Cabinet de Psychologie / Coaching

18/06/2026

Bac de philo : Peut-on être heureux quand autour de nous règne la tristesse ? ✍️

04/06/2026

📅 Les prises de rendez-vous sont actuellement ouvertes pour juillet et septembre.

Vous pouvez également m’écrire par mail pour m’exposer les raisons de votre démarche -> [email protected]

À l’image d’un tandem : vous conduisez, je vous guide.

Mon approche se situe au carrefour de deux dynamiques :
• une exploration introspective pour comprendre, mettre du sens, réparer
• une mise en mouvement pour impulser des changements durables

Nous travaillons autour de trois piliers :
• le mental & le psycho-émotionnel
• le corps (hypnose, visualisation, lien corps-esprit, image de soi)
• l’hygiène de vie, comme socle d’équilibre et d’élan

Chaque demande est unique, chaque histoire aussi.
Qu’elle soit personnelle, professionnelle ou familiale, vous êtes un tout — et l’espace accueille chaque dimension.

Le cadre est confidentiel, structuré et sécurisant.

Pour les entreprises souhaitant mettre en place des actions autour du bien-être au travail et de la prévention des risques psychosociaux, je reste disponible pour échanger sur vos projets.

Vous n’êtes pas seul.

Chaleureusement,
Maeva Olivieri

28/04/2026

09/04/2026

👉 Les jeunes sont mal orientés et peinent à savoir ce qu’ils veulent faire comme métier.
On leur demande de choisir vite, dans un monde du travail peu attractif… puis on s’étonne de leur désillusion.

👉 Les enseignants parlent de leurs élèves toute la journée, mais n’ont aucun espace pour parler d’eux.
Pas d’endroit pour déposer, réfléchir ensemble, alléger un peu la charge.

👉 Les soignants sont coincés dans une posture d’aide empathique permanente.
On attend d’eux qu’ils tiennent… sans vraiment les soutenir ni les outiller.

👉 Il y a aussi ceux qui voient leur enfant quitter la maison,
qui perdent leurs parents dans le même temps,
et qui doivent apprendre à composer avec une liberté nouvelle… et parfois déroutante.

👉 Les couples qui veulent durer, continuer à s’aimer…sans jamais avoir appris comment faire, ni qui ils sont.

👉 Les jeunes parents, et ceux qui souhaitent le devenir,
à qui l’on confie une responsabilité immense, avec très peu de préparation réelle.

Constat de Psy :
La vie est faite de cycles.
Et à chaque étape, on demande aux individus de s’adapter seuls à des bouleversements profonds.
L’accompagnement psychologique est structurellement nécessaire et devrait être intégré voire automatique.

Prenons soin de nos populations.

07/04/2026

La RÉCIPROCITÉ dans les relations

Un jour, on se pose la question :
est-ce que c’est réciproque ?

Une relation agréable et saine repose sur plusieurs repères, notamment sur la notion de réciprocité.
Interroger la réciprocité apporte plus d’authenticité dans nos liens.
Concrètement : est-ce que je suis écouté(e) autant que je t’écoute ? Est-ce que tu t’intéresses à moi autant que je m’intéresse à toi ? Est-ce que je trouve un espace suffisant pour m’exprimer librement ? Et, inversement, ai- je envie d’alimenter notre lien, suis-je suffisamment stimulé(e) ?

La réciprocité ne relève pas d’un calcul, mais d’un équilibre implicite. Elle renvoie à une capacité mutuelle à reconnaître l’autre comme sujet, et non comme ressource, dans un mouvement d’échange vivant.

Avoir une bonne estime de soi, c’est se sentir légitime à attendre ce minimum relationnel : qu’il s’agisse d’une relation amicale, sentimentale, familiale ou professionnelle.
C’est pouvoir attendre de l’intérêt, de la présence et une forme d’investissement partagé, sans avoir à surcompenser.

À l’inverse, une estime de soi fragilisée peut conduire à tolérer, voire à entretenir, des relations déséquilibrées. Non par choix conscient, mais parce que l’on s’habitue à occuper une place partielle, parfois utilitaire, au détriment de ses propres besoins.

Dans ces configurations, la dynamique relationnelle tend à figer les rôles : celui du conseiller, du « psy », du soutien permanent, du clown… autant de positions qui donnent une fonction, mais rarement une véritable place.

Avec le temps, un recentrage s’opère. On apprend à s’écouter davantage. À se demander qui nous apprécie pour ce que nous sommes réellement, qui reste lorsque l’on renonce au rôle que l’on pensait devoir tenir.
Et, en miroir, vers qui l’on a, nous aussi, un élan sincère.

Les crises de vie nous ramènent souvent à cette question.

Elles nous rapprochent des personnes qui nous ressemblent vraiment.
Les liens se resserrent, se précisent… et gagnent en qualité.

La notion de réciprocité.

31/03/2026

Personne toxique

Ce n’est pas tant la dimension individuelle qu’il faut interroger, mais la dynamique relationnelle.
Une personne, isolément, n’est pas « toxique » en soi : c’est la relation qui peut le devenir — ce qui implique nécessairement l’autre.

Il existe bien sûr des personnes mal intentionnées, ou profondément dysfonctionnelles dans leur manière d’entrer en lien. Dans ces cas-là, la question ne se pose pas : il s’agit de sortir de la relation.

Mais, le plus souvent, ce que l’on nomme « toxicité » relève d’un processus interactionnel.
C’est la rencontre de deux histoires, de deux passés, parfois marqués par des carences affectives ou des blessures non élaborées, qui entrent en résonance.
Cette résonance réactive des scénarios anciens, des positions psychiques familières, et enferme chacun dans des schémas relationnels appauvris — voire destructeurs. Le couple est la niche la plus fertile.

