Ravy Cambodia

21/04/2026

15/04/2026

💵 លោក Jack Ma ធ្លាប់បង្ហាញថា ភាពខុសគ្នារវាងអ្នកមាន និងអ្នកក្រ គឺស្ថិតនៅលើរបៀបប្រើប្រាស់ពេលវេលា ២-៣ ម៉ោងដំបូងបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។

បើអ្នកគ្រប់គ្រងព្រឹកព្រលឹមមិនបាន អ្នកក៏មិនអាចគ្រប់គ្រងវាសនាខ្លួនឯងបានដែរ។

✔️១. រៀបចំចិត្តគំនិត ១៥-២០ នាទី
កុំទាន់ប៉ះទូរស័ព្ទឱ្យសោះ! បើអ្នកបើកហ្វេសប៊ុកភ្លាម ចិត្តរបស់អ្នកនឹងខ្វល់ខ្វាយតាមរឿងរ៉ាវអ្នកដទៃ។

ដកដង្ហើម និងដឹងគុណ នឹកដល់រឿង ៣ យ៉ាងដែលអ្នកមានសំណាងជាងគេ សុខភាព គ្រួសារ ឬអាជីព។

កំណត់គោលដៅធំ សួរខ្លួនឯងថា "តើការងារ ១ ណាដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់ថ្ងៃនេះ?"។

✔️២. ថែទាំម៉ាស៊ីនផលិតលុយ គឹជារាងកាយ ៣០-៤៥ នាទី
រាងកាយមាំមួននាំឱ្យខួរក្បាលឆ្លាតវៃ។

បញ្ចេញញើស ដើរ ឬរត់តិចៗដើម្បីដាស់កោសិកាឱ្យមានថាមពល។

ផឹកទឹក ២ កែវ លាងជម្រះជាតិពុល និងជួយឱ្យស្មារតីស្រឡះ។

អាហារថាមពល ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីត្រៀមប្រយុទ្ធពេញមួយថ្ងៃ។

✔️៣. អភិវឌ្ឍជំនាញដែលទីផ្សារត្រូវការ ៣០-៦០ នាទី
ការបង្កើនចំណេះដឹងនឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នកជំនាញ ហើយអ្នកជំនាញគឺជាអ្នកដែលរកចំណូលបានច្រើនបំផុត។

អាន ឬរៀនជំនាញថ្មី ប្រើពេលនេះអភិវឌ្ឍជំនាញដែល AI មិនអាចធ្វើជំនួសបាន ដូចជាការចរចា ឬការលក់។

លទ្ធផលវិជ្ជមាន អ្នកដែលចេះជំនាញច្បាស់លាស់ តែងតែមានសេរីភាពផ្លូវចិត្ត និងមិនខ្លាចការបាត់បង់ការងារឡើយ។

✔️៤. រៀបចំផែនការ "រកលុយ" ២០-៣០ នាទី
អង្គុយជាមួយកាហ្វេ រួចកំណត់អាទិភាពការងារ។

ច្បាប់ការងារ ៣ យ៉ាង សរសេរកិច្ចការ ៣ ដែលនឹងជួយបង្កើតចំណូលឱ្យអ្នកក្នុងខែនេះ។

💲ឧទាហរណ៍ បើអ្នកជាអ្នកលក់អនឡាញ កិច្ចការទី ១ គឺត្រូវតបឆាតអតិថិជនចាស់ៗដែលធ្លាប់ទិញកន្លងមក ព្រោះវាចំណេញពេលជាងរកម៉ូយថ្មី។

✔️៥. ត្រួតពិនិត្យហិរញ្ញវត្ថុ និងចរន្តសាច់ប្រាក់ ១៥-២០ នាទី
ការដឹងពីចរន្តសាច់ប្រាក់ចេញចូល គឺជាជំហានដំបូងដើម្បីគ្រប់គ្រងវា។

កត់ត្រាការចំណាយ កុំទុកឱ្យដល់ដាច់ខែ ទើបឆ្ងល់ថា លុយចាយអស់ទៅណាខ្លះ?

