21/05/2023
𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐢 𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐝𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐢𝐧 𝐩𝐮𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚 (𝐜𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐨 𝐚 𝐟𝐚𝐫𝐞) ✨
Le credenze sono forti convinzioni che ci creiamo sulla vita e sul mondo che ci circonda.
Solitamente si formano durante i primi anni di età, quando inizia a costruirsi la nostra “mappa” di come funzionano le cose…la cosa interessante è che una volta che decidiamo inconsciamente di credere in qualcosa, si crea un vero e proprio filtro sulla realtà, il quale, di conseguenza, ci mostra solo quello che è inerente a quella credenza, e questo perché il nostro cervello è un pigrone e non fa lo sforzo di aprirsi a nuovi filtri e punti di vista.
Cosa significa?
Che se sin da bambina hai la credenza di non meritare amore, successo, abbondanza economica… nella maniera più naturale possibile, il tuo cervello porterà tutta la sua attenzione solo sulla realtà che rispecchia il filtro della credenza che si è sedimentata con gli anni e con le esperienze
Ecco perché ti sembra di vivere sempre le stesse situazioni…
Non è la realtà a ripetersi, bensì il punto di vista che tu hai su di essa…
Molte studentesse dell’accademia, prima di iniziare il percorso per diventare coach, erano incapaci di riconoscere i propri talenti, incapaci anche solo di pensare di poter diventare delle brave coach
Cosa le separava da questo risultato?
Un filtro, un semplice nuovo punto di vista su se stesse e sul mondo
Facciamo un esercizio: Scegli una credenza che hai su te stessa e che ti fa soffrire e prova a rimetterla in discussione guardandola da un altro punto di vista
Es. non diventerò mai una coach di successo perché tanto c’è troppa concorrenza -> è vero che nel mondo del coaching c’è tanta concorrenza ma io, con la mia esperienza personale unica ed irripetibile, posso offrire tanto
Ti leggo 👇💙
