Psichologė Agnė Vaiciukevičienė

03/05/2026

Sveikinu su Motinos diena! 💐

28/04/2026

Susitinkame liepos mėnesį jau pamėgtame sąmoningumo kupiname Mandalos festivalyje 🥰🤍

Prie mūsų festivalio programos jungiasi ir Agnė Vaiciukevičienė - psichologė, kognityvinės elgesio psichoterapijos praktikė 🤍

Jos domėjimosi sritys yra disfunkcinėse šeimose užaugusiųjų suaugusiųjų savęs priėmimas (darbas su kaltės, gėdos jausmais, saviverte ir pasitikėjimu savimi), nerimas, panikos atakos, depresija, paauglių tapatumo krizė, paauglių suicidas, tėvų ir vaikų santykiai, itin jautrūs vaikai.

PASKAITA „Per anksti užaugę: nematomos vaikystės pamokos“.

Yra žmonių, kurie vaikystėje neturėjo galimybės tiesiog būti vaikais.

Vietoj to jie mokėsi išgyventi – prisitaikyti, numatyti kitų nuotaikas, slopinti savo jausmus, niekuomet nesuklysti, prisiimti atsakomybę, kuri buvo per sunki jų amžiui.

Tai paskaita apie suaugusius vaikus, augusius aplinkoje, kurioje buvo ignoruojami vaiko poreikiai, emocinė ar fizinė nepriežiūra, priklausomybės ir/ ar emocinis, fizinis ar seksualinis smurtas. Apie tuos, kuriems vaikystėje nebuvo saugu būti vaiku, apie tuos, kurie dažnai sako: „aš užauginau save pats“.

Susitikimo metu aptarsime:

kaip tokia vaikystė formuoja mūsų savivertę, santykius ir pasirinkimus,

kodėl suaugus dažnai jaučiame per didelę atsakomybę, kaltę ar vidinę įtampą,

kaip atpažinti disfunkcinius elgesio modelius savo gyvenime

ir kokie pirmieji žingsniai gali padėti pradėti gyventi kitaip.

Pokytis prasideda nuo supratimo ir ši paskaita būtent apie tai - apie supratimą, atpažinimą ir galimybę keistis.

27/04/2026

Pokytis prasideda nuo supratimo, todėl ši paskaita būtent apie tai: apie supratimą, atpažinimą ir galimybę keistis 🫶

✨ Nuotoliniai mokymai su Agne Vaiciukevičiene ✨
❗Registracija internetu: https://forms.gle/AHtM9EqXxdXwr6Wr6

🗓 Gegužės 7 d. (ketvirtadienį)
🕔 17:30 - 19:30 val.
💻 Nuotoliniu būdu - Zoom platformoje
👨‍🏫 Lektorė - psichologė Agnė Vaiciukevičienė

Yra žmonių, kurie vaikystėje neturėjo galimybės tiesiog būti vaikais.

Vietoje to jie mokėsi išgyventi – prisitaikyti, numatyti kitų nuotaikas, slopinti savo jausmus, niekuomet nesuklysti, prisiimti atsakomybę, kuri buvo per sunki jų amžiui.

„Per anksti užaugę: nematomos vaikystės pamokos“ - mokymai apie suaugusius vaikus, augusius aplinkoje, kurioje buvo ignoruojami vaiko poreikiai, emocinė ar fizinė nepriežiūra, priklausomybės ir (ar) emocinis, fizinis ar seksualinis smurtas. Apie tuos, kuriems vaikystėje nebuvo saugu būti vaiku. Apie tuos, kurie dažnai sako: „aš užauginau save pats."

Mokymų metu aptarsime:
🌟 kaip tokia vaikystė formuoja mūsų savivertę, santykius ir pasirinkimus;
🌟 kodėl suaugus dažnai jaučiame per didelę atsakomybę, kaltę ar vidinę įtampą;
🌟 kaip atpažinti disfunkcinius elgesio modelius savo gyvenime;
🌟 kokie pirmieji žingsniai gali padėti pradėti gyventi kitaip.

🌱 Pokytis prasideda nuo supratimo, todėl ši paskaita būtent apie tai: apie supratimą, atpažinimą ir galimybę keistis.

🔔 SVARBU: Mokymų metu dalyviai turės būti prisijungę su įjungta kamera.
Tai padeda kurti saugią, gyvą ir pagarbią erdvę.

