ပေါကြွယ်ဝ Mart နှင့် ဆန်ရောင်း၀ယ်ရေး

  • Home
  • Myanmar
  • Yangon
  • ပေါကြွယ်ဝ Mart နှင့် ဆန်ရောင်း၀ယ်ရေး

ပေါကြွယ်ဝ Mart နှင့် ဆန်ရောင်း၀ယ်ရေး ဆန်၊ ဆီ၊ စား​သောက်ကုန် နှင့် လူသုံးကုန်အမျိုးမျိုး

02/03/2026

အဖေများနေ့ အမှတ်တရ

အဖေ သီချင်းလေးကို နားဆင်ကြပါဦးရှင် 💞

26/02/2026

"မက္ကဒေးမီးယား (Macadamia Nuts)နဲ့ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ"

သဘာဝထွက် မက္ကဒေးမီးယား အခွံမာသီး (Macadamia Nuts)/ချောကလက်သီး (သော့သီး) က နူးညံ့ပြီး အရသာရှိတဲ့အပြင် ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။

♥♥မက္ကဒေးမီးယား စားသုံးခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ

✅ နှလုံးကျန်းမာရေး - ကျန်းမာတဲ့အဆီဓာတ် (Monounsaturated Fatty Acids) ကြွယ်ဝပြီး သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကို ထိန်းညှိပေးကာ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။

✅ ဦးနှောက်နဲ့အာရုံကြောစနစ် - Omega-9 နဲ့ Antioxidants တွေပါဝင်တာကြောင့် ဦးနှောက်ဉာဏ်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မှတ်ဉာဏ်ကောင်းစေပါတယ်။

✅ အရိုးသန်မာစေ - ကယ်လ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ ဖော့စဖရပ်စ်တို့ပါဝင်တာကြောင့် အရိုးပါးရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

✅ ဝိတ်ကျစေ - အမျှင်ဓာတ်နဲ့ ကျန်းမာတဲ့အဆီတွေပါဝင်တာကြောင့် ဗိုက်ပြည့်စေပြီး အစာစားချင်စိတ်ကို ထိန်းပေးနိုင်ပါတယ်။

✅ အရွယ်တင်နုပျိုစေ - Antioxidants ကြွယ်ဝမှုကြောင့် အရေပြားကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပြီး အသားအရေကို ကျစ်လျစ်တင်းရင်းစေတဲ့ အပြင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှေးကွေးစေပါတယ်။

✅ ကိုယ်၀န်ဆောင် မိခင်တွေအတွက် Omega 3 ပါ၀င်သောကြောင့် အထူးသင့်လျော်ပြီး ရင်သွေးငယ်များပါ ဦးဏှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အားပေးပါတယ်။

✳✳✳ ဘယ်လိုစားသုံးနိုင်လဲ?

- အခွံခွာပြီး ဒီအတိုင်း စားနိုင်သလို ကိတ်မုန့်၊ ကွတ်ကီး၊ ရေခဲမုန့်တို့နဲ့ တွဲဖက်စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

- မက္ကဒေးမီးယားကို ထောင်းပြီး ဟင်းချိုရည်၊ ဆော့စ် ဒါမှမဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုတ်တွေအတွက် အမှုန့်ထည့်ပြီး စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

- အသက် ၈ လ အရွယ်မှ စပြီး ကလေးငယ်များကိုလည်း မက္ကဒေးမီးယားကို အမှုန့်ပြုလုပ်ပြီး ဖြည့်စွက်စာထဲ ထည့်ကျွေးနိုင်ပါတယ်။ ကလေးငယ်များ မှတ်ဉာဏ်ကောင်းမွန်ပြီး ၀မ်းမချုပ်ပဲ အစာခြေစနစ် ကောင်းမွန်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။

😋😋 ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုအစာအဖြစ် နေ့စဥ်ပုံမှန် မက္ကဒေးမီးယား အစေ့ ခြောက်ဆံမှ နှစ်ဆယ်ဆံအထိ စားသုံးနိုင်ပါတယ်ရှင်

