Compagnia Italiana

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Brand di Natura Nuova,azienda del territorio romagnolo che produce e commercializza prodotti vegetali

16/10/2026

Hai mai sentito parlare di LOWFODMAP? 🥕

I nostri Bastoncini di tofu alle carote lo sono e vale la pena spiegar di cosa si tratta: i FODMAP sono carboidrati fermentabili che per alcune persone possono risultare difficili da digerire.

Il tofu, derivato dalla soia, è un ingrediente a basso contenuto di FODMAP e quindi facilmente digeribile.

Croccanti fuori e morbidi dentro, sono perfetti per un pasto completo: serviteli con un contorno di verdure di stagione per un piatto buono, gustoso e ad alta digeribilità. 😋

Scoprili sul sito, sezione prodotti 👉 https://compagnia-italiana.com/categoria_prodotti/low-fodmap/

30/09/2026

La scuola è ricominciata e in queste giornate di sveglia presto e zaini pesanti, occorre concedersi un piccolo sfizio!

🥬 Abbiamo scelto tre ricette veg, semplici e coloratissime, da provare in queste giornate dense di emozioni: mini burger, polpettine e wrap da arrotolare insieme.

Nelle stories trovi tutti i link!

09/09/2026

✈️ Oggi la nostra rubrica "Viaggiare con il gusto" ci porta in Cina 🇨🇳

Partiamo da un grande classico rivisitato in chiave vegetale: gli involtini primavera con tempeh e pasta fillo.

Croccantissimi grazie alla fillo, con un ripieno saporito di tempeh, zucchine e cipollotti, e una salsa agrodolce che fa tutta la differenza. Un morso e sei già dall'altra parte del mondo, comodamente seduto alla tua tavola.

💬 Qual è la prossima destinazione? Scrivilo nei commenti, il prossimo viaggio lo decidi tu!

26/08/2026

Le cene di fine estate hanno un nuovo protagonista 🌱

Il nostro seitan alla piastra è la risposta veloce e gustosa quando non hai voglia di stare ore ai fornelli: bastano 3 minuti per lato sulla piastra rovente ed è pronto.

Perfetto con un contorno di peperoni in agrodolce, in un panino da mangiare al tramonto o come secondo leggero da accompagnare a un'insalata fresca.

12/08/2026

☀️ Aperitivo in terrazza? Ci pensiamo noi!

Tre idee vegetali facili da preparare e perfette da condividere, mentre il sole scende e la serata comincia:

🍅 Patè di tofu in vari gusti: cremoso e saporito, da spalmare su crostini e cracker;
🌿 Spiedini di seitan impanato: croccanti fuori, morbidi dentro, con una freschissima salsa allo yogurt e lime;
🌀 Girelle con spinaci e crema di tofu: sfiziose, colorate e sempre le prime a sparire dal vassoio.

💬 Quale porti in tavola per il tuo prossimo aperitivo? Dillo nei commenti!

28/07/2026

La bontà resta, il gonfiore no 🌱

I nostri Burger di tofu alla parmigiana hanno il colore e il sapore della classica parmigiana, ma sono vegetariani, senza lattosio e altamente digeribili.

In padella, al forno o in friggitrice ad aria: pronti in pochi minuti, perfetti in un panino, con un'insalata o come secondo veloce.

💬 Qual è il tuo abbinamento preferito?

08/07/2026

Il tempeh è un tipo da spiaggia: si abbronza alla griglia e poi si tuffa nella tua insalata fresca o nella schiscetta da ombrellone.

Pratico da portare, ricco di proteine e buono anche a temperatura ambiente.
Il compagno perfetto per i tuoi pranzi sotto il sole 🏖️

💬 Tu come lo porti in spiaggia? Insalatona o panino? Scrivicelo!

29/06/2026

Mare, sole e… cosa mangiare in spiaggia? 🏖️🌊

Abbiamo pensato a 3 ricette fresche e facili da portare con te per un pranzo perfetto sotto l'ombrellone:

🌯 Piadina integrale con pomodori gratinati e bresaola veg
🥗 Insalata di cereali con verdure croccanti e tempeh al curry
🍝 Pasta fredda con pesto di zucchine e tofu

Salva per la tua prossima giornata al mare!

17/06/2026

Destinazione Grecia, senza muoversi da casa! 🇬🇷☀️

L'insalata greca con tofu è il viaggio perfetto per chi ama i sapori del Mediterraneo: pomodori succosi, cetrioli croccanti, olive nere e cipolla rossa, con il nostro tofu che sostituisce la feta.
Fresca, saporita e pronta in pochi minuti. Un piatto che sa di mare e vacanza 🌊

💬 Qual è la tua destinazione culinaria preferita? Scrivicelo!

27/05/2026

Pronto all'uso, soffice e già insaporito: il nostro Tofu aromatizzato alle erbe è l'ingrediente perfetto per le tue insalate e poke bowl! 🌿

Maggiorana, timo, origano e rosmarino: erbe biologiche che trasformano ogni piatto in un'esplosione di gusto mediterraneo. Taglia a cubetti e porta in tavola il sapore dell'estate 🌱

💬 Come lo useresti? Scrivici la tua idea!

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