Gesund sein – im Gleichgewicht sein
SHIATSU (jap./wörtlich übersetzt: „Fingerdruck“) ist eine ganzheitliche und gesundheitsfördernde Behandlungsmethode mit Wurzeln in ostasiatischen Gesundheitslehren. Nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wird der menschliche Organismus als Energiesystem verstanden, in dessen Leitbahnen (Meridiane) die Lebensenergie (Chi) zirkuliert und die Organe u
nd alle Funktionen des Körpers und des Geistes mit Energie versorgt. Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden sind demnach ein Ausdruck eines harmonischen Fließens und einer ausgewogenen Verteilung dieser Lebensenergie. Dieses Gleichgewicht kann aber immer wieder durch äußere oder innere Einwirkungen wie Stress, körperliche oder psychische Überbelastungen, Verletzungen, Kälte oder Hitze usw. In der Folge kommt es zu Blockaden oder Mangel an Energie, was sich als Beschwerden wie z.B. Verspannungen, steife Gelenke, Schmerzen, Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Unwohlsein und auf Dauer auch als Krankheit oder Lebenskrise zeigen kann. Während der SHIATSU-BEHANDLUNG liegen Sie bequem bekleidet auf einer weichen Matte. In entspannter Atmosphäre wird mit achtsamem, tiefem Druck mit Hilfe von Daumen, Hand, Ellenbogen, Knie oder Füßen der Energiefluss in den Meridianen angeregt und verteilt. Dabei werden Gelenke geöffnet, Muskeln gelockert, Verspannungen und Blockaden gelöst und das natürliche Gleichgewicht im Körper hergestellt. HARA SHIATSU
… berührt achtsam und respektvoll, tief und nachhaltig
… wirkt beruhigend, ausgleichend oder auch belebend
… verbessert die Beweglichkeit und Haltung des Körpers
… verfeinert das Körperbewusstsein und die Selbstwahrnehmung
… fördert Selbstheilungskräfte und die körpereigene Entgiftung
… stärkt das Immunsystem
… regt an, selbstbewusst und selbstverantwortlich zu leben
… wirkt vorbeugend gegen Erkrankungen.. steigert das körperliche, emotionale und geistige Wohlbefinden
ANWENDUNGSGEBIETE
•Schulter-, Rücken-, Nacken- und Gelenksschmerzen
•Stress, Nervosität, innere Unruhe und Schlafprobleme
•Verdauungsbeschwerden
•Kopfschmerzen, Migräne
•Müdigkeit, Energielosigkeit und Burn Out
•Angstzustände, Depression
•Psychosomatische und chronische Leiden
•Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch
•Begleitung in Schwangerschaft, Wechseljahren
•Förderung der Vitalität und zur Gesunderhaltung
KLANGMASSAGE nach Peter Hess
Die Klangmassage hat ihre Wurzeln in der indischen Heilkunst, nach deren Vorstellung der Mensch aus Klang entstand. Durch Klang wird daher das Urvertrauen des Menschen angesprochen und eine angenehme Tiefenentspannung des Körpers und des Geistes sowie die Bereitschaft zum Loslassen erzeugt. Obertonreiche Klangschalen verschiedenster Größen werden um oder am Körper gelegt und durch behutsames Anschlagen zum Schwingen gebracht. Die verschieden hohen Töne und die Schwingungen „massieren“ sanft jede Zelle im Körper, der gesamte Körper entspannt sich tief und kommt auf diese Weise in Harmonie. Sie liegen dabei bekleidet bequem auf einer weichen Matte. HINWEIS
Shiatsu oder Klangmassage können NICHT einen Arztbesuch bzw. eine schulmedizinische oder psychotherapeutische Behandlung ersetzen, diese jedoch gut begleiten und ergänzen.
