Sliding Doors Consulting

Sliding Doors Consulting Accompagniamo persone e aziende nei loro bivi: scelte, cambiamento, performance ed equilibrio. Metodo CAP (Consapevolezza • Autenticità • Presenza).

L.4/2013: non psicoterapia né consulenza sanitaria.

Oggi abbiamo attivato la prima opportunità per ricevere un percorso online gratuito.In cosa consiste?Iscriviti alla nost...
07/04/2026

Oggi abbiamo attivato la prima opportunità per ricevere un percorso online gratuito.

In cosa consiste?

Iscriviti alla nostra community, presente anche su Facebook: The Sliders Community

Da oggi fino al 15 maggio, partecipa attivamente agli esercizi, condividi contenuti, rispondi ai post e interagisci con la community.
Al termine, ti omaggeremo di un mini percorso di 5 ore, da scegliere tra quelli presenti sul sito di Sliding Doors Consulting.

Grazie di cuore della tua presenza

Quando lo stile e l’eleganza incontrano il Coaching, nasce un esercizio pratico cucito su misura - entra sul blog e mett...
08/03/2026

Quando lo stile e l’eleganza incontrano il Coaching, nasce un esercizio pratico cucito su misura - entra sul blog e mettiti in gioco.

Con The Sliding Blog abbiamo creato un gruppo, The Sliders Community. La nostra idea e il nostro intento sono quelli di ...
02/03/2026

Con The Sliding Blog abbiamo creato un gruppo, The Sliders Community. La nostra idea e il nostro intento sono quelli di proporre esercizi pratici: niente teoria noiosa o pesante sulla crescita professionale/personale, né discorsi sul benessere vissuto come “dover stare meglio per forza”.

Solo piccoli passi, piccoli esercizi che lo Slider (cioè tu) può scegliere, in totale autonomia, se condividere oppure no.

Noi crediamo che tutto sia fatto di piccoli e individuali : momenti che, se vissuti con consapevolezza, autenticità e presenza, possono davvero cambiare l’istante.

Nei giorni scorsi abbiamo iniziato ad affrontare un tema che spesso preferiamo evitare e che ci mette timore: la paura. Eppure è proprio lei che, più di quanto pensiamo, sta alla base di molte delle nostre scelte — anche adesso, in questo istante, mentre stai leggendo questo post. Nella tua vita, sicuramente, hai vissuto almeno una volta un attimo di “paura”.

Entra nel gruppo e svolgi l’esercizio a casa tua, da solo, in totale autonomia. E ricordati: il coaching vero non consiglia, non giudica, non cura e, soprattutto, non è un “one shot”. È un percorso, fatto di passi piccoli ma reali.

02/03/2026

Mancano 7 giorni e noi siamo quasi pronti...

esercizio pratico che viene affrontato in sessione, nel percorso area 3 - Presenza - scoprilo qui: https://slidingdoorsc...
24/02/2026

esercizio pratico che viene affrontato in sessione, nel percorso area 3 - Presenza - scoprilo qui: https://slidingdoorsconsulting.com/sp_a3_presenza/

La paura non è qualcosa da eliminare.
È qualcosa da ascoltare.

Spesso ci blocca, ci fa dubitare, ci spinge a rimandare.
Ma dentro la paura c’è anche una direzione.

Nel nuovo articolo trovi la Ruota della Paura (CAP):
uno strumento pratico per capire cosa stai provando e trasformare l’emozione in presenza e fiducia.

✨ Cosa scoprirai:
✔ cosa ti sta davvero dicendo la paura
✔ come riconoscere controllo e resistenza
✔ come ritrovare centratura e direzione

👉 Leggi qui:
https://sliding-doors.blog/ruota-della-paura-cap/

Se ti va, condividi nei commenti:
cosa ti sta chiedendo oggi la tua paura?

Il benessere non si costruisce nel futuro.Si vive nel presente.È online Benessere Presente, il percorso dedicato a porta...
21/02/2026

Il benessere non si costruisce nel futuro.
Si vive nel presente.

