Vanes Nanni - Life Coach

19/10/2026

12/10/2026

Se state vivendo un momento di crisi o vi state separando PROTEGGETE i vostri figli da voi stessi, dal VOSTRO (che non è il loro) conflitto di coppia.

EVITATE di metterli contro l'altro genitore, anche se vi ha tradito

Ai figli questo NON DEVE interessare, sono fatti vostri, di noi ADULTI!

Quando la coppia barcolla o si sfalda ognuno ha la sua RESPONSABILITA', chi più chi meno, ed è fondamentale CONCENTRARSI SULLA PROPRIA.

Per cui non è necessario manipolare i figli contro l'altro genitore
Se lo fai stai "curando" la tua ferita in modo disfunzionale e il tuo bisogno non sarà mai soddisfatto.

11/10/2026

se hai un problema in volo e sei prima del PNR hai carburante a sufficienza per tornare indietro, se sei oltre devi proseguire e trovare un altro aeroporto.

Nella tua relazione sei prima o dopo il PNR?
Le radici sono sane? Quelle del tuo partner?

Hai stabilito degli indicatori di benessere per sapere su quale rotta state volando?

10/10/2026

C'è Benessere nella tua relazione, te lo sei mai chiesto?

Sei felice e appagato o ci sono dei mal di pancia?

Quanto sei soddisfatto da 1 a 10?

E l'altro? come ti vive?

Se ti va condividi privatamente

05/10/2026

Non devi smettere di fumare, devi smettere di avere BISOGNO di fumare, sono due cose diverse.

Non è mancanza di volontà, è voglia di libertà.

Oggi puoi sceglierla

A spezzare la catena del fumo è molto semplice, la sfida è mantenerla spezzata nel tempo, ma con il giusto impegno ce la si fa.

Se vuoi saperne di più scrivi nei commenti "Libertà dal Fumo"

01/09/2026

SEPARARSI NON SIGNIFICA ESSERE DEI PESSIMI GENITORI

Sei genitore sia in coppia che da separato

L'unica differenza è come fai il genitore. Tutto qui.

E' evidente che sarà tutto un po' più faticoso e complesso, che ti troverai a fare sia da babbo che da mamma nella stessa giornata, ma l'educazione, l'amore e tutto quello che si faceva prima, insieme, lo si può continuare a fare anche ora da separati, magari con altre modalità, ma la sostanza non cambia.
Essere preoccupati e dispiaciuti, provare il senso di colpa ci ricorda che siamo umani e fallibili, ed è OK.

Questa è anche l'occasione per interrogarti, farti qualche domanda esistenziale, intraprendere un percorso di introspezione e crescita personale, per comprendere a che punto sei e per ricentrarti, per continuare ad essere genitore per sempre ed alleato con l'altro genitore per rinforzare l'ALLEANZA GENITORIALE.

I figli voglio soprattutto, e ne hanno il diritto, due genitori che siano presenti e che si rispettino.
A loro del vostro conflitto non gliene deve fregare nulla.

Se li invischiate state manipolando, state dando sfogo alle vostre ferite, al vostro ego. Ecco, non siete buoni genitori in quel momento.
E' importante che quella roba lì ve la gestiate da soli col terapeuta o nel percorso che avete scelto...

Avete fatto tutto il vostro possibile per recuperare la coppia senza successo, tuttavia rimanete in una relazione finita, conflittuale, priva di intimità, che toglie energia e sorrisi, "solo per i figli".

I figli imparano dall'esperienza, senza bisogno di tante parole.
A te genitore la conclusione....

28/08/2026

Messaggio per un'aquila che si crede un pollo

"Una volta che smetti di dipendere dagli altri, quando non hai più il bisogno delle altre persone - quando ti metti in contatto con questo per la prima volta - è terrificante perché improvvisamente diventi solo. Non solitario, ma solo. È una strana sensazione. Lo sei sempre stato, ma non l'avevi visto, e all'improvviso ti rendi conto di quanto sia bello essere soli, che bello non aver bisogno degli altri emotivamente e per la prima volta capisci che puoi amare le persone.

Non è più necessario corrompere le persone, non è necessario manipolarle, non è necessario impressionarle. Non hai bisogno di placarli. Finalmente puoi amare. E per la prima volta nella tua vita, sei incapace di solitudine. Non puoi più essere solo. Sai cosa significa "solitudine"? È un bisogno disperato delle persone, al punto che sei infelice senza le persone.

La solitudine non è curata dalla compagnia umana. La solitudine è curata dal contatto con la realtà, comprendendo che non hai bisogno delle persone. Finalmente puoi goderti le altre persone perché non ne hai più bisogno.

Non c'è più tensione. Sai cosa vuol dire stare con le persone e non avere tensioni? Perché non te ne frega niente se tu gli piaci o no, non importa cosa pensano di te. Sai cosa significa? La libertà. Gioia. Possono pensare quello che vogliono, possono dire quello che vogliono. Va tutto bene. Non sei interessato. Hai eliminato la droga dal tuo sistema.

E oh, sì, sei ancora nel mondo, ma non sei più del mondo. Non possono controllarti più. E all'improvviso, non hai nessun posto dove rifugiarti. Le volpi hanno i loro buchi, gli uccelli hanno i loro nidi. Ma non ti stai rifugiando da nessuna parte perché non ne hai bisogno. Perché non ti aggrappi più. Ecco quando inizia l'amore. "

Anthony De Mello

23/08/2026

In questi anni di attività ho notato 5 errori ricorrenti in cui le coppie in fase di separazione incappano. Sono errori risolvibili, ma che vanno riconosciuti e corretti, altrimenti diventa tutto molto più complicato in termini di tempo, denaro e sofferenza.

Ho creato un pdf gratuito apposta per te dove li elenco e li spiego, per fornirti una base di partenza.

Per averlo scrivimi in chat diretta: "5 Errori"