UP&UP Coaching, Formation, Conseil

16/09/2024

14/04/2024

Honorée de partager avec vous mon nouveau certificat de Sketchnoting et Facilitation visuelle de avec la talentueuse Imane Mamane .

C'était une compétence que je tenais à développer et je suis ravie d'avoir franchi le pas, le processus d'apprentissage continue à travers l'application. De mon côté, j'utilise la pensée visuelle à toutes les sauces et dans tous les domaines.

Merci Imane et merci à la communauté des .

12/04/2024

🌟 Atelier à la rencontre de votre

🩷 💯%

🌟Retrouvez votre Enfant Intérieur pour plus de " 🌟

⏳️Vous sentez-vous parfois déconnectée de votre intérieure ?

🏃‍♀️‍➡️Recherchez-vous un moyen de renouer avec votre véritable essence et de cultiver un bien-être durable ?

🧚Rejoignez-nous pour une journée inspirante d'exploration !

🧘‍♀️ Connectez-vous à votre enfant intérieur

🎨 Libérez votre créativité

💬 Partagez vos expériences et trouvez du soutien dans un cadre bienveillant

🌿 Vous repartirez avec des outils concrets qui vous permettront d'incorporer cette dans votre vie quotidienne

Offrez-vous le 🎁 précieux de l'auto-découverte et de la intérieure🩷.

Réservez votre place dès maintenant pour un voyage 🧚vers la libération, l’amour et le bien-être.

🌟Date : Samedi 27 Avril 2024
🌟Horaires : De 9h00 à 17h00
🌟Lieu : TBC

⏳️Places limitées, réservez dès maintenant !

☎️ 0641 993 210 ou 0645 221 838

31/03/2024

لنستغل العشر الأواخر من شهر رمضان في قيام الليل و لو بساعة واحدة قبل صلاة الفجر مقسمة كالتالي
⏳️ربع ساعة لقراءة القرآن
⏳️ربع ساعة لصلاة الشفع و الوتر
⌛️ربع ساعة للدعاء
⌛️ربع ساعة للاستغفار

تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال.

31/03/2024

Youppi 🧚, je suis officiellement certifiée en et en .

Il y a 3 mois, je suis passée à l'acte, car la décision de rejoindre la de Imane Mamane , je l'avais prise le jour où j'ai découvert cette pationnee de la facilitation visuelle et du sketchnoting.

Mon rêve de traduire mes idées, , , apprentissages en , simples et synthétisés c'est réalisé.

Ce que j'ai appris dans cette formation a dépassé mes attentes.

Pour vous rapprocher de l'expérience que j'ai vécu, j'ai réalisé ce sketchnoting que je partage avec vous avec beaucoup de joie.

Si, comme moi vous voulez simplifier vos , , , , , et même votre quotidien, rejoignez la 3ème promotion du

11/03/2024

رمضان كريم، اهله علينا بالخير واليمن والبركات

14/02/2024

Vous arrive t'il de vous sentir frustré(e) lorsque vous faites une surprise à votre partenaire ou conjoint, croyant qu'il allait sauter de joie et que sa réaction soit tout à fait contraire à ce que vous aviez anticipé ?

Ne vous inquiétez pas, il y a une explication à cela.

Dans son livre les 5 langages de l'amour, Gary Chapman explique que différentes personnes expriment leur amour différemment, comme si chacun parlait une langue différente. C'est ce qui crée cette confusion.

Pour mieux comprendre l'autre, il vaut mieux comprendre sa langue pour décoder son message.

A l'occasion de la Saint Valentin, j'ai souhaité vous offrir ce sketchnoting qui illustre les 5 langages de l'amour. Je remercie au passage ma chère amie et formatrice en sketchnoting Imane Mamane Rasm Up

J'espère que vous allez être curieux (es) pour ecouvrir votre langage favori ainsi que celui de votre douce moitié, vos enfants, parents ....

Vous pouvez même faire un test en ligne pour avoir une meilleure compréhension.

N'oubliez pas de me laisser en commentaire quelle est votre langue préférée ?

1- Paroles Valorisante
2- Moments de qualité
3- Cadeaux
4- Services Rendus
5- Toucher physique

05/02/2024

Je partage avec vous ma planche que j'ai créé au bout de la deuxième séance de formation RasmUP sur le sketchnoting et la facilitation visuelle avec la talentueuse Imane Mamane .

Que pensez-vous de cette présentation, l'avatar, la forme, le contenu... la clarté de l'information, les pictogrammes ...?

18/01/2024

Hello mes amies,

Je remercie les merveilleuses dames qui nous ont fait confiance et se sont inscrites à l'atelier "Voyage à la rencontre de son enfant intérieur " Il ne reste que quelques jours pour vous décider de vous offrir un qui pourrait votre vie.

L'atelier à la rencontre de son est une occasion de vous retrouver avec vos , vos , vos d' . ce qui va être , , donner un à certains , certains et peut-être.... Un voyage rempli de surprises, dans une ambiance , et .

C'est ce Dimanche 21 janvier à l'espace dans un lieu qui respire la sérénité.

27/09/2023

في يوم مولد خير البرية، أدعو الله تعالى أن يرزقكم السعادة والخير في الدنيا والآخرة.