È online Benessere Presente, il percorso dedicato a portare equilibrio, energia e consapevolezza nella vita quotidiana reale.

Non si tratta di inseguire la perfezione.
Si tratta di creare abitudini sostenibili che funzionano ogni giorno.

Questo percorso è pensato per chi desidera:

✔ ritrovare equilibrio nella routine quotidiana
✔ ridurre stress e sovraccarico mentale
✔ prendersi cura di sé senza rigidità
✔ migliorare energia e qualità della vita
✔ vivere con maggiore presenza e consapevolezza

I moduli offrono strumenti pratici e spunti concreti, ma il percorso non è standardizzato.

Ogni cammino nasce da una Sessione 0 gratuita, momento di ascolto e orientamento personalizzato.

Il benessere non è un obiettivo lontano.
È il modo in cui vivi ogni giorno.

Scopri il percorso 👇
https://slidingdoorsconsulting.com/benessere-presente/

Disclaimer

I percorsi proposti non costituiscono prestazioni sanitarie né sostituiscono il parere di medici, dietologi o nutrizionisti.
L’attività è svolta nell’ambito dell’educazione alimentare e del benessere dello stile di vita da professionista qualificata, nel rispetto della normativa vigente (Legge 4/2013).
Per esigenze cliniche o condizioni patologiche è necessario rivolgersi a professionisti sanitari abilitati, come da normative.

Collaborazioni
Lavoro in sinergia con professionisti della salute e del benessere, affiancando i percorsi dei loro clienti in modo complementare.
Il supporto offerto non sostituisce il parere medico o sanitario.
Per collaborazioni scrivere a [email protected]

Non è il cibo il problema.Spesso è il modo in cui cerchiamo di controllarlo.Benessere Autentico nasce per aiutarti a rit...
21/02/2026

Non è il cibo il problema.
Spesso è il modo in cui cerchiamo di controllarlo.

Benessere Autentico nasce per aiutarti a ritrovare equilibrio tra corpo, abitudini e vita quotidiana — senza rigidità e senza estremi.

Può esserti utile se desideri:

✨ sentirti più in pace con il cibo
✨ smettere di vivere tra regole e sensi di colpa
✨ costruire abitudini sane che durano nel tempo
✨ avere più energia e serenità ogni giorno
✨ trovare un equilibrio reale, non perfetto

Non troverai diete rigide o soluzioni drastiche.

Si parte da una Sessione 0 gratuita, per ascoltare il tuo momento e costruire una direzione su misura.

👇 Scopri di più
https://slidingdoorsconsulting.com/benessere-autentico/

Se senti che questo messaggio ti risuona, scrivilo nei commenti o condividilo con chi potrebbe averne bisogno ❤️

Disclaimer
I percorsi proposti non costituiscono prestazioni sanitarie né sostituiscono il parere di medici, dietologi o nutrizionisti.
L’attività è svolta nell’ambito dell’educazione alimentare e del benessere dello stile di vita da professionista qualificata, nel rispetto della normativa vigente (Legge 4/2013).
Per esigenze cliniche o condizioni patologiche è necessario rivolgersi a professionisti sanitari abilitati, come da normative.

Collaborazioni
Lavoro in sinergia con professionisti della salute e del benessere, affiancando i percorsi dei loro clienti in modo complementare.
Il supporto offerto non sostituisce il parere medico o sanitario.
Per collaborazioni scrivere a [email protected]

Vendere non è spingere.È creare fiducia.Il percorso Sales Coaching 1:1 nasce per aiutare professionisti e commerciali a ...
21/02/2026

Vendere non è spingere.
È creare fiducia.

Il percorso Sales Coaching 1:1 nasce per aiutare professionisti e commerciali a migliorare risultati e trattative senza perdere autenticità.