រៀបចំផែនការសន្សំ និងវិនិយោគ ប្រើច្បាប់ "សន្សំមុនចាយ"។

📊 សាកស្រមៃមើល បើអ្នកមានវិន័យរៀងរាល់ព្រឹក រួចដកលុយសន្សំត្រឹម ២០% នៃចំណូល៖

បើមានចំណូលប្រចាំខែ ៛ ២,០០០,០០០

សន្សំ ២០% ក្នុង ១ ខែ ៛ ៤០០,០០០ ស្មើនឹងការកាត់បន្ថយការចាយខ្ជះខ្ជាយត្រឹម ៛ ១៣,៣៣៣ ក្នុង ១ ថ្ងៃ។

លទ្ធផលក្នុង ១ ឆ្នាំ ៛ ៤,៨០០,០០០ អ្នកអាចយកទៅទិញមាសទុក ឬវិនិយោគលើដីធ្លីខ្នាតតូច។

💲លទ្ធផលក្នុង ៥ ឆ្នាំ រួមទាំងការប្រាក់បន្ត ជាង ៛ ២៥,០០០,០០០ នេះ គឺជាដើមទុនដ៏ធំសម្រាប់បង្កើតអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួន។

កុំខ្ជះខ្ជាយយុវវ័យទៅលើការគេងយូរពេក ខណៈពេលដែលអ្នកដទៃកំពុងដេក អ្នកកំពុងរៀបចំផែនការ និងរីកចម្រើន។

ចងចាំថា បើអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងពេលព្រឹករបស់អ្នកបានទេ អ្នកក៏មិនអាចគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកបានដែរ។

💬 អរគុណអ្នកទាំងអស់គ្នា ដែលតែងតែគាំទ្រ Money Buddy មករហូត!
សូមជួយ Like, Follow និង Share ជាសាធារណៈ ដើម្បីចែករំលែកចំណេះដឹង ហិរញ្ញវត្ថុដល់បងប្អូនកម្ពុជាទាំងអស់គ្នា! 💚

❕ពួកយើងអានរាល់មតិយោបល់របស់បងប្អូនជានិច្ច ចូលរួមចែករំលែកគំនិត និងបទពិសោធន៍របស់បងប្អូននៅក្នុង Comment រាល់ការចូលរួមសុទ្ធតែជាកម្លាំងជម្រុញទឹកចិត្តដ៏សំខាន់ដែលធ្វើឲ្យពួកយើងមានកម្លាំងចិត្តបន្តបង្កើតមាតិកាល្អៗជាច្រើនទៀត។

11/04/2026

11/04/2026

កុមារ៩០% មិនខ្ជិលសិក្សាទេ
- តែពួកគេគ្រាន់តែមិនយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេត្រូវសិក្សាដើម្បីអី្វ ?។

មានការពិតមួយដែលឪពុកម្តាយជាច្រើនមិនចង់ទទួលស្គាល់៖
👉 វាមិនមែនថាកុមារខ្ជិលនោះទេ។
👉 វាគឺថាកុមារមិនឃើញហេតុផលដើម្បីព្យាយាម។
យើងជាមនុស្សពេញវ័យត្រូវការប្រាក់ខែ គោលដៅ និងការលើកទឹកចិត្តដើម្បីធ្វើការ។

