Dott.ssa Antonella Vetrella Biologa Nutrizionista

02/02/2025

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16/01/2025

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09/01/2025

28/11/2024

SIBO????
Per sibo s'intende una sovrascrescita batterica a livello dell'intestino tenue.

I sintomi sono sovrapponibili a quelli del colon irritabile e di intolleranze alimentari:
👉 Dolore addominale
👉 Flatulenza
👉 Meteorismo
👉 Stipsi o diarrea

Altri sintomi correlati sono:
👉 Dolori articolari
👉 Problemi di memoria e pensiero annebbiato
👉 Carenza di ferro
👉 Difficoltà a dormire

Si distinguono due tipi di sibo: Sibo da metano, Sibo da idrogeno che causano diarrea e stitichezza rispettivamente.

Il trattamento della SIBO richiede importanti cambiamenti nella dieta e altre misure per ripristinare l'eubiosi intestinale.

Se stai sperimentando questi sintomi è importante rivolgerti ad un nutrizionista esperto.

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🩺Dott. Ssa Antonella Vetrella, biologa nutrizionista

15/10/2023

"Signora, il battito non c'è?"
"Come non c'è? Stava bene dall'ultimo controllo, la beta cresceva!"
"Capita, signora. Pazienza, ci riproverete"

Giornata internazionale del babyloss, del , della perdita di una parte di sé.
Giornata di quei bambini mai nati o andati via dal mondo troppo presto.
Giornata di quei bambini non considerati bambini, giornata dei sentimenti materni e paterni non riconosciuti, non visti, non considerati.
Giornata di riflessione su come viene sostenuto questo evento, su quanto viene fatto e su quanto, invece, viene NON-FATTO.
Giornata di lutto per quant* hanno vissuto questo momento, purtroppo tutt'altro che raro.
Giornata di riflessione e di autocritica da parte del personale sanitario: come ho sostenuto? Il mio linguaggio era appropriato? Il mio approccio? Quali competenze ho messo in atto per sostenere la coppia? Cosa ho fatto per aiutare nell'elaborazione del lutto?
Quanto spesso il nostro approccio è sbagliato? Quanto il nostro approccio può marcatamente enfatizzare quel dolore, un dolore che, a dispetto di quanto la società liquida e di plastica che viviamo vuol farci credere, non va via, ma lascia un profondo solco nel cuore e nella storia di quella donna e di quella coppia.

Donne autocolpevolizzate perché, forse, non erano adatte. Donne che si sentono responsabili della non-nascita del loro bambino, che si sentono sbagliate, come un contenitore nocivo.
Uomini, mariti, compagni, padri che vivono il sentimento del dolore e del l'impotenza di fronte a questi eventi.

Un bambino mai nato è un bambino che è stato concepito, spesso, prima nel cuore e poi nel corpo.
Queste esperienze, sempre più frequenti, sono, altre sì, sempre meno considerati, sempre più snobbate e trattate con non sufficienza.

Un'eco, una diagnosi, una frase liquidatoria, un prelievo di sangue, un ecg, un rx (tanto non sei più incinta), un appuntamento per un raschiamento, o per una induzione.

Assenza totale di sostegno della coppia, di quella donna che si sveglia dall'anestesia tra le lacrime e il dolore e le parole di scherno del professionista di turno
Mi parlate di umanità? Dove sta l'umanità?

03/10/2023

02/10/2023

02/10/2023

21/09/2023

28/08/2023

Fa ancora tanto caldo ma siamo giunti a settembre.
Iniziano i buoni propositi.

Il primo fra tutti è il BENESSERE PSICO-FISICO.

Una corretta ed contribuisce al raggiungimento di questo obiettivo.

Da oggi è possibile prenotare la consulenza nutrizionale
Dott.ssa Antonella Vetrella Biologa Nutrizionista
Cell.3209044949

15/07/2021

MEGLIO LE FETTE BISCOTTATE O I GRISSINI?

Nessuno dei due!

Meglio concedersi un panino di piccole dimensioni integrale, piuttosto che buttarsi su grissini e fette biscottate che sono finti alleati della dieta. Le fette biscottate, ad esempio, contengono in media 100-150 cal in più ogni 100 grammi, a causa del maggior contenuto lipidico necessario per favorire la tostatura.

Dott.ssa Antonella Vetrella
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