Shwe Myanmar Family

Call Directions

Shwe Myanmar Family Hlaing Township

တရုတ်တွင် ဇူလိုင်လအတွင်း COVID-19 ကူးစက်ခံရသူ ၅ သိန်းကျော်အထိ မြင့်တက်လာ၊ ဩဂုတ်လနှောင်းပိုင်းတွင် ပြန်လည်ကျဆင်းနိုင်ခြေရ...
19/08/2026

တရုတ်တွင် ဇူလိုင်လအတွင်း COVID-19 ကူးစက်ခံရသူ ၅ သိန်းကျော်အထိ မြင့်တက်လာ၊

ဩဂုတ်လနှောင်းပိုင်းတွင် ပြန်လည်ကျဆင်းနိုင်ခြေရှိ

​အင်းလေး #၁၆-သြဂုတ်-၂၀၂၆

​တရုတ်နိုင်ငံတွင် ပြီးခဲ့သည့် ဇူလိုင်လအတွင်း COVID-19 ရောဂါ အတည်ပြုလူနာသစ်
၅၂၂,၀၀၀ (၅ သိန်း ၂ သောင်းကျော်) အထိ စစ်ဆေးတွေ့ရှိခဲ့ပြီး ကူးစက်မှုနှုန်း အတက်
အကျရှိကာ တဖြည်းဖြည်း ပြန်လည်မြင့်တက်လာနေကြောင်း တရုတ်အမျိုးသား ရောဂါ
ထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးအာဏာပိုင်အဖွဲ့ (CDC) က ထုတ်ပြန်ပြောကြားလိုက်သည်။

​ထုတ်ပြန်ချက်အရ ဇူလိုင်လအတွင်း ကူးစက်ခံရသူများအနက် ၄၈၇ ဦး မှာ ရောဂါပြင်းထန်
အဆင့်သို့ ရောက်ရှိခဲ့ပြီး ရောဂါအခံနှင့် ဆက်စပ်၍ ၁ ဦး သေဆုံးခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

ကျန်းမာရေးနှင့် ရောဂါပိုးမွှားဆိုင်ရာ ပညာရှင်များ၏ သုံးသပ်ချက်အရ ယခုကဲ့သို့ ကူးစက်
မှုနှုန်း အနည်းငယ် ပြန်လည်မြင့်တက်လာရခြင်းမှာ ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားမှုနှင့် ယခင်ကူး
စက်ခံရမှုများမှ ရရှိထားသော ကိုယ်ခံစွမ်းအားမှာ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လျော့ပါးလာ
ခြင်း။

​လက်ရှိ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ပဋိပစ္စည်း များ၏ ခုခံကာကွယ်နိုင်စွမ်းကို အားနည်းစေသည့်
ဗီဇပြောင်းပိုးများ ဆက်လက်ပေါ်ထွက်နေခြင်း။

နွေရာသီကျောင်းပိတ်ရက်နှင့် အားလပ်ရက်များအတွင်း ပြည်သူများ ခရီးသွားလာမှု မြင့်
တက်လာခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။

​တရုတ်ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဗဟိုဌာန (CDC) က ယခုဖြစ်ပေါ်နေသော အ
ခြေအနေသည် ပုံမှန်ရာသီအလိုက် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည့် လှိုင်းတခု မျှသာဖြစ်သော်လည်း
လွန်ခဲ့သည့် နှစ်နှစ်အတွင်း တွေ့ရှိခဲ့ရသည့် ရောဂါကူးစက်မှု ပုံစံများနှင့် ဆင်တူကြောင်း
ပြောကြားခဲ့သည်။

​ပေကျင်းအခြေစိုက် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများကလည်း
လက်ရှိနိုင်ငံတစ်ဝန်း ကူးစက်မှုနှုန်းမှာ အမြင့်ဆုံးအခြေအနေ သို့ ရောက်ရှိလုနီးပါးဖြစ်
နေပြီဖြစ်၍ ဩဂုတ်လနှောင်းပိုင်းတွင် ကူးစက်မှုနှုန်းများ တဖြည်းဖြည်း ပြန်လည်ကျဆင်း
သွားနိုင်သည် ဟု နိုင်ငံပိုင် Global Times သတင်းဌာနသို့ အတည်ပြု ပြောကြားထားပါသည်။

