25/02/2020
“È un momento molto difficile quello che stiamo attraversando. Dinanzi a questo fenomeno calamitante, che cresce fobicamente ora dopo ora, diviene sempre più difficile guardare la situazione da una visuale positiva e priva di timori.
Tutti parlano della necessità di una collaborazione globale per la salvaguardia da un virus che si sta velocemente e preoccupantemente diffondendo. Pochi però sembrano considerare il dilagante allarmismo che genera un altissimo grado di PAURA: un vero e proprio campo apocalittico che ci stiamo creando da soli.
Eppure, un individuo impaurito non può contribuire alla costruzione di alcunché. Un impaurito non può essere creativo perché é troppo impegnato a trovare soluzioni per scappare. Un uomo impaurito si affida all’informazione caotica che invece di rassicurare, separa e frammenta, causando maggiori rischi. E le persone sono impaurite poiché vengono tenute lontane da loro stesse e dalla verità. …
Oggi è ampiamente e scientificamente riconosciuto che tutto ciò che pensiamo e sentiamo ha un impatto profondo su ogni aspetto della regolazione del nostro organismo. …
La paura dura solo un istante, il necessario per trasformarsi in sano atteggiamento di responsabilità. Se decidiamo di farla restare, essa come un veleno invisibile eserciterà un'azione di campo potentissima, drenando energia, intorpidendo mente e cuore e fiaccando, di conseguenza, i processi vitali”.
Queste sono le parole di Carmen Di Muro, Psicologa, Psicoterapeuta, giornalista scientifica e membro del Comitato Scientifico della rivista Scienza e Conoscenza, estratte da un suo post del 23 Febbraio, che descrivono molto bene il quadro di quanto sta accadendo in questi giorni e che tutti stiamo vivendo a livello emozionale.
Come fare, quindi, per non lasciarsi prendere dal panico e dalla confusione e restare in uno stato di equilibrio, capaci di comprendere qual è il senso vero di ciò che sta accadendo e fare le scelte giuste per la nostra salute e il benessere del nostro contesto sociale e famigliare?
Rispondiamo ancora con le parole di Carmen Di Muro: “Per avere in mano le sorti della propria esistenza, essenziale, è quindi esaminare la qualità e il tipo di messaggi a cui si è esposti e in quale misura essi lavorano al servizio della vita e in quale misura al servizio della paura, discernendo e adottando giusti pensieri e comportamenti”.
Noi Tiziana e Filomena del Team Grow ci sentiamo seriamente e responsabilmente coinvolte in un’opera di supporto e sviluppo della consapevolezza individuale e sociale, dello spirito critico e del senso di responsabilità che sono gli unici strumenti necessari per fare chiarezza e verità, esercitare la propria libertà di pensiero e di scelta, essere più vicini a se stessi.
Vi invitiamo dunque a partecipare ai nostri prossimi incontri, a partire da sabato prossimo 29 febbraio perché sono sempre occasioni di crescita e condivisione di conoscenze e di esperienze, non solo da parte di noi trainer, ma di ogni partecipante che contribuisce in maniera attiva e costruttiva a generare un campo emotivo risonante di accoglienza autentica, apprendimento sano, amore e fiducia che caratterizzano i nostri seminari e che permettono, infine, di adottare "giusti pensieri e comportamenti".
Per qualsiasi informazione chiamate (Tiziana 338 2902553) o scrivete [email protected]
