シェアオフィス市川ビル501

10/12/2019

ウォーキング教室のお知らせです。

12月のウォーキングは、
12/11水曜日と25水曜日
19:30-20:30です。
アクティブ健康ウォーク
60分、ストレッチからスタート。スニーカーをはいて、ウォーキングエクササイズをしながらしっかり歩いてカラダを動かします。
最後はリラクゼーション、夜はぐっすり眠れること間違いなし！

いつでも、スポットで参加いただけます！
ご興味ありそうな方いらっしゃったら！ぜひお声がけください。
お待ちしています！

お問い合わせ メール mffmslpgmail.com
または、メッセージ、コメントなど
お気軽に！

場所　和歌山市十番丁１５　市川ビル２階
スニーカーと動きやすい服装でご参加いただけます
※更衣室あります。
水分補給のための飲み物をお持ちください。
※ビルには自動販売機あります。
料金　２７５０円（税込）

31/08/2019

美恵子先生のウォーキングレッスンのお知らせです！

【9月度ウォーキングレッスンのご案内】

10月14日月曜日祝日、和歌山駅前JAビルでのウォーキングショーイベント「ミラクル美マルシェ」を控え、ウォーキングレッスンも本腰入れて参ります！
健康増進、健康美のための「アクティブ健康ウォーク」、
健康美、ウォーキングショーのための「ヒールウォークレッスン」、
ショーに参加いただく方はもちろん、そうでない方、定期レッスンの方、体験レッスンの方、みなさまのご参加お待ちしています！

レッスン日
アクティブ健康ウォーク　9月4日水曜日・25日水曜日　いずれも19時半－20時半　和歌山市十番丁１５市川ビル２階

ヒールウォークレッスン　9月18日水曜日　19時半ー20時半　和歌山市十番丁１５市川ビル２階
　　　　　　　　　　　　９月21日土曜日・28日水曜日　いずれも11時ー12時　和歌山市十番丁１５市川ビル５階

ご興味ある方、ご参加いただける方は、お問合せください。
持ち物等、ご案内させていただきます。
※写真は、先日松山市で行われた、ウォーキングパーティーでの参加インストラクターの集合写真です。

１０月１４日月曜日祝日　イベントについては　⇊
https://miracle-beauty-marche.amebaownd.com/

08/04/2019

【イベントのご案内】
「森林療法セルフケア　in 高野山」が開催されます。
コーディネーターは赤居 実花 (Mika Akai)先生です。

日程等（４～１０月にかけて）の詳細はこちらです。

森林療法セルフケア　in 高野山開催のご案内です！2019年の森林療法セルフケアの日程が整いました！森林療法は、ストレッチ、気功、呼吸法などを行いながら、ゆっ…

07/07/2018

【イベントカレンダー】
シェアオフィスメンバーが開催するイベントです。
こちらのカレンダーに掲載されているイベントは公開募集しているものです。詳細などは、お気軽にお問い合わせください。

市川ビル　和歌山城公園前にある賃貸オフィス　管理事務所（担当：落合）までTEL:073-433-3555

08/05/2018

虹の橋が見れたよー！
今日はこちらからオンラインで朝活に参加します！
よろしくお願いします。落合あややより♪

05/04/2018

シェアオフィスメンバーの福島美恵子先生のウォーキングレッドカーペットがあります。
４月２２日は、虹色市場（紀の川市にて開催）に是非、お立ち寄りくださいー！

管理人　落合 彩矢より

和歌山市の市、フリーマーケット情報

14/03/2018

本日の女子限定朝活。

今朝は差し入れいっぱい。

近況報告やお知らせなど
話すこともいっぱい。

こんな朝も必要ですね。

次回は４月４日(水)７時３０分からです。
どうぞお越しください(*^ー^)ノ♪

管理人　公園マエ子より（落合あやや）

02/10/2017

10月6日から健康セミナーはじまります！

【自然療法を知ろう！】
第１回　10月6日（金）「自然療法ってどんなもの？」
第２回　10月20日（金）「心の状態が体の症状に現れる？」
第３回　11月10日（金）「ホメオパシーってなに？」
第４回　11月24日（金）「ハーブやフラワーエッセンスを使ってみよう！」

いずれも13：00～15：30、シェアオフィス市川ビル501
参加費は各回￥3,000（税込）資料あり、定員10名

講師：赤居 実花さんまで
（JPHMA認定ホメオパス・心理カウンセラー）