Maverick coaching

Maverick coaching اختصاصية في عوائق النجاح والراحة النفسية.
معالجة بالتنويم المغناطيسي و الطاقة

09/06/2026

في الحياة، يعتقد الكثيرون أن عليهم الرد على كل إساءة، وتبرير أنفسهم أمام كل انتقاد، والدخول في كل صراع. لكن الحقيقة مختلفة تمامًا.

ليست القوة في أن ترد على الجميع، بل في أن تعرف من يستحق ردّك ومن لا يستحق حتى جزءًا من طاقتك.

هناك أشخاص يضيفون قيمة إلى حياتك، يدعمونك، يحترمونك، ويهتمون بك بصدق. هؤلاء يستحقون الحوار، والتوضيح، والاهتمام بمشاعرهم.

أما الأشخاص السلبيون أو السامّون، الذين يبحثون فقط عن إثارة ردود الفعل واستنزاف طاقتك، فإن تجاهلهم أحيانًا يكون أقوى رسالة يمكنك إرسالها.

04/06/2026

التفاؤل لا يعني أن تتوقع أن كل شيء سيحدث كما تريد، بل أن تثق أنك ستكون بخير مهما كانت النتيجة.

30/05/2026

الكثير من خيباتنا لا تأتي من الناس، بل من التوقعات التي نبنيها داخلنا.نتوقع الاهتمام، التقدير، الردود، والنتائج بالطريقة التي نريدها… ثم نشعر بالإحباط عندما لا تسير الأمور كما تخيلنا.

تقليل التوقعات لا يعني أن نقلّل من قيمتنا، بل يعني أن نتعامل مع الحياة بوعي أكبر وراحة أكثر.أعطِ بدون انتظار، وافعل ما تستطيع، واترك الباقي لله.فالسلام الداخلي يبدأ عندما نتوقف عن ربط سعادتنا بتصرفات الآخرين أو بالنتائج التي لا نتحكم فيها

21/05/2026

في زمن أصبح فيه الجميع يعرض أفضل لحظاته، بدأ الكثيرون يشعرون وكأنهم متأخرون في حياتهم…
لكن الحقيقة أن المقارنة لا تُلهم دائمًا، أحيانًا تُطفئ ثقتك بنفسك وتجعلك تنسى قيمتك الحقيقية.

كل شخص لديه طريقه، توقيته، ومعاركه الخاصة التي لا يراها أحد.
توقف عن قياس حياتك بحياة الآخرين، وابدأ بالتركيز على نفسك، على تطورك، وعلى الشخص الذي تصبحه كل يوم.

لأن سلامك يبدأ عندما تتوقف عن مقارنة نفسك بالناس

15/05/2026

هناك أشخاص يملكون قدرات كبيرة، ذكاء، مهارات، وحتى فرص…
لكن نتائجهم تبقى متواضعة. لماذا؟
ليس لأنهم لا يستطيعون…
بل لأنهم لا يجرؤون.
الفرق بين شخص عادي وشخص استثنائي
ليس في الإمكانيات… بل في الجرأة على الفعل.
✔️ الجرأة على السؤال
✔️ الجرأة على المحاولة
✔️ الجرأة على الظهور
✔️ الجرأة على الفشل ثم المحاولة مجدداً

الخوف من نظرة الناس، من الرفض، من الخطأ…
هو ما يجعل الكثيرين يعيشون أقل من إمكانياتهم.
تذكّر:
الفرص لا تأتي دائماً لمن يستحقها…
بل لمن يجرؤ على أخذها

12/05/2026

كاين فرق كبير بين اللي عايش دور الضحية…وبين اللي قرر يكون قوي.

ماشي حيت واحد فيهم ما دازش من الألم،بالعكس… بجوج دازو من نفس الشي وربما أكثر.

ولكن واحد بقى كيشوف راسو ضحية ديال الظروف،والآخر قرر يبدل القصة اللي كايقولها لراسو.

حيت الحقيقة هي:القصة اللي كتعاودها لراسك…هي اللي كتصاوب حياتك.

إلا بقيتي عايش فـ "أنا مظلوم/ة"غادي تبقى تعاود نفس السيناريو مراراً وتكراراً.

ولكن إلا قررت تقول:"أنا مسؤول/ة، أنا كنتعلم، وأنا كنطور"غادي يتبدل كلشي.

القوة ماشي حظ…القوة قرار.

07/05/2026

توقف عن محاربة ما حدث لك…
بعض الألم لا يُشفى إلا عندما نسمح لأنفسنا أن نشعر به.

اقبل، واسمح لنفسك بالحزن، ومرّ بمرحلة الوداع.
فالشفاء لا يأتي من الهروب… بل من المواجهة الهادئة.

تعلّم من أخطائك دون قسوة على نفسك.
اسأل: ماذا كان دوري؟ ماذا يمكنني أن أتعلم؟

واختر أن تُحيط نفسك بأشخاص إيجابيين.
أشخاص يضيفون لحياتك نوراً، لا يذكّرونك بالألم.

عندما تفعل هذا بصدق…
ستتجاوز علاقات الماضي بشكل طبيعي، دون أن تشعر

03/05/2026

كتبان ذكي… ولكن ما كتتقدمش؟
المشكل ماشي فالعقل ديالك… المشكل فـ الإيغو.

حيت كل مرة كتختار تبان عارف،
بدل ما تقول: “ما نعرفش ونتعلم”

كتختار الراحة… وكتخسر التطور.

النجاح ما كيبغيش الناس اللي باغيين يبانوا،
كيبغي الناس اللي مستعدين يتعلموا… حتى إلا بانوا ضعاف.

السؤال هو:
واش غادي تختار الإيغو… ولا تختار التطور؟

29/04/2026

في الحياة، هناك نوعان من الثمن…

ثمن تدفعه عندما تعيش لإرضاء الآخرين،
تخاف من رفضهم،
فتتنازل عن نفسك كل يوم دون أن تشعر.
هذا الثمن يبدو مريحًا في البداية…
لكنه يستهلكك مع الوقت.

وهناك ثمن آخر،
تدفعه عندما تختار نفسك بوضوح،
تضع حدودك،
وتقبل أن ليس الجميع سيبقى في حياتك.

نعم، قد تُساء فهمك،
وقد تبتعد بعض العلاقات…

لكن هذا الثمن مؤقت،
وبعده تأتي راحة عميقة،
وثقة لا تهتز،
وسلام لا يُشترى

24/04/2026

كثير من الناس كيضيعو طاقتهم وهما كيبغيو يغيّرو الآخرين…
كيحاولو يصلحو، ينقذو، ويفرضو رؤيتهم على الناس اللي حداهم.

ولكن الحقيقة؟
التغيير قرار شخصي… ما كيجيش بالإجبار.

كاينين اللي عندهم “عقدة المنقذ”،
وكاينين اللي كيهربو من مواجهة نفسهم، وكيحاولو يصلحو عيوبهم في الآخرين.

لكن فالأخير…
إلا ما كانش الشخص باغي يتغيّر، عمره ما غيتغيّر.

دورك الحقيقي؟
تخدم على راسك، تطوّر ذاتك، وتحافظ على طاقتك.

واللي بغا يتغيّر، غادي يلقاك…
ولكن هاد المرة، غادي يكون هو اللي قرر، ماشي أنت اللي فرضت عليه

Address

Rabat

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Maverick coaching posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share