Myanmar Family Cleaning & Desinfection Service

အမေရိကန်တစ်ဝန်းတွင် ကိုဗစ်-၁၉ တစ်ကျော့ပြန် ပျံ့နှံ့နေ နွေရာသီ ကူးစက်မှု မြင့်တက်လာတာကြောင့် အမေရိကန်တစ်ဝန်းမှာ ကိုဗစ်-၁၉...
19/08/2026

အမေရိကန်တစ်ဝန်းတွင်
ကိုဗစ်-၁၉ တစ်ကျော့ပြန် ပျံ့နှံ့နေ

နွေရာသီ ကူးစက်မှု မြင့်တက်လာတာကြောင့် အမေရိကန်တစ်ဝန်းမှာ ကိုဗစ်-၁၉ တစ်ကျော့ပြန် ပျံ့နှံ့နေတယ်လို့ US News မှာ ဖော်ပြပါတယ်။ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးဗဟိုဌာန(CDC)က ထုတ်ပြန်တဲ့ ၂၀၂၆ ခုနှစ် ဩဂုတ်လ ၁၆ ရက်အထိ ရရှိထားတဲ့ အချက်အလက်တွေအရ ပြည်နယ်အားလုံးမှာ ကိုဗစ်-၁၉ ကူးစက်ပျံ့နှံ့မှု တိုးပွားနေတယ်လို့ သိရပါတယ်။
အခုနှစ်အတွင်း ဝက်သက်နဲ့ အီဘိုလာရောဂါ ပျံ့နှံ့မှုတွေကြောင့် ကူးစက်ရောဂါ သတိပေးချက်တွေ ပြည့်နှက်နေ သလို ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကလည်း အကျွမ်းတ ဝင်ရှိပြီးသား ရောဂါတစ်ခုအဖြစ် ထပ်မံပါဝင်လာခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

CDC ရဲ့ သီတင်းပတ်စဉ် အစီရင်ခံစာမှာ တောင်ပိုင်းနဲ့အနောက်ပိုင်းဒေသတွေမှာ ကူးစက်မှု ပိုမိုမြင့်မားလာ ကြောင်း အထူးမီးမောင်းထိုးပြထားပြီး ပြည်နယ် ၅၀ စလုံး ခန့်မှန်းချက်တွေအရ အရှေ့မြောက်ပိုင်းနဲ့ အရှေ့ အလယ်ပိုင်းဒေသတွေမှာလည်း ကူးစက်မှုတွေ မြင့်တက်နေတာကို တွေ့ရပါတယ်။ လက်ရှိမှာတော့ ဒေသအများ အပြားမှာ ကူးစက်မှုနှုန်း နည်းပါးနေသေးပေမယ့် တစ်နိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာနဲ့ ကြည့်ရင် မြင့်တက်နေတယ်လို့ သိရပါတယ်။
News Myanmar

-သေနှုန်းမြင့်တဲ့ နီပါ (Nipah) ဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်း သိထားသင့်တဲ့ (၅) ချက်�- အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံတွေမှာ ဖြစ်နေတဲ့ နီပါ (Nip...
26/01/2026

-သေနှုန်းမြင့်တဲ့ နီပါ (Nipah) ဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်း သိထားသင့်တဲ့ (၅) ချက်�

- အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံတွေမှာ ဖြစ်နေတဲ့ နီပါ (Nipah) ဗိုင်းရပ်စ် - မြန်မာတွေ ဘာတွေသတိထားရမလဲ? 🦇🚨

မင်္ဂလာပါ... ဒေါက်တာရဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီရက်ပိုင်း သတင်းတွေမှာ အိမ်နီးချင်း အိန္ဒိယနဲ့ ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်ဘက်မှာ နီပါ (Nipah Virus) ပြန်တွေ့နေရသလို၊ ထိုင်းနိုင်ငံဘက်ကလည်း သတိပေးချက်တွေ ထုတ်ပြန်ထားတာ တွေ့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်မြန်မာနိုင်ငံက ပြည်သူတွေလည်း ကြိုတင်သတိထားနိုင်အောင် ဒီဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်းလေး အရေးပေါ် မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

Nipah ဆိုတာက သာမန်တုပ်ကွေးလိုလိုနဲ့ အသက်အန္တရာယ်အထိ ပေးနိုင်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးပါ။ ဒီရောဂါအတွက် အတိအကျ ကုသပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ ဆေးမရှိသေးသလို၊ ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့ ကာကွယ်ဆေး (Vaccine) လည်း ကမ္ဘာပေါ်မှာ မပေါ်သေးပါဘူး။
သေဆုံးနှုန်းက (၄၀% ကနေ ၇၅%) အထိ မြင့်မားနိုင်တာမို့ လုံးဝပေါ့ဆလို့ မရပါဘူး။

