10/08/2026
안녕하세요.
No.1 에너지 솔루션 파트너 미래엔서해에너지입니다.😘
무더운 날씨가 이어지는 여름!☀️
뜨거운 햇볕 아래 오래 있다 보면 우리 몸에 이상 신호가 나타날 수 있는데요.
특히 여름철에는 일사병, 열사병과 같은 온열질환에 각별한 주의가 필요합니다.🚨
일사병과 열사병의 차이부터
온열질환을 예방하고 증상에 대처하는 방법까지!
지금 바로 함께 알아볼까요?👀
☀️ 여름철, 온열질환 주의!
고온에 장시간 노출되면
우리 몸의 체온 조절 기능에 이상이 생길 수 있습니다.
특히 요즘같이 무더운 날씨에는
야외활동 시 더욱 주의가 필요한데요!
🌡️ 일사병 vs 열사병
✅ 일사병
고온에 장시간 노출된 후 발생하며
어지럼증, 실신, 탈수, 구토 등의 증상이 나타날 수 있어요.
✅ 열사병
체온이 40℃ 이상 올라가며 체온 조절 기능이 상실되어
의식장애, 경련, 저혈압 등의 심각한 증상이 나타날 수 있습니다.
🚨 온열질환이 의심된다면?
✅ 즉시 시원한 장소로 이동하기
✅ 시원한 물을 마시거나 몸을 식혀주기
✅ 의식이 없다면 119에 신고하기
✅ 무리하게 직접 구조하지 말고 안전한 방법으로 도움 요청하기
💙 온열질환 예방수칙
① 강한 햇빛에 장시간 노출되지 않기
② 충분한 수분 섭취하기
③ 모자·양산 등으로 햇빛 차단하기
④ 더운 시간대에는 야외활동을 줄이고 충분히 휴식하기
특히 어지럼증, 두통, 구토, 의식 저하 등 이상 증상이 나타난다면
무리하지 말고 즉시 휴식을 취하고 필요한 경우 119에 신고해주세요.🆘
🏥 온열질환 진단을 받았다면?
지역에 따라 시민안전보험을 통해
온열질환 관련 진단비를 지원받을 수 있으니
거주 지역의 시민안전보험 가입 및 보장 내용을 확인해보세요!
※ 세부 지급조건 및 청구서류는 지자체별 보험약관을 확인해주세요.
올여름도 건강과 안전을 꼼꼼하게 챙기면서
시원하고 건강한 여름 보내시길 바랍니다!💙🌿
미래엔서해에너지는 앞으로도 여러분의 일상에 도움이 되는
다양한 생활·에너지 정보를 전해드리겠습니다.🤗
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