23/09/2024
Orah Nutrichem Pvt. Ltd. सह पुन्हा कनेक्ट करणे खूप छान वाटले EQ training साठी. 🤝
मला 21 सप्टेंबर 2024 रोजी नेत्यांच्या गटासाठी भावनिक बुद्धिमत्ता (EQ) प्रशिक्षण सत्राचे नेतृत्व करण्याची अप्रतिम संधी मिळाली. त्यापैकी काही त्यांच्या करिअरच्या सुरुवातीच्या आहेत, तर काही आधीच नेतृत्वाच्या भूमिकेत तयार आहेत. ओरा न्यूट्रिचेमच्या नेत्या कविता दुबेपाटील, आशिष पोरवाल, प्रयाग जाधव, स्मिता टेमघरे आणि काजल देशमुख यांचे खूप खूप आभार, आमच्या चर्चेत इतकी ऊर्जा, उत्साह आणि खोली आणल्याबद्दल. प्रत्येकाने त्यांचे वैयक्तिक अनुभव आणि दृष्टीकोन सामायिक केलेल्या प्रामाणिक आणि मुक्त मार्गाने मला खरोखर कौतुक वाटले. 💬
संपूर्ण सत्रात, आम्ही अनेक मजेदार आणि विचार करायला लावणाऱ्या क्रियाकलापांमध्ये गुंतलो. आम्ही एम्पथी टॉवर बिल्डिंग गेम खेळून empathy निर्माण केली, म्युझियम आय कॉन्टॅक्ट ॲक्टिव्हिटी 👁️ द्वारे कनेक्शन एक्सप्लोर केले आणि 1-ऑन-1 सखोल संभाषण केले जेथे सहभागींनी त्यांची वैयक्तिक strengths आणि weaknesses एकमेकांशी शेअर केला 🤝💪.
आम्ही 5-स्तरीय EQ मॉडेल एक्सप्लोर केले, महाभारतातील शक्तिशाली कथा वापरल्या 📖, आणि आमच्या स्वतःच्या भावना चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी आणि व्यवस्थापित करण्यासाठी भावनांच्या wheel सोबत काम केले. 💭❤️
हे प्रशिक्षण प्रत्येकासाठी भावनिक बुद्धिमत्तेची त्यांची समज वाढवण्याचा उत्तम मार्ग होता—त्याच्या विविध स्तरांबद्दल, मुख्य घटकांबद्दल आणि अधिक भावनिकदृष्ट्या जागरूक आणि प्रभावी होण्यासाठी धोरणे कशी लागू करावी याबद्दल अधिक जाणून घेणे.
माझ्यावर सतत विश्वास ठेवल्याबद्दल दूरदर्शी नेते रोहित दुबेपाटील आणि कविता दुबेपाटील यांचे आभार.
_______________________________________________________________________
𝐄𝐐 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠: 𝐈𝐭 𝐰𝐚𝐬 𝐬𝐨 𝐞𝐱𝐜𝐢𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐨 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭 𝐰𝐢𝐭𝐡 Orah Nutrichem Pvt. Ltd. 𝐚𝐟𝐭𝐞𝐫 𝐚 𝐲𝐞𝐚𝐫 𝐨𝐟 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐨𝐠𝐞𝐭𝐡𝐞𝐫 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠! 🤝
I had the wonderful opportunity to lead an 𝐄𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐜𝐞 (𝐄𝐐) 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐧 𝟐𝟏𝐬𝐭 𝐒𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟒, 𝐟𝐨𝐫 𝐚 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩 𝐨𝐟 𝐥𝐞𝐚𝐝𝐞𝐫𝐬. Some of them are early in their careers, while others are already groomed into leadership roles. A big thank you Orah Nutrichem leaders Kavita Dubepatil Ashish Porwal Prayag Jadhav Smita Temghare Kajal Deshmukh for bringing so much 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲, 𝐞𝐧𝐭𝐡𝐮𝐬𝐢𝐚𝐬𝐦, 𝐚𝐧𝐝 𝐝𝐞𝐩𝐭𝐡 𝐭𝐨 𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐮𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬. I really appreciated the honest and open way everyone shared their personal experiences and perspectives. 💬
Throughout the session, we engaged in several fun and thought-provoking activities. We built empathy by playing the 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭𝐡𝐲 𝐓𝐨𝐰𝐞𝐫 𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐆𝐚𝐦𝐞, 𝐞𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞𝐝 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐭𝐡𝐞 𝐌𝐮𝐬𝐞𝐮𝐦 𝐄𝐲𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐲 👁️, and had deep 1-on-1 conversations where participants shared their personal strengths and weaknesses with each other 🤝💪.
We explored the 5-level EQ model, used powerful stories from the 𝐌𝐚𝐡𝐚𝐛𝐡𝐚𝐫𝐚𝐭𝐚 📖, and worked with the 𝐖𝐡𝐞𝐞𝐥 𝐨𝐟 𝐄𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🎡 to better understand and manage our own feelings. 💭❤️.
This training was a great way for everyone to deepen their understanding of Emotional Intelligence—learning more about its different levels, key elements, and how to apply strategies to be more emotionally aware and effective.
Thank you visionary leaders Roheit Dubepatil and Kavita Dubepatil for your continued trust on me.