🔍 ဘယ်လိုကူးစက်နိုင်လဲ?
အဓိကကတော့ တိရစ္ဆာန်ကနေ လူကို ကူးစက်တာပါ။

(၁) လင်းနို့များ
လင်းနို့တွေက အသီးမှည့်ရင် အရမ်းကြိုက်ပါတယ်။ သရက်သီး၊ မာလကာသီး စတာတွေပေါ့။
* ❌ အပင်အောက် ပြုတ်ကျနေတဲ့ အသီးတွေကို ကောက်မစားပါနဲ့။
* ❌ ငှက်ဆိတ်ရာ၊ အကောင်ကိုက်ရာ ပါတဲ့ အသီးဆိုရင် နှမြောပြီး လှီးထုတ်စားတာမျိုး လုံးဝ မလုပ်ပါနဲ့။ တစ်လုံးလုံး လွှင့်ပစ်လိုက်ပါ။ အဲ့ဒီအသီးမှာ လင်းနို့တံတွေးကနေတဆင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပါလာနိုင်ပါတယ်။

လင်းနို့တွေက ထန်းရည်အိုးတွေမှာ လာတွဲခိုတတ်သလို၊ အိုးထဲကို အညစ်အကြေးစွန့်တာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။
* ❌ ထန်းရည်အိုးဖွင့်ထားတာတွေကို သောက်တာက အရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။

(၂) ရောဂါပိုးရှိတဲ့ ဝက် တွေကနေတဆင့်လည်း ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

(၃) ရောဂါပိုးရှိတဲ့ လူနာ ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အရည် (တံတွေး၊ သွေး၊ ဆီး) နဲ့ အနီးကပ်ထိတွေ့မိရင်လည်း လူအချင်းချင်း ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

🚨 သတိထားရမည့် လက္ခဏာများ (Symptoms)
ဗိုင်းရပ်စ်ဝင်ပြီး (၄) ရက်ကနေ (၁၄) ရက်အတွင်းမှာ လက္ခဏာပြတတ်ပါတယ်။
1. ဖျားခြင်း၊ ခေါင်းအရမ်းကိုက်ခြင်း။
2. ကြွက်သားတွေ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း။
3. အော့အန်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း။
4. မောပန်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
5. အရေးကြီးဆုံးအဆင့် - ရောဂါရင့်လာရင် ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်း (Encephalitis) ဖြစ်လာမယ်။ ခေါင်းမူးဝေမယ်၊ ကယောင်ကတမ်းဖြစ်မယ်၊ သတိလစ်မလိုဖြစ်မယ်။ ဒီအဆင့်ရောက်ရင် (၂၄) နာရီကနေ (၄၈) နာရီအတွင်း ကိုမာ (Coma) ဝင်ပြီး အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။

-လောလောဆယ် နီပါဗိုင်းရပ်စ်အတွက် တိကျတဲ့ ကုသဆေးနဲ့ ကာကွယ်ဆေး မရှိသေးပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကာကွယ်ခြင်းကသာ အထိရောက်ဆုံး ကုသမှုပါ။

🛡️ ဘယ်လိုကာကွယ်ကြမလဲ?

✅ (၁) အသီးအနှံများကို သတိထားစားသုံးပါ - အသီးတွေကို ရေစင်စင်ဆေးပြီးမှ စားပါ။ အခွံနွှာစားပါ။ ငှက်/လင်းနို့ ကိုက်ရာပါတဲ့ အသီးတွေကို လုံးဝ(လုံးဝ) မစားပါနဲ့။ မြေကြီးပေါ် ကြွေကျနေတဲ့ အသီးတွေကို ကောက်မစားပါနဲ့။

✅ (၂) လက်သန့်ရှင်းရေး - ဆပ်ပြာနဲ့ ရေကိုသုံးပြီး မကြာခဏ လက်ဆေးပါ။ အထူးသဖြင့် အစားမစာခင်နဲ့ တိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ ထိတွေ့ပြီးချိန်မှာ လက်ဆေးပါ။

✅ (၃) ထန်းရည် - ထန်းရည်အိုးတွေမှာ လင်းနို့တွေ လာပြီးတွဲခိုနေတတ်တာကြောင့် သတိထား သောက်သုံးပါ။

