06/10/2023
ហេតុអ្វីបានជា #ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលច្រើនតែនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក?
ជារឿយៗជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលច្រើននៅក្នុងបន្ទប់ទឹក ពីព្រោះនៅពេលយើងចូលបន្ទប់ទឹក យើងត្រាំក្បាល និងសក់ជាមុន ដែលមិននឹកស្មានដល់។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តខុស។
តាមរបៀបនេះ ប្រសិនបើអ្នកស្រោចទឹកក្បាលដំបូង ឈាមនឹងឡើងដល់ក្បាលយ៉ាងលឿន ហើយសរសៃឈាមអាចដាច់ជាមួយគ្នា។ ជាលទ្ធផលជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើងហើយបន្ទាប់មកដួលទៅលើដី។
របាយការណ៍មួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Journal of Canada's Medical Association បាននិយាយថា ហានិភ័យដែលត្រូវបានព្យាករណ៍ពីមុនមកដោយសារតែជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលតូច តាមពិតហានិភ័យគឺមានរយៈពេលយូរជាង និងកាន់តែគ្រោះថ្នាក់ថែមទៀត។
យោងតាមការសិក្សាជាច្រើនជុំវិញពិភពលោក ករណីនៃការស្លាប់ ឬខ្វិនដោយសារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអំឡុងពេលងូតទឹកកំពុងកើនឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត មនុស្សម្នាក់គួរតែងូតទឹកដោយអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួននៅពេលងូតទឹក។
បើមិនងូតទឹកតាមច្បាប់ត្រឹមត្រូវ អ្នកក៏អាចស្លាប់ដែរ។ មិនគួរត្រាំក្បាល និងសក់មុនពេលងូតទឹក។ ដោយសារតែឈាមរត់ក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សគឺនៅសីតុណ្ហភាពជាក់លាក់មួយ។ សីតុណ្ហភាពរាងកាយត្រូវការពេលមួយរយៈដើម្បីសម្របទៅនឹងសីតុណ្ហភាពខាងក្រៅ។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត ទឹកនៅលើក្បាលដំបូងបង្កើនល្បឿនចរាចរឈាម។ ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក៏អាចកើនឡើងនៅពេលនោះ។
លើសសម្ពាធឈាមអាចហែកសរសៃឈាមខួរក្បាល។
#ច្បាប់នៃការងូតទឹកត្រឹមត្រូវ៖
ដំបូងត្រូវត្រាំជើង។ បន្ទាប់មកយឺត ៗ ឡើងលើស្មា។ មាត់នឹងស្រក់ចុះ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃមនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែស្រោចទឹកក្បាលរបស់ពួកគេ។
វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវតែអនុវត្តតាមអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
ត្រូវតែជូនដំណឹងព័ត៌មាននេះដល់ឪពុកម្តាយចាស់ជរា និងសាច់ញាតិ។
ប្រភពពី: Zahri Isa