💎 Veikla finansuojama vykdomo projekto „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ lėšomis.
ℹ️ Daugiau informacijos:
📞 +370 683 28554
✉️ [email protected]

12/04/2026

Pailsėjusi atjoju atgal į darbus – kupina įkvėpimo tęsti pradėtas veiklas bei imtis naujų projektų. Su džiaugsmu vėl esu pasirengusi lydėti kiekvieną iš Jūsų ieškant atsakymų į svarbius klausimus 🤍

05/04/2026

Šv. Velykų proga linkiu jums ne tik pavasariško atsinaujinimo, bet ir tyliai širdyje gimstančio tikėjimo – savimi, gyvenimu ir tuo, kas mus veda pirmyn net sunkiausiomis akimirkomis.

Tegul ši šventė primena, kad po tamsos visada ateina šviesa, o viltis gali atgimti net ir tada, kai atrodo, kad jos nebeliko. Skirkite laiko sau, savo vidiniam pasauliui ir artimiesiems. Laiko ten ir tiems, kur slypi Jūsų tikrasis stiprybės šaltinis.

Tikėjimo, meilės ir vilties! 🤍

26/03/2026

Seminaras skirtas ikimokyklinio amžiaus vaikų ugdytojams…

Konfliktai tarp vaikų – natūralus dalykas: jie padeda mokytis reikšti jausmus, derėtis, spręsti nesutarimus, pažinti savo ir kitų ribas bei augti. 🌱

Visgi be tinkamo suaugusiojo palydėjimo konfliktai gali peraugti į užsitęsusį nesutarimą, emocinę įtampą ⚡️ ar net agresiją.

Tad jei siekiate konstruktyviai reaguoti į vaikų nesutarimus ir paversti juos vertinga ugdymo galimybe, kviečiame susitikti seminare „Konfliktai tarp vaikų – ką daryti?“: 👉https://tinyurl.com/konfliktaiTarpVaiku

Po šio mokymo gebėsite:
🤝 atskirti natūralų nesutarimą nuo sisteminio ar pasikartojančio priešiškumo;
🤝 padėti vaikams įvardyti jausmus, išsakyti poreikius ir ieškoti sprendimų kartu;
🤝 taikyti pozityvios komunikacijos modelius ir priemones („taikos kampelį“, emocijų korteles ir pan.);
🤝 kurti grupėje emocinį saugumą, prevencines taisykles ir empatiško bendravimo kultūrą;
🤝 palydėti vaikų konfliktus be kaltinimo ar šališkumo;
🤝 padėti vaikams konfliktus paversti galimybe augti.

18/03/2026

08/03/2026

Su kovo 8-aja! 💐

16/02/2026

Mielieji,
Tegul ši ypatinga diena primena mums, kad Lietuvos stiprybė – mūsų vienybėje, atsakomybėje ir meilėje Tėvynei. Kurkime ateitį, kuria didžiuotųsi ateinančios kartos.
Linkiu susitelkimo, pasididžiavimo savo valstybe ir tikėjimo Lietuvos ateitimi.
Su Lietuvos valstybės atkūrimo diena 💛💚❤️


📸 zvejurumai.lt

14/02/2026

Šv. Valentino proga linkiu gyventi čia ir dabar, mylėti čia ir dabar. Neatidėlioti- pasakyti, apkabinti, pabučiuoti, ištiesti ranką, drauge pasivaikščioti, drauge mėgautis tyla, palepinti rytine kava arba “labas rytas 💕” žinute. Mylėkite ir būkite mylimi 💖🤍🥰

27/01/2026

🧶 Utenos Bendruomeniniai šeimos namai kviečia tėvus į Efektyvios tėvystės įgūdžių mokymus, kuriuos ves socialinė darbuotoja Karolina Babelienė.

👨‍👩‍👧‍👦 Mokymai vyksta uždaros grupės principu - ta pati grupė pradeda ir baigia kartu.
🕰 Programos trukmė - 6 kassavaitiniai susitikimai po 2 val. (viso 12 valandų).

Mokymų temos:
1️⃣ Vaiko raida ir elgesys
2️⃣ Geresnio ryšio su vaiku kūrimas
3️⃣ Jausmų supratimas ir valdymas
4️⃣ Pozityvi disciplina

📅 1 GRUPĖ - nuo sausio 20 d. (antradieniais) 10:00-12:00

➡️ Registracija internetu: https://forms.gle/caBtQW4VHuRquMLfA
📍 Vieta: Vaižganto g. 50-1, Utena (Utenos šeimos ir vaiko gerovės centras)

💎 Veikla finansuojama vykdomo projekto „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ lėšomis.

Daugiau informacijos:
📞 +370 623 39028
📧 [email protected]