✅ (၄) လူနာနှင့် ထိတွေ့မှု - ဖျားနာနေတဲ့လူနာကို ပြုစုရမယ်ဆိုရင် Mask တပ်ပါ၊ လက်အိတ်စွပ်ပါ၊ တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းရေး ဂရုစိုက်ပါ။

ဒီရောဂါက ကုဆေးမရှိပေမယ့် "ဆင်ခြင်မှု" နဲ့ ၁၀၀% ကာကွယ်လို့ ရပါတယ်။

ကျန်းမာရေးသတိ၊ အမျိုးသားသတိ ဆိုသလိုပဲ ကိုယ့်ကျန်းမာရေးကို ကိုယ်တိုင် ဂရုစိုက်ကြပါခင်ဗျာ။

ဒီအကြောင်းအရာလေးကို ကိုယ်ချစ်ရတဲ့ သူတွေလည်း သိရအောင် Share လုပ်ပြီး သတိပေးလိုက်ကြပါဦးနော်။

(Update ဖြစ်သော ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကို နေ့စဉ်ဖတ်ရှုရန် Dr. Ye Page ကို See First လုပ်ထားပါ)

#နီပါဗိုင်းရပ်စ် #ကျန်းမာရေး
#နီပါဗိုင်းရပ်စ် #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ
#ဒေါက်တာရဲ

ယနေ့ ဇူလိုင်လ (၁၉) ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သည့် (၇၈) နှစ်မြောက် အာဇာနည်နေ့အထိမ်းအမှတ်အနေဖြင့် ကျဆုံးလေပြီးသော အာဇာနည်ခေါင်းဆော...
19/07/2025

ယနေ့ ဇူလိုင်လ (၁၉) ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သည့် (၇၈) နှစ်မြောက် အာဇာနည်နေ့အထိမ်းအမှတ်အနေဖြင့် ကျဆုံးလေပြီးသော အာဇာနည်ခေါင်းဆောင်ကြီးများအား ရိုသေလေးစားစွာဖြင့် ဦးညွှတ်ဂါရဝပြုအပ်ပါသည်။

၁၉ ဇူလိုင် မမေ့နိုင်

ပိုးက၅ရက်ဆိုသူ့အလိုလိုသေတယ်နောက်ဆုံးတွေ့ရှိချက် ( ပါမောက္ခဦးသိန်းဝင်း )💪🔰၁။ Stay home ဆိုပေမယ့် ကိုယ့်အိမ်သားတစ်ယောက်မှာ...
19/06/2025

ပိုးက၅ရက်ဆိုသူ့အလိုလိုသေတယ်
နောက်ဆုံးတွေ့ရှိချက် ( ပါမောက္ခဦးသိန်းဝင်း )💪

🔰၁။ Stay home ဆိုပေမယ့် ကိုယ့်အိမ်သားတစ်ယောက်မှာရှိနေရင်အကုန်ကူးဖို့များတယ်။

🔸အထူးသဖြင့် ... အိမ်ကျဉ်းပြီး အခန်းနည်းရင်
အပြင် (open air) မှာ ကိုဗစ်က မအောင်းနိုင်ဘူး။

🔰၂။ air borne ဆိုပေမယ့် တစုံတယောက်က
နှာချေလိုက်မှ အမှုန် droplet လေးတွေက
လေထဲမှာကြာကြာနေတာပါ။

