Kokybės laboratorija

07/05/2026

🌱VERSLAS MIKROŽALUMYNAIS🌱 Tikrai sveika ir "ant bangos" 🌿 BET nusiteikite, kad kelias bus sudėtingas. Jums prireiks daug kantrybės, atsakingumo, finansų, laiko ir daug kitų aspektų, kad verslas būtų sėkmingas, o klientai laimingi.

☝️Tokio pobūdžio maisto verslui yra keliami GRIEŽTI reikalavimai dėl to, kad šis produktas yra "ready-to-eat" kategorijos (skirtas vartoti tiesiogiai, be terminio apdorojimo). Tai padidintos rizikos produktas 🔴

VERTA ŽINOTI, kad:
🔺privaloma aukšto lygio higiena;
🔺daiginamos sėklos turi būti sertifikuotos ir skirtos maistui;
🔺privalomi savalaikiai reguliarūs laboratoriniai tyrimai (kiekvienos partijos sėklų prieš daiginimą, daigų daiginimo metu ir gatavo supakuoto produkto);
🔺savikontrolės sistema turi būti įgyvendinama praktiškai (ne tik teoriškai ar popieriuje);

⏯️Pradžia visada sunki, nes daug nežinomybės. Vėliau viską pramoksit, "perkąsit" reikalavimus, atrasite ritmą ir bus lengviau. O aš galiu būti ta, su kuria galite mikrožalumynų verslą pradėti lengviau. Gausite atsakymų į rūpimus klausimus arba ieškosime sprendimų kartu😉

29/04/2026

💊MAISTO PAPILDAI 💊
🧬Longevity 🤸Well being 🔅Immunity
Apie tai dabar daug kalbama.

Šiandien konferencijoje „Tik tiek, kiek reikia. Tik tada, kada reikia“, išgirdau keletą įdomių frazių, kuriomis noriu pasidalinti su jumis 🙂

🔅"Pastiprinti imunitetą papildais mes negalime, bet tikrai galėsime brangiai šlapintis" 😅 Tai reiškia, kad kartais papildai neduos norimos naudos, o pinigai bus iššvaistyti🔔

🧬Apie "longevity" buvo išsakyta mintis, kad kokia prasmė gyventi ilgiau, jei nėra atsisakoma žalingų įpročių, o tik vartojami sveikatinantys produktai. To pasekmė - mirtis nuo tų pačių ligų, tik jaunesnio biologinio amžiaus 🤷

🔴Noriu, kad truputį pagalvotumėte🙂
🔴Netikėkite viskuo😉

☝️Svarbiausia kritinis mąstymas.

✔️ Geriausia:
🏭nerūkyti;
🍷nevartoti per daug alkoholio;
🌱valgyti paprastesnį, mažiau perdirbtą maistą;
😴pakankamai miegoti;
🤸judėti ir sportuoti;
Tai daug svarbiau nei papildai 😉

🟢 Konferencijos tiesioginę transliaciją galite žiūrėti čia:
https://www.youtube.com/watch?v=5OniVWhh0bU

15/04/2026

☝️2 in 1 idėja startuojantiems maisto verslams 👇
🟢 Galima rasti partnerį, su kuriuo norėtumėte dalintis patalpomis ir įregistruoti savo veiklas.
🟢Tai įmanoma, bet turite tam tinkamai pasiruošti 💪 Aš visada pasirengusi padėti 🙂

Du skirtingi maisto verslai vienose patalpose skamba kaip rizika?
Taip, taip įmanoma. Be tik tada, kai dirbama teisingai.

👉 Visa esmė – vizuale 👇

26/03/2026

🪵🥛Sulos gavyba turi būti higieniška, nežalojanti ir neteršianti gamtos, o prekyba ja - įteisinta👇

🌳Sulos leidimas: ar viską darote teisingai?

Įsibėgėjant pavasariui, miškuose ir sodybose prasideda sulos leidimo sezonas. VMVT specialistai primena, kad šiam produktui gauti reikalinga ne tik kantrybė, bet ir atsakingas požiūris. 🪵

Tiek leidžiantiems sulą savo reikmėms, tiek planuojantiems ja prekiauti svarbu žinoti pagrindines taisykles, kad sula būtų saugi vartoti, o gamtai – nepadaryta žala. 🌿

Visą svarbiausią informaciją rasite žemiau esančiame infografike:
✅ Kur ir kaip teisingai gręžti?
✅ Kaip išlaikyti sulą šviežią?
✅ Ką žinoti planuojantiems prekiauti?

