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27/07/2020

유겟미 시니어셀럽 8기 모집

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25/06/2020

필(必) 환경 시대
이제 친환경이 아닌 필 환경 시대

반드시 지켜야 하는 필환경 시대에 맞춰 실천방법을 살펴보자
필환경이란?
세계는 지금 지구 온난화로 인한 기후변화, 해수면상승, 자원고갈과 플라스틱 폐기물 증가, 바다 사막화 현상, 심각한 미세먼지 등 다양한 환경문제를 겪고 있다.
그 동안 소비 활동이 더 좋은 환경을 위한 것이었다면,
이젠 환경을 반드시 지켜야 하는 것으로 무게가 옮겨지고 있다.
'친환경'을 넘어선 '필환경'시대가 다가 온 것이다.

1. 제로 웨이스트
Zero Waste

제로 웨이스트란 환경을 위해 생활 속에서 배출하는 쓰레기를 최소화하고,
어쩔 수 없이 쓰레기로 배출되어야 하는 물품을 사용할 때는 최대한 재활용하자는 사회적 운동이다.
플라스틱, 비닐봉투 등 썩지 않는 쓰레기를 줄이는 것이 핵심이다.

2. 프리사이클링
Precycling
프리사이클링이란 '미리'를 뜻하는 접두사 'pre'와 리사이클링을 합친 합성어로, 쓰레기를 사전에 줄인다는 의미다.
즉 사용 이후의 재활용 가능성을 미리 생각하며 물건을 구매한다는 뜻이다.
1회용 휴지 대신 손수건을,
1회용 컵 대신 텀블러를,
봉투 대신 장바구니를 사용하는 것이 프리사이클링에 해당된다.

3. 컨셔스 패션
Conscious Fashion

컨셔스패션이란 '의식있는'이라는 의미를 가진 '컨셔스'와 '패션'의 합성어다.
트렌드에 따라 계속 바뀌며 오랜 세월 '자원 낭비'의 주범인 패션은 대량의 쓰레기를 생산하고 염색 과정에서의 환경오염도 문제가 되었다.
옷을 만드는 모든 과정이 친환경적이고 윤리적으로 이뤄지도록 하는 데 중점을 두고 있는 패션이 바로 컨셔스 패션이다.

나부터 실천하는 작은 실천이 중요
'선택'이 아닌 '생존'의 문제가 되고 있는 환경!
지구를 살리는 밑거름이 되는 일상 속 작은 생활습관 하나 나부터 실천하자!

모기매개 감염병"위험한 모기녀석들... 전쟁이다!"국경 없는 세계의 파괴자인간을 가장 많이 죽인 동물, 모기(자료출처 : WHO, 사망자 단위 : 명)무더운 날시와 함께 찾아오는 여름철 불청객 모기는 전세계에 걸쳐 ...
24/06/2020

모기매개 감염병

"위험한 모기녀석들... 전쟁이다!"

국경 없는 세계의 파괴자

인간을 가장 많이 죽인 동물, 모기
(자료출처 : WHO, 사망자 단위 : 명)

무더운 날시와 함께 찾아오는 여름철 불청객 모기는 전세계에 걸쳐 매년 70만명의 목숨을 해칩니다.

모기매개 감염병이란?
(내용참조 : 질병관리본부)
바이러스에 감염된 모기에 물려 전파되는 감염병으로 말라리아, 일본뇌염, 뎅기열, 지카바이러스 등이 있습니다.

감염병 예방수칙
모기에 물리지 않는 것이 최선의 예방책입니다.

기피제, 모기장 등의 모기 회피용품 사용하기
짙은 향수와 화장품 사용 자제하기
외출 시, 밝은 색 긴소매와 긴바지 옷 착용하기
풀 속, 물웅덩이 주변에 접근하지 않기
위험지역 방문 시 예방접종 완료하기

22/06/2020

여름보양식3

허약해진 체력을 보충하라!
맛과 영양 두 가지 모두 잡은 여름 보양식 3

여름보양식 #1
장어 샤브샤브
여름철 유독 감기가 자주 걸리고
비실비실 기운 없고 무기력하신 분께 추천이오!