🔹.Mask တို့ Face Shield တို့တပ်ထားရင် လုံခြုံတယ်။

🔹.ကိုဗစ်ဟာအတောင်ပံနဲ့ လျှောက်ပျံနေတာ မဟုတ်ဖူး။

🔰.၃။ ကိုဗစ်ပိုးဟာ နှာခေါင်း၂-ပေါက်၊ ပါးစပ်၊
မျက်စိ၂-လုံးကဘဲဝင်နိုင်တယ်။

🔹.ခြေထောက်ကနေ၊ကျောကုန်းကနေ မ၀င်နိုင်ဘူး။

🔹.Mask တပ်ဖို့၊ face shieldတပ်ဖို့ဘဲ အရေးကြီးတယ် ။

🔰.၄။မျက်ကပ်မှန်သုံးတဲ့လူတွေ အခုကာလမှာ
ရိုးရိုးမျက်မှန်သုံးပါ။

🔸.မျက်စိကိုအကာအကွယ်ရတဲ့အပြင်၊
မျက်လုံးထဲလက်ထည့်စရာမလိုဘူး။

🔰.၅။အပြင်ကပြန်လာတိုင်း အဝတ်လျှော်ရေချိုးဖို့မလိုဘူး။

🔹.အဝတ်လဲပြီး အဟောင်းကို ကြွပ်ကြွပ်အိတ်ထဲထည့်ထားလိုက်ပါ။

🔹.အားမှလျှော်။ မလျှော်လဲ (၅)ရက်ကြာရင်
ပိုးကအလိုလို သေသွားလိမ့်မယ်။

🔰.၆။ အရေးကြီးတာက 👇👇

🔹.အော်ကျယ်ပြောနေတဲ့လူ..

🔹.ချောင်းဆိုးနေတဲ့ နှာချေနေတဲ့ လူ..တွေကို
ဝေးဝေးကရှောင်ပါ။

🔰.၇။အိမ်ထဲမှာ ပိုးနည်းနည်းပါးပါးရောက်နေရင်
လဲကိစ္စမရှိဘူး။

🔸 ၅-ရက်ဆို ပိုးက သူ့အလိုလိုသေတယ်။

🔸.ရွရွလျှောက်ပြေးနေတာမဟုတ်ဘူး။

🔸.သူ့ဖာသာသူကပ်နေတာ။

🔸.ကိုယ်ကလက်နဲ့ယူပြီး နှာခေါင်းနိုက် .မျက်စိပွတ်..
ပါးစပ်နိုက်မှ ..ဝင်ကုန်တာ။

🔹.ဒါကြောင့် လက်ဆေးခိုင်းတာ။🔹

🔰၈။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းဖို့ ပို အရေးကြီးတယ်။
🔹.ပြူတင်းပေါက်ဖွင့်ပြီး ပန်ကာဖွင့်ထားတာက
အလုံပိတ်ပြီး အဲကွန်းဖွင့်ထားတာထက်ပိုကောင်းတယ်။
🔹.ပညာပေးဆောင်းပါးများကို မျက်ခြည်မပြတ်ဖတ်ရှုပြီး
နောက်ဆုံးတွေ့ရှိချက်များကို အခြေပြု၍ရေးသားပါသည်။
🔹.ကပ်ဆိုးကြီးကိုကျော်လွှားနိုင်ပြီး
အားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။🔹
( ဝင်ဖတ်ရုံဆို သင်ပဲသိမယ် ပြန်shareရင် လူများများသိမယ် အကူအညီပေးရာရောက်မယ် သင့်သဘောပါ )

ါမောက္ခဦးသိန်းဝင်း
#အရှင် ဇာဂရ မန်း
Supported by Education Kyaw Kyaw Zin

မြန်မာနိုင်ငံ ရန်ကုန်မြို့တခုတည်းအနေနဲ့ တကျော့ပြန် ကိုဗစ် ၁၉ ကူးစက်ပျံ့နှံ့မူ ရှိလာတဲ့ အနေအထားကို တွေ့လာရပါတယ် ။ အိမ်နီး...
27/05/2025

မြန်မာနိုင်ငံ ရန်ကုန်မြို့တခုတည်းအနေနဲ့ တကျော့ပြန် ကိုဗစ် ၁၉ ကူးစက်ပျံ့နှံ့မူ ရှိလာတဲ့ အနေ
အထားကို တွေ့လာရပါတယ် ။ အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံ
ဖြစ်တဲ့ ထိုင်းနိုင်ငံမှာတော့ ပြီးခဲ့တဲ့ လအနည်းငယ်
ကတည်းက ကူးစက်မူ တဟုန်ထိုး ထိုးတက်လာ
ခဲ့ပါတယ် ။

၂၀၂၅ ခုနှစ် မေလ ၁၈ ရက်နေ့မှ ၂၅ ရက်နေ့အထိ ကိုဗစ်-၁၉ စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုမှု အစီရင်ခံစာအရ -
• ဓာတ်ခွဲနမူနာ ၂,၇၅၄ ခု စစ်ဆေးခဲ့ရာ လူနာသစ်
၆ ဦး (ပိုးတွေ့နှုန်း ၀.၂%) တွေ့ရှိခဲ့။
• ပြင်းထန်လူနာ၊ အထူးကြပ်မတ်ကုသမှုခံယူသူ သို့မဟုတ် သေဆုံးသူ တစ်ဦးမျှ မရှိပါ။

