Counseling Ostia

31/08/2025

In "Guarire D'amore" Irvin Yalom descrive la dipendenza affettiva attraverso una metafora molto suggestiva:

" Le persone che dentro di sé hanno un vuoto non risolvono mai i loro problemi grazie alla fusione con un'altra persona dimezzata.

È sempre condannato al basso il volo di due uccelli con le ali spezzate.

Non c'è pazienza che tenga, per imparare a volare alto; alla fine uno dovrà essere cacciato dall'altro,
e le ali spezzate dovranno essere curate da ciascuno per proprio conto ".

Il Counseling è una relazione d'aiuto indirizzata al sostegno e allo sviluppo delle risorse dell'individuo, del gruppo e della comunità.

14/07/2025

Hai mai sentito quel pizzico di ansia quando scorri i social e vedi "gli altri" vivere esperienze che tu non stai vivendo?

Quella sensazione ha un nome:
FoMO - Fear of missing out.
È il timore di restare fuori, di non essere abbastanza dentro le cose. Spesso ci allontana da noi stessi e ci fa inseguire vite altrui.

RITROVA IL CENTRO, RIPRENDITI IL TUO TEMPO

Il Counseling è una relazione d'aiuto indirizzata al sostegno e allo sviluppo delle risorse dell'individuo, del gruppo e della comunità.

04/04/2025

16/02/2025

"If you can dream, you can do it" Walt Disney

Se un sogno viene immaginato e custodito nella mente in tutte le sue sfumature, allora, grazie anche al profondo impegno, potrà essere realizzato.

06/01/2025

"La motivazione più potente è quella che viene dall'interno, che nasce dal desiderio di diventare ciò che possiamo essere" Carl Rogers (psicologo)

-La curiosità epistemica (il bisogno di -conoscenza);
-gli scopi;
-il bisogno di competenza;
-l'autodeterminazione;
-la volizione
insieme al desiderio di autorealizzazione e al bisogno di essere autonomi,
sono fattori che alimentano la motivazione interna secondo la teoria dell'autodeterminazione di
Deci & Ryan

17/11/2024

"Proprio come un fiore sboccia dopo aver sopportato il rigido freddo invernale, un sogno può avverarsi solo se si è preparati a sopportare i tormenti che ne accompagnano la realizzazione e a compiere tutti gli sforzi necessari" Daisaku Ikeda

20/10/2024

Se invece di nutrire paure nella nostra mente, tenessimo fede ai nostri sogni, alimentandoli con pensieri positivi, la vita ci donerebbe meravigliose sorprese:
"Accade qualcosa di meraviglioso quando diamo ai sogni la stessa forza delle nostre paure"
Daisaku Ikeda

Il Counseling è una relazione d'aiuto indirizzata al sostegno e allo sviluppo delle risorse dell'individuo, del gruppo e della comunità.

28/09/2024

Autoefficacia significa che tra persone preparate allo stesso livello riuscirà meglio nel compito, chi è più convinto della propria competenza. " Le credenze personali sulle proprie capacità hanno un grande effetto sulle capacità stesse ". Albert Bandura

24/08/2024

Il successo non deriva da azioni che dal principio producono l'effetto desiderato bensì sono il frutto di una lunga catena di errori e di sconfitte le quali spingono a ritentare innumerevoli volte fino alla riuscita.
"Nella mia vita ho sbagliato più di novemila tiri, ho perso quasi trecento partite, ventisei volte i miei compagni mi hanno affidato il tiro decisivo e l'ho sbagliato. Ho fallito molte volte. Ed è per questo che alla fine ho vinto tutto." Micheal Jordan

La Dott.ssa Quaglieri è una professionista della relazione d'aiuto con la qualifica di Counselor, Mediatrice Familiare e Psicologa. Offre sostegno e consulenza sia a livello individuale che di coppia. Lavora inoltre con i gruppi per aiutare a potenziare le proprie risorse interne, approfondire la c...

07/08/2024

Maestro e discepolo☺️