26/04/2025
चेहरे का दुश्मन No.1 – पिंपल! जानिए इसके पीछे का सच और पाएं नेचुरल समाधान!"
Gopinath Rooj | Neurotherapy Expert | Asansol, Burnpur, Kulti, Barakar, Niyamatpur
"अरे भाई, आज फिर एक नया पिंपल निकल आया!"
क्या ये लाइन आप रोज़ आईने में खुद से कहते हैं?
तो आइए समझते हैं – पिंपल होते क्यों हैं?
Medical Explanation:
पिंपल्स या Acne तब होते हैं जब हमारी स्किन के अंदर मौजूद oil glands (sebaceous glands) ज़्यादा सीबम बनाते हैं। ये सीबम, डेड स्किन और बैक्टीरिया के साथ मिलकर pores को ब्लॉक कर देते हैं — जिससे सूजन, लालिमा और पिंपल्स बनते हैं।
पर क्यों होता है ये सब?
Hormonal imbalance (specially during teenage)
Junk food, ज़्यादा oily या dairy intake
Gut health खराब होना
नींद की कमी और stress
Vitamin D की कमी
Improper liver detox
Youth ke लिए Natural समाधान – बिना केमिकल के!
1. नीम और हल्दी का फेसपैक:
नीम बैक्टीरिया मारता है, हल्दी inflammation कम करती है।
2. सूरज की पहली किरण में 15 मिनट खड़े रहो (Vitamin D Boost):
हार्मोन बैलेंस और स्किन क्लीनिंग में हेल्प करता है।
3. Triphala Powder + गुनगुना पानी रात में:
पेट साफ = स्किन साफ।
4. दूध और चीनी कम करो:
Acne-triggering hormones कम होंगे।
5. Stress कम करने के लिए रोज़ 10 मिनट ध्यान (breath watching):
Inner glow अपने आप आएगा।
Neurotherapy Point:
Liver point और pancreas point को daily activate करें – इससे शरीर का detoxification और hormonal regulation नेचुरली होगा। (Home visit के दौरान मैं पर्सनली ये सिखाता हूँ।)
सिर्फ चेहरे को नहीं, शरीर को भीतर से साफ़ करो – Glow अपने आप आएगा!
– Gopinath Rooj
Neurotherapist
Home Visit Available in: Asansol, Burnpur, Kulti, Barakar, Niyamatpur
Call/WhatsApp: 7001837743
Brain Strok ke bare me jane
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