⚠️ အကြံပြုချက်များ:
👏 လက်ကို ပုံမှန်ဆေးပါ။
🤧 အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာရှိသူများ နှင့် လူထူထပ်သောနေရာ ရှောင်ပါ။
😷 မဖြစ်မနေသွားရပါက Mask တပ်ပါ။
👵👴 အသက် ၆၀ နှစ်အထက်၊ နာတာရှည်ရောဂါရှိသူများနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်များ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး ထပ်ထိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။

မေတ္တာဖြင့် 🌿
AI INFO TEAM

Ref : MOH

မျိုးဗီဇပြောင်း COVID-19 ကာကွယ်ဆေး၂၀၂၄ - ၂၀၂၅ ကိုဗစ် ကာကွယ်ဆေး များမှာ Omicron မျိုးစိတ်ကနေ ဗီဇပြောင်း လာတဲ့ JN.1  အုပ်စ...
21/05/2025

မျိုးဗီဇပြောင်း COVID-19 ကာကွယ်ဆေး

၂၀၂၄ - ၂၀၂၅ ကိုဗစ် ကာကွယ်ဆေး များမှာ Omicron မျိုးစိတ်ကနေ ဗီဇပြောင်း လာတဲ့ JN.1 အုပ်စုများကို ကာကွယ်ဖို့ရန် ရည်ရွယ်ထားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်သူတွေကာကွယ်ဆေးထိုးကိုထိုးသင့်လဲ

• တစ်ကြိမ် တစ်ခါမှ ဆေးထိုးထားခြင်းမရှိသူ
• အသက် ၆၅ နှစ် နှင့် အထက်ရှိသူများ
• နာတာရှည် ရောဂါအခံ တစ်ခုခုရှိသူများ
• ကိုယ်ဝန်ဆောင် နှင့် နို့တိုက်မိခင်များ

Booster Dose

ကလေးအသက် ၆ လ မှ ၄ နှစ်
၁ ကြိမ်မှ ထိုးထားခြင်း မရှိပါက ဆေးအမျိုးစားပေါ်မူတည်ပြီး Dose ပြည့်အောင် ထိုးပေးထားသင့်ပါသည်။

အသက် ၅ နှစ်မှ ၁၁ နှစ်
၂၀၂၄ -၂၀၂၅ ဗီဇပြောင်း ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး ၁ ကြိမ်ထိုးထားသင့်ပါသည်။

အသက် ၁၂ မှ ၆၄ နှစ်
၂၀၂၄ -၂၀၂၅ ဗီဇပြောင်း ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး ၁ ကြိမ်ထိုးထားသင့်ပါသည်။

၆၅ နှစ် နှင့် အထက်
၂၀၂၄ -၂၀၂၅ ဗီဇပြောင်း ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး ၆ လခြားပြီး ၂ ကြိမ်ထိုးထားသင့်ပါသည်။

ခြွင်းချက်
တစ်ကြိမ်တစ်ခါ မှ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး မထိုးထားရသေးပါက ဆရာဝန်နှင့် တိိုင်ပင်ပြီး Dose ပြည့်အောင် ထိုးထားသင့်ပါသည်။

ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းအပြင် ကိုယ်ခံအားကောင်းမွန်စေရန် အောက်ပါအချက်များကိုပါ ဂရုစိုက်ထားသင့်ပါသည်

၁။ အာဟာရစုံလင်မျှတစွာစားပါ။
အသား၊ ငါး ၊ အသီးအရွက် ၊ ဗီတာမင်စီ ဓာတ် ၊ Zinc ဓာတ်နှင့် ဗီတာမင် ဒီ ဖြည့်ထားပါ။
၂။ အိပ်ရေးဝဝ အိပ်ပါ။
၃။ တစ်ရက်လျှင် ကိုယ်လက် လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်း မိနစ် ၃၀ ခန့် လုပ်ပါ။
၄။ ရေ တစ်ရက် (၂) လီတာ ခန့် သောက်ပါ။

သင်ကိုယ်တိုင် က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဆရာဝန်ပါ။
တစ်ယောက်ချင်းစီတိုင်း စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာကြပါစေ

