09/07/2020
ӨЗІҢДІ ДАМЫТУ
Өзіңді дамыту – адамның өз-өзімен жұмыс жасауға, зияткерлік, рухани және физикалық салада дамуға, тұлғалық қабілеттерін жетілдіруге және дарынын ашуға дайын болуы. Өзіңді дамыту – кез келген уақытта тоқтата салуға болатын хобби емес. Ол үздіксіз процесс.
⠀
Кез келген курстар, жаттығулар, кітаптар немесе фильмдер қандай да бір пайдасын беріп, сізді алға қарай жылжыту керек. Әйтпесе, оларға жұмсаған уақытыңыз бекерге кетіп, алған біліміңіз бен дағдыңыздың пайдасыз болғаны.
⠀
Өзіңді дамытудың бір қадамы – өзіңе талап қою. Талап қою өмірдің кез келген саласына қатысты: спорт, тамақтану, кәсіби мансап, үй жұмысы, қаржы сұрақтары. Бұл тәжірибенің мәні – үйреншікті істердің арасынан қалауыңыз бен дарыныңызды еске алу.
⠀
Талап қою:
- Қажет емес әрекеттерді қойып, басым істерге назар аударуға үйретеді;
- Миды ынталандырады;
- "Жайлы аймақтан" шағарады;
- Тәртіпке үйретеді;
- Келесі ерлік жасауға энергия сыйлайды.
⠀
Өзіңізге талап қою кезінде алғашқы уақытта ыңғайсыз, қызықсыз, қуанышсыз және қорқынышты болады, бірақ кейін барлық негативті сәттер бір жағымды әсерге жинақталады. Әр сынақтан соң – мықты, батыл, креативті, мақсатты бола түсесіз.
>>Өзіңізді жеңгеніңізді түсінген кезде одан да көп энергия мен күшке бөленесіз.
#даму #алға #қосымшатабыс #босуақыт #пайдалыкеңестер #