Si vous sentez qu’une relation devient toxique, votre responsabilité est d’en sortir, pour ne pas vous laisser aspirer dans ce mouvement.
Car rester, c’est souvent — malgré soi — participer à la dynamique, et risquer d’en adopter progressivement les codes.

Autrement dit, on ne « devient » pas toxique seul, mais on peut le devenir dans la relation.

Et si la toxicité s’exprime dans le lien à l’autre, le travail de transformation, lui, reste profondément individuel.
C’est en revisitant son monde intérieur, ses modes d’attachement et ses répétitions, que quelque chose peut réellement évoluer.

30/03/2026

CARNET DU CABINET – Février / Mars

Un aperçu de ce qui se construit, se travaille et avance au cabinet.

🌵 Accompagnements individuels

En février, j’ai reçu 13 nouvelles demandes d’accompagnement M.A.V.I.
13 premières rencontres dans un cadre professionnel établi, pour poser les bases du travail.

160 consultations menées, soit environ 5 par jour.
Un rythme soutenu à tenir — et toujours le même amour du métier.

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🌵 HOPE Fertility / Family

5 couples ont initié un accompagnement Hope dans le cadre d’un parcours PMA.

Ensemble, nous avons engagé un travail préparatoire sur 3 mois, dédié au soutien psycho-émotionnel en agissant notamment sur 3 piliers :
🍀 Mental (résolution de conflits psychiques inconscients) -
🍀 Corps (protocole hypnose) -
🍀 Hygiène de vie (guide conseils, équipe pluridisciplinaire) -

J’ajouterais le temps précieux accordé à la réflexion autour de la prise de décision : continuer ou changer de direction.

Dans les parcours PMA, le travail émotionnel est souvent aussi important que le suivi médical.

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🌵 Organisation du cabinet

J’ai pris une décision importante :
Faire appel à Mélissa, qui m’accompagne désormais sur le plan administratif et suivi de projets.

Un soutien précieux qui me permet de rester pleinement concentrée sur l’accompagnement.

Et! C’est aussi une très belle rencontre ☺️

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🌵 Entreprises

2 nouvelles missions en entreprise m’ont été confiées dans le cadre de dispositifs « Bien-être au travail ».

Au programme :
Ateliers collectifs, accompagnement de dirigeants et réflexion autour de la dynamique des équipes.

Des mandats voués à durer dans le temps, à soigner, à faire évoluer.

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🌵 Mon propre travail thérapeutique

Je reste profondément engagée dans mon travail personnel auprès de mon superviseur.

Un espace indispensable pour faire le tri dans les émotions, prendre du recul et continuer à exercer ce métier avec justesse.

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🌵 Vie du cabinet

Un bureau reste disponible à la location 2 jours par semaine au sein du cabinet.

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🌵 Collaboration

Je suis heureuse de présenter au cabinet les créations Taaranyi :
des carrés de soie colorés et puissants, qui racontent une histoire et célèbrent la force féminine.
Ils apportent une présence particulière dans mon bureau.

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🌵 Perspectives

Que ce soit au cabinet, en entreprise ou autour de Hope Fertility, 2026 s’annonce riche en projets avec de nouvelles collaborations.
Restez connectés, l’inspiration a frappé 🤣

De nouvelles idées prennent forme — toujours avec la même intention :
agir à la racine du bien-être, avec créativité, humanité et exigence.

Le cabinet continue d’avancer depuis maintenant 15 années, vivant lui aussi, séance après séance.

Merci à tous.

Maeva Olivieri

20/03/2026

Oui ! 🙌

C’est la semaine du cerveau ! L'occasion de vous en apprendre sur cet organe, mais aussi de vous livrer des clés pour comprendre son fonctionnement et donc cultiver votre bien-être. Par exemple, en prenant du recul face à ces pensées, soucis, regrets, qui tournent en rond et vous gâchent la vie… Aujourd’hui, nous vous expliquons comment prendre du recul face à vos ruminations - voire s’en servir ! Car celles-ci peuvent devenir de véritables appuis à la résolution de problèmes, à condition de comprendre leur fonctionnement. C’est ce qu’explique notre chroniqueur, Yves-Alexandre Thalmann, dans son dernier livre, Éloge des ruminations mentales. Transformer les pensées envahissantes en alliées, et dans l’article disponible sur Cerveau&Psycho, auquel nous vous offrons gratuitement l’accès jusqu'au dimanche 22 mars.
👉 https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/cognition/et-si-les-ruminations-etaient-utiles-28343.php =1773757053

02/03/2026

Il y a le reflet.
Et puis il y a ce que l’on accepte d’y voir.

L’introspection n’est pas confortable.
Elle n’est pas spectaculaire non plus.
Mais c’est l’un des rares chemins qui modifie réellement une trajectoire.

__fin des congés, reprise des consultations.
Agenda ouvert sur Avril.

Merci pour votre confiance.

Maeva Olivieri

30/01/2026

« Qu’est-ce que l’audace ? »
Je me suis prêtée au jeu d’y répondre pour WeAre Luxembourg :

Oser, ce n’est pas toujours foncer. C’est parfois simplement refuser de rentrer dans un moule qui ne nous correspond pas. À travers son parcours personnel et professionnel, Maeva explore ce que signifie vraiment l’audace : la peur, le doute, l’instinct, le désir, mais aussi cette fine fron...