‼‼ အခုပဲ မက္ကဒေးမီးယား အခွံမာသီးလေးတွေကို ပေါကြွယ်၀ Mart မှာ ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါပြီ။ အထုပ်ထဲမှာ သော့ပါ ပါတယ်ရှင်။

❗ Packaging ကလည်း ကောင်းတော့ လက်ဆောင်ပေးဖို့ အရမ်း အဆင်ပြေပါတယ်။

"သဘာဝအရသာ၊ အာဟာရပြည့်ဝ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု"

📞📞 09-4311 4656
🏠🏠 ဆိုင်တည်နေရာ - အမှတ် (၁၃/ဘီ) ရတနာလမ်း၊ ကုလားဘုရားမှတ်တိုင်အနီး ၊သဃ်န်းကျွန်းမြို့နယ်

#ကျန်းမာရေး #သဘာဝအခွံမာသီး
#ပေါကြွယ်၀ #ဆန်ဆီလက်လီလက်ကား #စားသောက်ကုန်မျိုးစုံ #မက္ကဒေးမီးယား

Feb 24 ရက်နေ့ အလှူအစီအစဥ်...ပေါကြွယ်ဝ Mart နှင့် ဆန်ရောင်း၀ယ်ရေး ကို ဒီနေ့ လာရောက်ကြတဲ့ Rider များအတွက် ဗလာမပါ ကံစမ်းမဲ ...
24/02/2026

Feb 24 ရက်နေ့ အလှူအစီအစဥ်...

ပေါကြွယ်ဝ Mart နှင့် ဆန်ရောင်း၀ယ်ရေး ကို ဒီနေ့ လာရောက်ကြတဲ့ Rider များအတွက် ဗလာမပါ ကံစမ်းမဲ အစီအစဥ်လေးပါရှင် 🥰

🌸 Lucky Money
🌼 ဆန် (၁) ပြည်ထုပ်
🌻 T- shirt
🌸 ဦးထုပ်
🌼 ဆီဗူး
🌻 ထီလက်မှတ်
🌸 ဂျုတ်
🌼 သွားတိုက်ဆေး
🌻 ဆပ်ပြာတုံး
🌸 ဆပ်ပြာမှုန့်
🌼 ချောကလက်
🌻 ခေါက်ဆွဲခြောက်ထုပ်
🌸 အအေး
🌼 မုန့်
🌻 wet tissue ....မျိုးစုံကို မဲဖောက်ပြီး အလှူ လုပ်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

မိတ်ဆွေများအားလုံး ကိုလည်း ဒါန ကုသိုလ်မျှဝေပေးပါတယ်ရှင် 🥰

#ပေါကြွယ်ဝ #ကုန်မျိုးစုံ #ဆန်ဆီလက်လီလက်ကား #ကုလားဘုရားမှတ်တိုင်အနီး #ရတနာလမ်း

ရာသီဥတုပူလာပြီဆိုတော့ 𝐒𝐡𝐨𝐛𝐮 𝐌𝐨𝐢𝐬𝐭𝐮𝐫𝐢𝐳𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐡𝐨𝐰𝐞𝐫 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐦 လေးနဲ့ ရေချိုးကြမယ် 🌸🍃သဘာဝရဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေနှင့် ပြည့်ဝတဲ့ ရေချိုးဆ...
23/02/2026

ရာသီဥတုပူလာပြီဆိုတော့ 𝐒𝐡𝐨𝐛𝐮 𝐌𝐨𝐢𝐬𝐭𝐮𝐫𝐢𝐳𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐡𝐨𝐰𝐞𝐫 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐦 လေးနဲ့ ရေချိုးကြမယ် 🌸

🍃သဘာဝရဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေနှင့် ပြည့်ဝတဲ့ ရေချိုးဆပ်ပြာကောင်းကောင်း လိုအပ်နေပါသလား?

