01/05/2026
🎏BSブログ Vol.29🎏
こんにちは、人事の大戸です!
今月のテーマは
\ セルフ・コンパッション(自分への思いやり) /
新年度がスタートして1ヶ月。
新しい環境の中で、
「ちゃんとできているかな」
「もっと頑張らなきゃ」
そんなふうに、自分に厳しくなっていませんか?
でも、少しだけ立ち止まってみてください。
うまくいかない日があってもいい。
不安になるのも、焦るのも、すべて自然なこと。
セルフ・コンパッションとは、
“できていない自分”ではなく
“頑張っている自分”に目を向けること。
5月は、
「完璧を目指す月」ではなく
「自分に優しくなる月」
小さな一歩も、
ちゃんと前に進んでいる証です。
春は、やさしく始めていい季節🌸
あなた自身にも、少しだけやさしく。
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ぜひチェックしてみてください!
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