוןלהתפתחותאישית #התמקדות #לצלםמהלבלראותאחרת #השראהמהטבע

כשהחוץ משתקף פנימה והפנימה  מחובר לחוץ             #השתקפויות  #אימוןלהתפחותאישית #התמקדות  #פוקוס # אימוןאישי #כנרת  #
31/10/2020

כשהחוץ משתקף פנימה והפנימה מחובר לחוץ



#השתקפויות #אימוןלהתפחותאישית #התמקדות #פוקוס # אימוןאישי #כנרת #

על מתנת ההקשבה, הקשר והצילום.קונכייה/נעם חורבאם תצמיד את אוזנך לקונכייהתוכל לשמוע בה את כל מה שהיהמתרומם מן המצולותוקם ש...
26/10/2020

על מתנת ההקשבה, הקשר והצילום.

קונכייה/נעם חורב
אם תצמיד את אוזנך לקונכייה
תוכל לשמוע בה את כל מה שהיה
מתרומם מן המצולות
וקם שוב לתחייה-
את הרוח על המים
ושחפים חגים מעל
ואת נצח השמיים
והקצף של כל גל
את המלח הצורב
בשוליו של כל כאב
אונייה שמתרחקת
והשמש החמה
את זיכרון הים ההוא,
שהיא נושאת תמיד עימה
ואם תצמיד את אוזנך ללבו של אדם
תוכל להעיר בו את כל מה שנרדם-
את ריח ביתו
ואת נוף ילדותו
את תרמיל געגועיו
שהוא סוחב תמיד איתו
צל של חלום
ושק טעויות
ואת מה שהיה
או שהיה יכול להיות
וכמו הקונכייה שנפלטה מן הים
ונושאת את מה שהאיר, שהכאיב
כל מה שנדרש כדי להכיר אדם
זה להצמיד את האוזן
ופשוט להקשיב.

צוללת פנימה והאדוות גולשות ומתרחבות כלפי חוץ #איזוןגוףנפש  #אימוןלהתפתחותאישית  #צבעלחיים  #סתיו  #סנטרלפארק  #התמקדות  ...
12/10/2020

צוללת פנימה והאדוות גולשות ומתרחבות כלפי חוץ


#איזוןגוףנפש #אימוןלהתפתחותאישית #צבעלחיים #סתיו #סנטרלפארק #התמקדות #פוקוסאימוןלשינוי #חילופיעונות
🍂

להיות אותנטי/ת להרשות לעצמי להיות עצמי.היחס לעצמנו מגוון ומושפע מסוגי ההתקשרות שהופנמו בתוכנו. לעיתים בשנים הראשונות לחי...
08/10/2020

להיות אותנטי/ת להרשות לעצמי להיות עצמי.
היחס לעצמנו מגוון ומושפע מסוגי ההתקשרות שהופנמו בתוכנו.
לעיתים בשנים הראשונות לחיינו
לא אפשרו לנו להיות לגמרי עצמנו,
מכיוון שאלו שטיפלו בנו היו פגיעים או לא פנויים מספיק.
וכך כילדים למדנו להתעלם מהצרכים והרצונות האמיתיים שלנו ואף הסתרנו אותם מהסביבה ובהמשך גם מעצמנו.
בסביבה מאפשרת של אימון אישי המשלב התמקדות (focusing) ועבודה עם החוויה הרגשית,
נוצר מרחב בטוח של התבוננות, הקשבה ומתן רשות לחוכמת הגוף והנפש שבנו
לקבל ביטוי ספונטני ער, מרגש ומפתיע ולגלות מה נכון ומדויק לנו כעת.
בתוכנו יש משהו שלם- אורגני
שיודע מה טוב עבורנו.

שיר שמדגיש את החופש המתקיים בנו לבחור,לעצב ולשנות את עולמנו בעצמנו. בפוסט הבא ארחיב מעט על העצמי האותנטי, הספונטני, המשו...
06/10/2020

שיר שמדגיש את החופש המתקיים בנו לבחור,לעצב ולשנות את עולמנו בעצמנו. בפוסט הבא ארחיב מעט על העצמי האותנטי, הספונטני, המשוחרר שמקבל מקום וביטוי בתהליך האימון האישי וההתמקדות(focusing)

Address

סמטת תרשיש
Zikhron Ya`aqov

Telephone

0544891882

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when פוקוס- אימון לשינוי משמעותי בחיים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share