Può esserti utile se desideri:

✨ gestire meglio obiezioni e negoziazioni
✨ comunicare valore con chiarezza
✨ migliorare continuità dei risultati
✨ sentirti più sicuro durante le trattative
✨ costruire relazioni che generano fiducia

Non troverai tecniche aggressive o script preconfezionati.

Si parte da una Sessione 0 gratuita, per capire il tuo contesto e costruire una direzione su misura.

👇 Scopri di più
https://slidingdoorsconsulting.com/sales-coaching-1-1/

Se lavori nella vendita o conosci qualcuno a cui può essere utile, condividi questo post.

A volte non è il lavoro a non andare bene.È la direzione che non sentiamo più nostra.Il Career Coaching nasce per aiutar...
21/02/2026

A volte non è il lavoro a non andare bene.
È la direzione che non sentiamo più nostra.

Il Career Coaching nasce per aiutarti a fare chiarezza e costruire il tuo prossimo passo con lucidità e consapevolezza.

Può esserti utile se senti il bisogno di:

✨ capire che direzione prendere
✨ valorizzare competenze e talenti
✨ prepararti a nuove opportunità
✨ affrontare un cambiamento professionale
✨ ritrovare motivazione e senso nel lavoro

Non esistono soluzioni preconfezionate.

Si parte da una Sessione 0 gratuita, un momento di ascolto per comprendere dove sei e dove desideri arrivare.

Se senti che è il momento di fare chiarezza:

👇 scopri di più
🔗 https://slidingdoorsconsulting.com/career-coaching/

Se pensi possa essere utile a qualcuno, condividi questo post.

Milano è una città che chiede tanto.Velocità, decisioni, responsabilità, risultati.Ma chi si prende cura della tua energ...
21/02/2026

Milano è una città che chiede tanto.
Velocità, decisioni, responsabilità, risultati.

Ma chi si prende cura della tua energia, della tua lucidità e del tuo equilibrio?

Come Performance Coach a Milano, accompagno professionisti, sportivi e persone in cambiamento a migliorare:

✨ chiarezza mentale
✨ gestione dello stress
✨ concentrazione e focus
✨ costanza ed energia
✨ performance lavorativa e personale

Non è motivazione “usa e getta”.
È un percorso concreto costruito su misura.

Si parte sempre da una Sessione 0 gratuita, un momento di ascolto per capire dove sei e dove vuoi arrivare.

Se senti che è il momento di fare un salto di qualità:

👇 scopri di più
🔗 https://slidingdoorsconsulting.com/performance-coach-milano/

E se pensi possa essere utile a qualcuno, condividi questo post.

Aggiornamento del post pubblicato in precedenza sulla Presenza.Siamo spesso ovunque… tranne che nel momento presente.Dop...
21/02/2026

Aggiornamento del post pubblicato in precedenza sulla Presenza.

Siamo spesso ovunque… tranne che nel momento presente.

Dopo Consapevolezza e Autenticità, arriva il terzo passo del metodo CAP:

👉 Area 3 · Presenza

Un percorso pensato per aiutarti a:

✨ ritrovare concentrazione e lucidità
✨ ridurre il rumore mentale
✨ gestire stress e pressione quotidiana
✨ vivere relazioni e lavoro con maggiore qualità
✨ sentirti davvero “qui e ora”

I moduli offrono spunti e strumenti concreti, ma non troverai un percorso standard.

Tutto prende forma dopo la Sessione 0 gratuita, dove ascoltiamo il tuo momento e costruiamo insieme la direzione.

👉 Se senti che la mente corre sempre avanti
👉 se desideri maggiore calma e chiarezza
👉 se vuoi tornare ad abitare davvero il presente

puoi iniziare da qui 👇

🔗 https://slidingdoorsconsulting.com/sp_a3_presenza/

Prenota la Sessione 0 e scopri la sorpresa che ti attende.

Se questo tema ti risuona, scrivilo nei commenti ❤️

Indirizzo

Milan
20123

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 10:00 - 13:00

Telefono

+393514770369

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