Mėgaukimės pavasario gėrybėmis atsakingai! 🥤

25/03/2026

💊 GLP-1/ „Ozempic“/ berberinas/ vaistai / maisto papildai – kur tiesa, o kur marketingas?🤷

Trumpai apie viską:
💉 „Ozempic“ - tai vaistas, priklausantis GLP-1 receptorių agonistų grupei.

🔬 GLP-1 - tai hormonas, kurį mūsų organizmas išskiria po valgio. Jis:
✔️ mažina apetitą
✔️ lėtina skrandžio ištuštėjimą
✔️ padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje

🌿 Rinkoje gausu maisto papildų su užrašais: „GLP-1 support“, „GLP-1 activation“, „GLP-1 booster“ ir pan.
Tačiau jų sudėtyje dažniausiai rasite:
- skaidulas;
- augalinius ekstraktus;
- berberiną;

📌 Svarbu suprasti: kai kurios šios medžiagos gali netiesiogiai prisidėti prie GLP-1 sekrecijos ar gliukozės reguliavimo, tačiau jų poveikis yra fiziologinis ir gerokai silpnesnis nei vaistų.
👉 Tai nėra lygiavertė alternatyva vaistams.

📍Berberinas – tai augalinis alkaloidas (natūrali cheminė medžiaga) randamas augaluose, pvz.: akuotojo raugerškio (Berberis aristata) šaknų žievėje.

🌱Jis gali palaikyti:
✔️ gliukozės kiekį kraujyje;
✔️ cholesterolio kiekį kraujyje ir kt.;

👉 Tačiau:
jo poveikis nėra tiesioginis GLP-1 „aktyvinimas“.
Sąsaja su GLP-1 dažnai yra marketingo interpretacija, kuri gali sudaryti klaidinantį įspūdį vartotojui.

📍EFSA šiuo metu:
👉aktyviai vertina berberino saugumą
👉2026 m. išvada (dar projektinė): šiuo metu nepakanka duomenų saugiai dozei nustatyti � https://www.nutraingredients.com/Article/2026/03/10/no-safe-intake-level-for-berberine-efsa-opens-consultation/?utm_source=chatgpt.com

Nurodomos rizikos:
🔻galimas genotoksiškumas
🔻galimas kepenų pažeidimas
🔻duomenų trūkumas

🇱🇹 Lietuvoje notifikuota apie 50 maisto papildų su berberinu. Svarbu nepamiršti, kad:
- papildai nėra vaistai;
- jų poveikis negali būti prilyginamas gydymui;
- atsakomybė už saugumą tenka gamintojui;

📌 Esmė:
❌ „GLP-1 papildas“ ≠ GLP-1 vaistas
❌ „natūralu“ ≠ saugu
❌ marketingas ≠ mokslas
☝️ kiekvienas asmeniškai esame atsakingi už savo pasirinkimus.
🧐 kritinis mąstymas – geriausias „ingredientas“.

💪Kartais geriausia investicija – ne kapsulė, o savo darže užauginta daržovė 🫜

maistosauga

20/03/2026

💊 MAISTO PAPILDŲ NOTIFIKAVIMAS
Kartais tai labai paprastas ir greitas procesas (5d.d.). Dažniausiai jis toks, kai:
🔸sudėtyje visiems žinomi komponentai;
🔸ženklinimo etiketė paruošta teisingai;
🔸įvežama iš EU šalių;
🔸turimi VMVT leidimai vykdyti maisto tvarkymą;

Deja, kartais notifikavimo procesas gali atimti daug brangaus laiko (20d.d.), pinigų ir pareikalauti profesinių žinių. Taip nutikti gali dėl:
🔻neaiškios kilmės komponentų;
🔻netinkamai paruoštos ženklinimo etiketės;
🔻importuojamų iš trečiųjų šalių papildų;
🔻reikalingų laboratorinių tyrimų;
🔻krūvos kitokių dokumentų, įrodančių produkto pagaminimo teisėtumą, saugumą ir kokybę;

Primenu, kad už notifikavimą yra imama valstybės rinkliava:
◾98€/1vnt. už maisto papildus iš ES šalių (įskaitant ir Lietuvoje gaminantiems), Islandijos Respublikos, Lichtenšteino Kunigaikštystės, Norvegijos Karalystės ir Šveicarijos Konfederacijos;
◾156€/1vnt. už maisto papildus importuojamus iš ne ES šalių;

➡️Jei prekiaujate jau notifikuotais Lietuvos tiekėjų papildais, tuomet pakartotinai Jums to daryti nereikia.