- 장어의 효능
장어는 불포화지방산과 칼슘이 풍부하여 정력에 큰 도움을 줍니다.
비타민 A가 풍부하게함유되어 있어 섭취시 망막을 보호하는 효능이 있습니다.
또한 뮤신 성분이 함유되어 있어 단백질 헙수를 촉진 위장을 보호합니다.

여름보양식 #2
낙지전골 / 낙지찜
기력보충엔 낮지가 최고!!
피로회복과 원기회복을 위한 낙지요리 추천이오!

- 낙지의 효능
낙지는 DHA성분이 풍부하여 인지능력, 집중력, 기억력 향상에 도움을 주어
성장기 어린이의 두뇌 발달과 치매예방에도 효과적이고 타우린 성분이 풍부하여
신진대사 및 혈액순환을 촉진하여 원기를 회복하는데 탁월한 효과가 있습니다.

여름보양식 #3
한방 삼계탕
이열치열 모더운 날씨를 이겨내는 방법
국민 보양식, 삼계탕 추천이오!

- 삼계탕 효능
삼계탕에는 닭,찹쌀,인삼,대추,은행과 같이 몸에 좋은 음식들이 가득 들어갑니다.
닭고기는 고단백 식품으로 신진대사를 촉진하며, 영양을 보충해 주기 때문에
지친 몸에 기운을 북돋워주는 데 도움을 줄 수 있습니다.

먹어보니 어때?
힘이 솟아나지?
더위 꼭 이겨내라~

19/06/2020

새로운 소비트렌드 비건

건강과 환경에 대한 관심이 늘어나면서
착한소비 "비건"트렌드가 전세계에서 새로운 트렌드로 떠오르고있다.

VEGAN 비건이란?
동물성 식재료나 동물실험을 거친 성분을 사용한 제품을 소비하지 않는 사람들을 일컫는 말이다.
환경보호가 선택이 아닌 필수가 되어가고 있는 지금, 자동차나 패션, 식산업 등 다양한 업계에서 변화의 바람이 불고 있습니다.

화장품
세계적으로 비건화장품 시장은 연 6.3%씩 증가하는 추세
점차 동물 실험 화장품이 급부상하고 있다.

자동차
실내 인테리어에 쓰이는 천연가죽을 사용하지 않고 인조가죽을 사용하는 친환경 자동차

푸드
국내 100명 중 1명은 채식주의자로
동물성 제품을 아예 섭취하지 않거나 이용하지 않고 있다.

패션
동물의 가죽이나 털을 전혀 사용하지 않고 식물성 소재를 이용해 만드는 옷 신발 등을 만들고 있다.

VEGAN TREND
가치소비가 새로운 소비문화로 급 부상함에 따라
'의식있는 소비'를 하는 고객이 점차 늘어날 전망이다.

2020.06.19
카페스튜디오 알뜰정보에서 전해드립니다.
자료출처 : 망고보드

직장인들의  #투잡  #성공노하우구체적인 아이템 선정시대에 맞는 트렌드를 파악하고, 인터넷의 자세한 정보를 활용해서 구체적인 아이템 기획을 세워보자꾸준한 SNS활동꾸준한 SNS활동이 중요하다.기발한 아이템이 있다고 ...
20/05/2020

직장인들의 #투잡 #성공노하우

구체적인 아이템 선정
시대에 맞는 트렌드를 파악하고, 인터넷의 자세한 정보를 활용해서 구체적인 아이템 기획을 세워보자

꾸준한 SNS활동
꾸준한 SNS활동이 중요하다.
기발한 아이템이 있다고 해도 상위노출이 되지 않으면 무용지물이 되기 쉽다.
사람들과 소통하여, 자신의 브랜드 이미지를 제고한다.

자투리 시간을 활용하자
부지런하게 자투리 시간을 활용해보자!
근무시간 외에 투잡을 계획하고 연구해보자!

#알뜰정보 #직장인 #회사원 #알바 #투잡아이템 #창업 #바쁜일상

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