27/09/2018
តែបៃតងត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយថា វាគឺល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់យើង ប៉ុន្តែទឹកតែបៃតង វាក៏ធ្វើការបំលែងក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយបានផ្តល់ឱ្យអ្នក១០យ៉ាងល្អសម្រាប់ខុសភាព ដែលអ្នកគួរតែផឹកតែបៃតង១ពែងជារៀងរាល់ថ្ងៃ៖
១. បង្កើនប្រសិទ្ធភាពប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់អ្នក
Polyphenols, Flavonoids និង វីតាមីនC ដែលមានវត្តមាននៅក្នុងតែបៃតងជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់មនុស្សកាន់តែរឹងមាំក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង ជំងឺផ្តាសាយ ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ និង ជំងឺផ្សេងៗ។
២. ការបង្ការនិងព្យាបាលជំងឺសរសៃប្រសាទ
ការទទួលទានតែបៃតងជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជួយបង្ការជំងឺសរសៃប្រសាទដូចជាជម្ងឺ Parkinson’s និង Alzheimer’s ។ នេះគឺដោយសារតែសារធាតុ Polyphenols ក្នុងតែបៃតង ជួយរក្សាផ្នែកខ្លះនៃខួរក្បាលដែលគ្រប់គ្រង ការរៀន និង ការចងចាំ។
៣. ជំនួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់
ការសិក្សាថ្មីមួយបានបង្ហាញថា តែបៃតងបង្កើនអត្រាកាឡូរីដែលដុតដោយរាងកាយ ហើយ វាជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម (កូលេស្តេរ៉ុល) និង បង្អាក់ការឃ្លានអាហារ។ ប៉ុន្តែសូមចាំថា វិធីល្អបំផុតដើម្បីសម្រកទម្ងន់គឺត្រូវពិសារតែបៃតង រួមជាមួយនឹង អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និង ហាត់ប្រាណទៀងទាត់។
៤. ការប្រឆាំងនឹងភាពចាស់
ដោយសារតែវាផ្ទុកនូវកម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុ oligomeric proanthocyanidins (មួយក្នុងចំណោមសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត) តែបៃតងត្រូវបានគេគិតថា នឹង ជួយកាត់បន្ថយដំណើរការចាស់។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មទាំងនេះប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលរក្សាភាពចាស់ជរា។
៥. ការការពារកាំរស្មី UV
នៅក្នុងរដូវក្តៅកាំរស្មី UV ដើរតួជាការគំរាមកំហែងមួយ។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ, តែបៃតងមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មសម្បូរទៅដោយសារធាតុវិទ្យុសកម្មដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងរាងកាយ។ លើសពីនេះទៀតការប្រើសារធាតុតែបៃតងរួមជាមួយឡេការពារកម្តៅថ្ងៃរបស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្រិតការពារខ្ពស់បំផុតនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
៦. ជួយទប់ស្កាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
តែបៃតងហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា និង គ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ សមាសធាតុនៅក្នុងតែបៃតងជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ដែលជួយពន្យឺតការឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាក៏ជួយពន្លឿនផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីន និង ធ្វើឱ្យសកម្មមុខងាររបស់លំពែងមានដំណើរការបានខ្លះដែរ។
៧. ជំនួយជាតិទឹក
ផ្ទុយពីជំនឿធម្មតាដែលថាទឹកតែខ្សោះជាតិទឹក ការពិតតែបៃតងផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍នៃជាតិទឹកដែលដូចគ្នាទៅនឹង ទឹកដែរ។
៨. បង្កើនការហាត់ប្រាណ
យោងតាមការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានវត្តមាននៅក្នុងសារធាតុតែបៃតងជួយបង្កើនសមត្ថភាពរបស់រាងកាយ ក្នុងការដុតជាតិខ្លាញ់ ដូចទៅនិងប្រេងឥន្ធនៈដែលអាចបង្កើនភាពរឹងមាំនៃសាច់ដុំ។ វាក៏ជួយលើកកំពស់កម្រិតថាមពល និង បង្កើនការរំលាយអាហារផងដែរ។
៩. ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក
តែបៃតងត្រូវបានគេបង្ហាញថា បណ្តាលឱ្យងាប់នៅកោសិកាមហារីក និង បង្ការជំងឺមហារីក ដោយកាត់បន្ថយការលូតលាស់នៃសរសៃឈាមថ្មីៗដែលចិញ្ចឹមពួកគេ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងតែជួយការពារប្រឆាំងនឹងមហារីកជាច្រើនប្រភេទរួមមាន: សុដន់ ក្រពះពោះវៀន លំពែង ថ្លើម ស្បូន ពោះវៀនធំ ស្បែក សួត មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត និង មហារីកមាត់ ជាដើម។
១០. កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង
សារជាតិ flavonoids ដែលមានវត្តមាននៅក្នុងតែបៃតងការពារបេះដូងដោយបន្ធូរសរសៃឈាមដើម្បីឱ្យឈាមអាចហូរបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ការទទួលទានតែបៃតង វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់កោសិការដែលភ្ជាប់សរសៃឈាម ហើយក៏ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងផងដែរ។
