15/12/2019
Kur ir tavs dzīvesprieks???
Interesanta tēma ir mērķi.
Vai tev ir savas dzīves mērķi?
Vai tev tie ir konkrēti,
Un vai tu jūti dzīvesprieku?
Jo cilvēks bez mērķiem ir mironis:
Katru rītu sāk ar vienaldzīgu seju,
Tādu vienaldzību, jo ir jādara
Darīšanas pēc, un viss.
Rīta nodarbes ar dušu, brokastīm,
Darbs vai skola, mazās problēmas,
Mājas, un atkal viss pa riņķi.
Tā katru dienu, un atkal un atkal.
Un tā tā dzīve paiet.
Sākas apnikums, apātija.
Un tad jau arī fiziskās problēmas
Nāk ciemos kā rudens zaķi.
Bet kas tad ir vajadzīgs,
Lai dzīve būtu patīkama?
Ir vajadzīgi pareizie mērķi
Un smaids līdz ausīm.
Vispirms tev jāsaprot, kādēļ tu dari
To, ko tu šobrīd dari.
Vai tas ir priekš tevis
Vai tādēļ, lai saņemtu atzinību?
Ja tas ir, lai saņemtu atzinību,
Tad tas ir tikai laika jautājums,
Kad tev tas sagādās nepatiku.
Ja tu dari priekš sevis
Vai augstāka mērķa labad
Un tu gūsti par to gandarījumu,
Tad ļoti labi, tā turpini!
Bet, ja nav prieka,
Tad sāc vienkārši mākslīgi smaidīt!
Jā, tieši tā, vienkārši fiziski smaidi!
Sākumā varbūt neko nejutīsi,
Bet tas, ka tu smaidīsi,
Sasprindzinās atbilstošos muskuļus,
Un ķermenis izdalīs pozitīvās
Ķīmiskās vielas, pateicoties kurām
Tu neapzināti vai apzināti
Sajutīsies daudz, daudz labāk.
Un tā tikai turpini!
Izdomā sev kādu mazo sodu,
Ja pārstāj smaidīt.
Tas lai tevi papildus motivē.
Ja tev nav mērķu vai ir vispārīgi mērķi,
Tad tev tie ir jāveido.
Pēc SMART metodes
Specifisks, izmērāms,
Reāli sasniedzams, atbilstošs tev
Un, protams, ar laika termiņu.
Tev ir jāsaprot, ko tu gribi,
Cik daudz tu vēlies rezultātā,
Vai tu tiešām to vari izdarīt,
Vai tas tiešām ir tev vajadzīgs,
Un termiņš, līdz kuram būs izpildīts.
Pie termiņa labāk salikt
vairākus starpposmus,
Lai nebūtu tā, ka
Tikai beigās sāc kaut ko darīt.
Un, protams, regulāri jāseko līdzi,
Vai esi sasniedzis izvirzīto mērķi,
Vai pat izpildījis vairāk, nekā biji plānojis.
Papildu informāciju atradīsi internetā.
Ja tas tev būs nepieciešams, atradīsi.
Un, ja tavi mērķi būs, lai palīdzētu citiem,
Tu vienmēr jutīsi papildu prieku.
Pēc kāda laika tu, protams, pieradīsi
Un meklēsi papildus palīdzēšanas metodes,
Bet atceries vienu:
Neviens cits tevi, izņemot tevi pašu,
Priecīgu nepadarīs.
Tāpēc iedomājies, ka tu dzīvo viens pats
Un dari pats sevi priecīgu,
Negaidot ne uz vienu -
Ne pat uz princi baltā zirgā.
Roberts Gorenko