យ៉ាងណាក៏ដោយ យើងរំពឹងថាកុមារនឹងអង្គុយរាប់ម៉ោងសិក្សារឿងផ្សេងៗ... ពួកគេមិនយល់ទេ ដូច្នេះតើចំណុចសំខាន់គឺជាអ្វី?
កុមារអង្គុយនៅតុសិក្សាដោយមានទឹកមុខថា៖
ខ្ជិល
យំ
ជៀសវាងវា
ហើយបន្ទាប់មក... ឪពុកម្តាយសន្និដ្ឋានថា៖
❌ "ខ្ជិល"។
❌ "ខ្វះការលើកទឹកចិត្ត"។
❌ "ជាមួយនឹងការសិក្សាដ៏គួរឱ្យធុញទ្រាន់បែបនេះ តើពួកគេនឹងសម្រេចបានអ្វី?"
ប៉ុន្តែតើឪពុកម្តាយធ្លាប់ឆ្លើយសំណួរសម្រាប់កូនរបស់ពួកគេដែរឬទេ៖
👉 "ហេតុអ្វីត្រូវសិក្សា?"
ប្រសិនបើចម្លើយគឺសាមញ្ញ៖
"ដើម្បីជៀសវាងការរងទុក្ខនៅពេលក្រោយ"
"ដើម្បីតាមទាន់មិត្តភក្តិ"
"តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានទៀតប្រសិនបើខ្ញុំមិនសិក្សា?"

👉 បន្ទាប់មកខ្ញុំសុំទោស... សូម្បីតែមនុស្សពេញវ័យក៏យល់ថាវាគួរឱ្យធុញក្នុងការស្តាប់ដែរ។
💥 ការពិតដែលពិបាកទទួលយក៖ចំពោះក្មេងដែលគ្មានគោលដៅ
= គ្មានហេតុផលដើម្បីព្យាយាម
= មិនអាចមានការលើកទឹកចិត្ត
🌱 ចង់ឱ្យកូនរបស់អ្នករៀនដោយឯករាជ្យ? កុំបង្ខំពួកគេ - ផ្ទុយទៅវិញ "បើកកុងតាក់" នៅក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេ៖
១. ភ្ជាប់ការរៀនសូត្រជាមួយនឹងអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្តតើកូនរបស់អ្នកចូលចិត្តហ្គេមទេ?
👉 និយាយអំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ហ្គេម៖ ពួកគេពូកែខាងគណិតវិទ្យា តក្កវិជ្ជា ភាសាអង់គ្លេស និងការសរសេរកម្មវិធី។តើកូនរបស់អ្នកចូលចិត្តចម្អិនអាហារទេ?
👉 នោះគឺជាគណិតវិទ្យា (សមាមាត្រ) គីមីវិទ្យា (ការបំប្លែង) ជីវវិទ្យា (អាហារ)។
💡 នៅពេលដែលពួកគេឃើញថា "ការរៀនសូត្រមានប្រយោជន៍" ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់។

២. នាំយកចំណេះដឹងមកក្នុងជីវិតពិត
ការទៅផ្សារទំនើប → កុមារគណនាថ្លៃដើម
ការឲ្យលុយហោប៉ៅ → កុមារគ្រប់គ្រងវាដោយខ្លួនឯង
ការដាំដើមឈើ → កុមារសង្កេតឃើញ
👉 កុមារមិនស្អប់ការរៀនសូត្រទេ។
👉 កុមារស្អប់តែការរៀនសូត្រដែលមិនពាក់ព័ន្ធនឹងជីវិតរបស់ពួកគេ។