ဒေါက်တာရဲရင့်
အာဟာရအထူးပြု



Reference
https://www.cdc.gov/covid/vaccines/stay-up-to-date.html

ထိုင်းမှာ COVID-19 ကူးစက်ခံရသူ ၃၃,၀၃၀ ဦးအထိ တိုးလာကြောင်း ဘန်ကောက်ပို့စ်သတင်းမှာဖော်ပြဘန်ကောက်၊ မေလ ၂၀ - ၂၀၂၅ထိုင်းနိုင်...
21/05/2025

ထိုင်းမှာ COVID-19 ကူးစက်ခံရသူ ၃၃,၀၃၀ ဦးအထိ တိုးလာကြောင်း ဘန်ကောက်ပို့စ်သတင်းမှာဖော်ပြ

ဘန်ကောက်၊ မေလ ၂၀ - ၂၀၂၅

ထိုင်းနိုင်ငံမှာ COVID-19 ကူးစက်ခံရသူ ၃၃,၀၃၀ ဦးအထိ တိုးလာခဲ့ပြီး ဘန်ကောက်တစ်မြို့တည်းမှာတောင် ကူးစက်ခံရသူ ၆,၀၀၀ ထက်မနည်း ရှိကြောင်း ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးဌာနရဲ့သတင်းထုတ်ပြန်ချက်ကို ကိုးကားပြီး ဘန်ကောက်ပို့စ်သတင်းစာက မေလ ၂၀ ရက်၊ ဒီကနေ့ ရေးသားဖော်ပြပါတယ်။

အခု မေလ ၁၁ ရက်မှ ၁၇ ရက်အထိ COVID-19 ကူးစက်ခံရသူ ၃၃,၀၃၀ ရှိကြောင်း အဆိုပါဌာနက သတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့တာကြောင့် အရင်ရက်သတ္တပတ်ထက် ကူးစက်ခံရသူအရေအတွက် ၁၆,၀၀၀ ရှိလာတာကြောင့် နှစ်ဆတိုးတယ်လို့ ဆိုနိုင်ပါတယ်။

အဲဒီအရေအတွက်ထဲမှ ၁,၉၁၈ ဦးကို ဆေးရုံတင်ထားရပြီး နှစ်ဦးကတော့ ဆူခိုထိုင်းနဲ့ ကန်ချနဘူရီပြည်နယ်တို့မှ ဖြစ်ပြီး ရောဂါကြောင့် သေဆုံးခဲ့ပါတယ်။

ဘန်ကောက်မြို့မှာ ဖြစ်ပွားသူအရေအတွက်ဟာ အများဆုံးဖြစ်ပြီး ၆၂၉၀ ဦးအထိရှိနေပါတယ်။ ချောင်ဘူရီပြည်နယ်မှာ ၂,၅၇၃ ဦး၊ ရယောင်းမှာ ၁၆၈၀ ဦး၊ နွန်သဘူရီ ၁,၄၈၂ ဦးနဲ့ စမွတ်ပရာကန် ၁၄၄၂ ဦးတို့ အသီးသီးစာရင်းကောက်ယူထားပါတယ်။

ကူးစက်ခံရသူအများစုဟာ အသက် ၃၀ နဲ့ ၃၉ နှစ်ကြားရှိသူတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဖျားနာခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း (ဒါမှမဟုတ်) မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းစတဲ့ လက္ခဏာတွေ ပေါ်ပေါက်လာရင် နှာခေါင်းစည်း (mask) တပ်ဖို့ကြနဲ့ ATK စမ်းသပ်ကိရိယာကို ချက်ချင်းအသုံးပြုကြဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။

မအီမသာခံစားရသူတွေအနေနဲ့ “BMA Doctor” လျှောက်လွှာကနေတစ်ဆင့် တယ်လီဆေးဝါးဝန်ဆောင်မှုကို လက်ခံရရှိနိုင်သလို ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုတွေရှိပါက 1646 မှာ MSD hotline ကိုခေါ်ဆိုနိုင်ပါတယ်လို့ ထိုင်းအာဏာပိုင်တွေက နှိုးဆော်ထားပါတယ်။

စာသင်ကျောင်းတွေမှာ ကျောင်းသားငါးဦးထက် ပိုပြီး ကူးစက်ခံရရင် ကျောင်းက ကျန်းမာရေးဌာနကို မဖြစ်မနေ ကြောင်းကြားဖို့ ညွှန်ကြားထားပါတယ်။

MyanmaPlatform

Address

No. (13). Pyinnyar(1)st. (13)Qtr. Hlaing Township
Yangon

Telephone

+959777776354

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shwe Myanmar Family posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share