➡️Jei po pirmos paraiškos gavote raštą dėl nustatytų trūkumų ir reikalingų pateikti papildomų dokumentų, bet nespėjote tai padaryti per rašte nurodytą terminą, tuomet turėsite vėl sumokėti valstybės nustatytą rinkliavos sumą (98€ arba 156€), kad jūsų maisto papildas būtų įtrauktas į Notifikuotų maisto papildų sąrašą.

Tad mano pasiūlymas: konsultuotis su šios srities profesionalais, kad notifikavimo procesas būtų kuo greitesnis, sklandesnis ir finansiškai pigesnis 😉

25/02/2026

💊 KADA MAISTO PAPILDAS, O KADA NE?
📋Notifikuoti ar ne?

🍄‍🟫💊 Rinkoje yra produktų kapsulėmis, kurie gamintojo nėra deklaruojami kaip maisto papildas, o tiesiog maistas tokioje formoje, pvz., kapsuliuoti voveraičių milteliai.

🍄‍🟫🛍️ Arba nedideli pakeliai su įvairių komponentų miltelių mišiniu. Ženklinant nurodoma kiek šaukštelių pasemti ir paruošti vartojimui. Produktas nekapsuliuotas, bet vadinamas maisto papildu.

Taip nutinka dėl įvairių priežasčių:
🤔 Nežinojimas kaip teisingiau aprašyti;
😎 Noras aklai visus gaminius vadinti papildais, nes dabar toks rinkos poreikis;
🥸 Siekis nebūti nubaustam, nes tam tikri komponentai gali būti naudojami tik maisto papildų gamybai arba atvirkščiai - negali būti naudojami tik maisto papildų gamybai;

Suprantu, kad teisės aktai nėra tobuli, su įvairiomis spragomis. Bet ar tikrai reikia ieškoti tų skylių🕳️, kad pro jas pralįsti?🙈

🫡 Manau teisingiausia būtų daiktus vadinti tikraisiais jų vardais👍

Tad jei tai maisto produktas, kuris:
🔸skirtas mitybos racionui papildyti;
🔸yra koncentruotas;
🔸dozuotomis formomis (pvz., kapsulėmis, pastilėmis, piliulėmis, tabletėmis, miltelių maišeliais, skysčių ampulėmis, buteliukais su lašų dozatoriais, ir pan.);
💊Tuomet tai MAISTO PAPILDAS💊

📋Ir taip, maisto papildus NOTIFIKUOTI privalote ☝️

20/02/2026

❌ NETEISĖTA REKLAMA 🟰 BAUDA

🧐 Nuolat verslams primenu, kad reikia atsakingai rašyti tekstus apie savo produktus.

❎ Maisto papildas nelygu vaistas. Jie negydo ligų.

☝️Jie tik gali papildyti mūsų mitybos racioną ar tapti mūsų sveikos gyvensenos dalimi.

✅ Informaciją skaitykite kritiškai.
✅ Produktus rinkitės atsakingai.

VVTAT skyrė įspėjimą MB „Gamta gydo“ už klaidinančią maisto papildų reklamą. Nustatyta, kad svetainėje gamtagydo.lt reklamoje buvo vartojami teiginiai, kuriais maisto papildams priskiriamos gydomosios ar ligų prevencijos savybės bei naudojami neleistini sveikatingumo teiginiai.

✅ Primename: maisto papildai nėra vaistai.

❗ Reklamoje negalima žadėti „gydo“, „apsaugo nuo ligų“ ar panašių poveikių, o sveikatingumo teiginiai gali būti naudojami tik laikantis ES reikalavimų.

🔗Daugiau informacijos: bit.ly/4rVB6ln

16/02/2026

Už mūsų stiprybę ir vienybę 🫶🇱🇹
Būkime kaip kumštis 👊🇱🇹
Visi už vieną ir vienas už visus 🤝 🇱🇹

09/02/2026

Už neteisėtas REKLAMAS baudžiama ☝️

Kalbėkitė atsakingai 🙂
Rašykite atsakingai 🙂
Elkitės atsakingai 😉

⚖️VVTAT priėmė nutarimą dėl „Longevita lab“ pakartotinio Reklamos įstatymo pažeidimo. Už reikalavimų neatitikusią NMN (nikotinamido mononukleotido) reklamą bendrovei skirta beveik 30 tūkst. eurų bauda

Išsamiau 🔗 https://bit.ly/4r7tTik