៣. និយាយអំពីក្តីស្រមៃ (កុំដាក់)កុំសួរថា៖
❌ “អ្នកត្រូវតែជាវេជ្ជបណ្ឌិត មែនទេ?”
សួរជំនួសវិញថា៖
👉 “តើអ្នកចូលចិត្តធ្វើអ្វីជាងគេ?”
បន្ទាប់មកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារ៖
👉 “ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ តើអ្នកត្រូវពូកែខាងអ្វី?”
💡 នៅចំណុចនេះ ការរៀនសូត្រក្លាយជាឧបករណ៍ មិនមែនជាបន្ទុកទេ។
🔥 សេចក្តីសន្និដ្ឋានដ៏មានតម្លៃ៖
កុំបង្ខំកូនរបស់អ្នកឱ្យសិក្សាឱ្យខ្លាំងជាងនេះ។ជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេត្រូវសិក្សា។ពីព្រោះនៅពេលដែលកុមារមាន “ហេតុផល”…
👉 ពួកគេនឹងរកឃើញ “វិធី” ដោយខ្លួនឯង។
ដើម្បីជួយកូនសូមជាវសៀវភៅ«ចិត្តកូនស្រីម៉ែ4.0 ទម្លាប់៧យ៉ាងសម្រាប់យុវវ័យដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ឪពុកអ្នកមានបង្រៀនយុវវ័យ វិធីឈ្នះមិត្តនិងក្លាយជាមនុស្សមានឥទិ្ធពល»លោកអ្នកចុចភ្ជាប់តេឡេក្រាមខាងក្រោម។

11/04/2026

👉 បើអ្នកមានដីបែបនេះ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមអ្វីមុន? 🤔
🌱 ដាំបន្លែ 🥦
🌴 ដាំឈើហូបផ្លែ🍒🍎
🐓 ចិញ្ចឹមមាន់ ទា🦆ក្ងាន🪿
🐄 ចិញ្ចឹមគោ ជ្រូក🐖 …
🏡 សង់ផ្ទះ កន្លែងសម្រាកលម្ហែ

👉 ចាប់ផ្តើមពីតូច បង្កើនទៅធំ 🐄🌿
សួនបន្លែ + សត្វចិញ្ចឹម = ចំណូល 💵 និងអាហារ🥙សម្រាប់គ្រួសារ 🧑‍🧑‍🧒‍🧒

09/04/2026

Bringing LIGHTWORK💡 TO THE WORLD , one step at a time 👣🌎

09/04/2026

ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់បងស្រី គាត់បានប្រគល់ទូរសព្ទឱ្យជនជាតិបរទេសដែលជ្រុះបាត់នោះ យកឲ្យម្ចាស់គេវិញហើយ 🙏🏻 ❤️ ដោយសបញ្ជាក់ពីអត្តចរិតរបស់ ជនជាតិខ្មែរយើង មិនចង់បានរបស់អ្នកណា នឹងជួយយកអាសារ ជាតិសាសន៍ដទៃ ដូចខ្ញុំបានសរសេរបញ្ជាក់ ថា ខ្ញុំជឿជាក់ថាអ្នកមីង ដែលរើសបាន នោះ គាត់មិនចង់បានរបស់គេទេ។ ឥឡូវបងស្រីដែលជាអ្នករើសទូរសព្ទដៃរបស់ជនជាតិបរទេសនោះបានបានបញ្ជាក់ ប្រាប់ខ្ញុំថា គាត់បានប្រគល់ទៅឲ្យបុរសជនជាតិបរទេសនោះវិញហើយ។ ខ្ញុំឃើញទង្វើដ៏ល្អបែបនេះខ្ញុំពិតជាមានចិត្តរំភើបខ្លាំងណាស់ !! ក្នុងនាមជាកូនខ្មែរម្នាក់ សូមទទួលការគោរពពីខ្ញុំណាបងស្រី ។ បងស្រីគាត់បានបញ្ជាក់ប្រាប់ ខ្ញុំថាកាលដែលគាត់រើសទូរសព្ទដៃនោះបានគឺគាត់រង់ចាំទំនាក់ទំនងពីម្ចាស់ទូរសព្ទដៃដែរតែមិនមានការខលចូលឡើយ ដោយគាត់រវល់ការងារគាត់ជាគ្រូពេទ្យគាត់ក៏ធ្វើការនិងទុក ទូរសព្ទនៅផ្ទះ ហើយដោយសារតែឃើញ ខ្ញុំផ្សាយព័ត៌មាន គាត់បានចូលខំមិន ប្រាប់ថាគាត់ជាអ្នករើសបាន ហើយគាត់ក៏បានទំនាក់ទំនង ទៅប្អូនស្រីដែលមកជាមួយជនជាតិបរទេសនោះឲ្យមកទទួលយកទូរសព្ទដៃវិញផងដែរ នេះជាអ្វីដែលគាត់បានបញ្ជាក់ ប្រាប់ខ្ញុំ អរគុណណាស់អ្នកគ្រូពេទ្យ 🙏🏻❤️ ប្រភព៖ Sovann RithKin

