21/10/2024
【楽らく健康ダイエット講座開催】
お友達をお誘いの上、ぜひご参加ください。
ブライダルや成人式などの撮影を控えている方、または生活習慣病に悩んでいる方にぜひ知っていただきたい内容です。
この講座に参加することで、1ヶ月で-3kg、6ヶ月で-10kgの減量も夢ではありません！
間違ったダイエットをしてしまうと、時間もお金も無駄にしてしまいます。
この講座では、効果的で健康的なダイエット法をご提案します。
# # # この講座でおススメするダイエット法
- 運動しない
- 我慢しない
- 好きなものが食べられる
今まで「正しい！」と言われていたダイエット法とは全く異なる方法です。実際に1年間実践して、リバウンドなく体型を維持できている理由もお話します。
# # # 開催日時
① 10月27日（日）16:00～17:30
② 11月24日（日）16:00～17:30
# # # 参加費
500円
# # # 定員
4名（先着順）
# # # 場所
【写真の松屋】2Fスタジオ
# # # 対象者
これから撮影を予定している方（他店で撮影予約済みの方も参加可能です）
# # # # 以下の症状やお悩みをお持ちの方も大歓迎！
□便秘 □高血圧 □肥満 □肌荒れ
□低体温・低血圧 □コレステロール □リバウンド
□疲れやすい □糖尿病予備軍 □健康診断の数値が悪い
□痩せすぎ □筋肉回復・筋肉増量 □朝食、間食、夜食の悩み
# # # 講座の内容
- ‐23kgの減量に成功した理由
- 太ってしまう原因
- リバウンドしないダイエット法
- 若くきれいに痩せる方法
- ご自身の理想の摂取カロリーは？
- 筋肉量を知る方法
- 太りにくい体質に変える方法
など、盛りだくさんの内容です！
# # # お申し込み方法
①お電話、またはLINE公式からお申し込みください。
②電話：0943-75-3577【写真の松屋】
LINE：コメント欄にリンクがありますので、そちらからお申し込みください。
※「健康ダイエット講座に参加」とお伝えください。
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# # # 【マツヤ・ダイエットクラブ】の理念
- 23kgの減量に成功した経験や感動を伝えたい！
- 生活習慣病のリスクを減らし、健康な家族を増やしたい！
- 子どもたちの未来に医療費の負担を残さないために！
# # # 【ダイエットすることで得られるメリット】
- 体型が細くなる
- 褒められる機会が増える
- 自己肯定感が上がる
- 自分を大切にするようになる
- 自信がつく
- 病気の心配が減る
- 前向きな行動や発言ができる
- 好きな洋服が着られるようになる
- おしゃれが楽しくなる
- ポジティブな気持ちになれる
- 流されず、自分の意志を持てるようになる
- 断る力が身につく
- 夢や目標ができる
- お金や時間を無駄にしなくなる
- 体が軽くなり、フットワークが良くなる
- 若く見られる（目がぱっちり、肌がきれいになる）
- 写真を撮られるのが好きになる
このように、ダイエットにはたくさんのメリットがあります！
ぜひ参加してみてください。