07/04/2026

គេចចេញពីភាពរវល់ក្នុងទីក្រុង 🌆 មកស្គាល់ជីវិតសាមញ្ញនៅកណ្ដាលធម្មជាតិ ជាមួយ “សួនកសិកម្មចម្រុះ” ម្តងមើល!😁🥰💚🌿
ទីនេះមិនមែនមានតែដាំបន្លែប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាកន្លែងសម្រាកចិត្ត បន្ថែមថាមពល និងរស់នៅយឺតៗយ៉ាងមានសុភមង្គល

🥬 តំបន់បន្លែសុវត្ថិភាព ដាំដោយប្រើជីសរីរាង្គរតនា
រៀបចំជាដំណាំលើគ្រែខ្ពស់ ស្រួលថែទាំ ដាំបន្លែសាឡាត់ បន្លែជនបទ និងរុក្ខជាតិឱសថ
អាចកាត់ញ៉ាំស្រស់ៗបានរៀងរាល់ថ្ងៃ
មានផ្លូវដើររៀបរយ ងាយស្រួលទស្សនា និងថតរូប 📸
មានប្រព័ន្ធទឹកគ្រប់គ្រាន់ ដូចជា អាងទឹក និងបឹងស្តុកទឹក ប្រើបានពេញឆ្នាំ 💧

🐔 តំបន់ចិញ្ចឹមសត្វបន្ថែមចំណូល
ចិញ្ចឹមមាន់បែបលែងឲ្យដើរដោយសេរី ទទួលបានស៊ុតស្រស់រៀងរាល់ថ្ងៃ
ជួយកម្ចាត់សត្វល្អិត កាត់បន្ថយការប្រើសារធាតុគីមី ឲ្យសួនកាន់តែធម្មជាតិ 🌱

🏡 តំបន់ផ្ទះសម្រាកក្នុងសួន
មានផ្ទះឈើ និងសាលាសម្រាប់អង្គុយលេង បរិយាកាសកក់ក្តៅ
មានកន្លែងអង្គុយក្បែរបឹង សម្រាប់សម្រាក ផឹកកាហ្វេ និងជជែកគ្នាយ៉ាងស្រួល ☕

🌾 ជីវិតគ្រប់គ្រាន់
ដាំខ្លួនឯង បរិភោគខ្លួនឯង នៅសល់អាចចែករំលែក ឬលក់បាន
ជួយកាត់បន្ថយចំណាយ និងបង្កើតចំណូលបន្ថែម

❤️ ទីកន្លែងនៃសុភមង្គល
មិនមែនតែសួនទេ ប៉ុន្តែជាកន្លែងបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍ល្អៗជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ

🌿 សួនកសិកម្មចម្រុះ មិនមែនគ្រាន់តែជាការដាំដុះទេ ប៉ុន្តែជាវិធីរៀបចំជីវិតឲ្យមានតុល្យភាព រវាងអាហារ សុខភាព និងសុភមង្គលប្រចាំថ្ងៃ

មានលក់ជីសរីរាង្គរតនា ជាជីផលិតពីលាមកជន្លេនសុទ្ធ១០០%
Telegram:
#សួនកសិកម្មចម្រុះ #ជីវិតសាមញ្ញ #កសិកម្មយូរអង្វែង #សម្រាកជាមួយធម្មជាតិ #ចំណេះដឹងកសិកម្ម #ជីសរីរាង្គរតនា