𝐒𝐡𝐨𝐛𝐮 𝐌𝐨𝐢𝐬𝐭𝐮𝐫𝐢𝐳𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐡𝐨𝐰𝐞𝐫 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐦 က အသားအရေကို နေ့စဉ် ထိန်းသိမ်းပေးဖို့ အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုပါပဲ🫶🏼

🌱 Shower Cream ရဲ့ ထူးခြားတဲ့ ဖော်မြူလာက အသားအရေအတွင်းပိုင်းထဲအထိ ရေဓာတ်ကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ဖြည့်တင်းပေးတာကြောင့် ရေချိုးပြီးချိန်မှာ နူးညံ့အိစက်နေတဲ့ ခံစားမှုကို ပေးစွမ်းမှာပါ။

☁️ နူးညံ့ပြီး သဘာဝဆန်တဲ့ ရနံ့က ရေချိုးခန်းထဲမှာ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကို ပြေလျော့စေပြီး အေးချမ်းတဲ့ ခံစားမှုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

Shiny Shower Cream ကို ပေါကြွယ်ဝမှာ မှာယူမယ်ဆိုရင် များမှတဆင့်လည်း မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင် 🧡

#ပေါကြွယ်ဝ #ကုန်မျိုးစုံ #ရတနာလမ်း #ကုလားဘုရားမှတ်တိုင်အနီး
-菖蒲

21/02/2026

ကျန်းမာရေးနဲ့ အသင့်တော်ဆုံး Hup Seng Cracker

#ပေါကြွယ်ဝ #ကုန်မျိုးစုံ #ရတနာလမ်း #ကုလားဘုရားမှတ်တိုင်အနီး

တရုတ်နှစ်သစ်ကူးကာလမှာ နှစ်သစ်လက်ဆောင် “ရွှေအိုး” ကိတ် ပေးပို့ပေးတဲ့ ရွှေဇေယျာ လက်ဖက်ခြောက်မိသားစုကို ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါ...
20/02/2026

တရုတ်နှစ်သစ်ကူးကာလမှာ နှစ်သစ်လက်ဆောင် “ရွှေအိုး” ကိတ် ပေးပို့ပေးတဲ့ ရွှေဇေယျာ လက်ဖက်ခြောက်မိသားစုကို ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်ရှင် 🌸

မီးမြင်းနှစ်ကို ပြောင်းလဲလာပြီဖြစ်လို့ အင်အားအပြည့်နဲ့ စီးပွါးဥစ္စာများ၊ လုပ်ငန်းများ အလျင်အမြန်တိုးတက်ပါစေကြောင်း ပေါကြွယ်ဝမိသားစုမှ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ် 🙏

ရှမ်းပြည်နယ်၊ ပင်လောင်းမြို့ရဲ့ အေးမြတဲ့ ရာသီဥတု၊ နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ စိုက်ပျိုးထားတဲ့ ရွှေဇေယျာ လက်ဖက်ခြောက်များကို ဝယ်ယူအားပေးမယ်ဆိုရင် ပေါကြွယ်ဝ Mart မှာ ဝယ်ယူရရှိနိုင်ကြောင်းလည်း သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါတယ်ရှင် 🍀

#ရွှေဇေယျာ #လက်ဖက်ခြောက် #ပေါကြွယ်ဝ #ဆန်ဆီလက်လီလက်ကား #ကုန်မျိုးစုံ #ရတနာလမ်း #ကုလားဘုရားမှတ်တိုင်အနီး

Facial Foam မျိုးစုံကို ပေါကြွယ်ဝ မှာ ရွေးချယ်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင့် 🧡🧡🧡ကြိုက်ရာရွေးပြီး Hello လိုက်ဖို့က ဖုန်းနံပါတ်လေးက ...
18/02/2026

Facial Foam မျိုးစုံကို ပေါကြွယ်ဝ မှာ ရွေးချယ်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင့် 🧡🧡🧡

ကြိုက်ရာရွေးပြီး Hello လိုက်ဖို့က ဖုန်းနံပါတ်လေးက 09-4311 4656 ပါနော်။

#ပေါကြွယ်ဝ #ဆန်ဆီလက်လီလက်ကား #ကုန်မျိုးစုံ #ရတနာလမ်း #ကုလားဘုရားမှတ်တိုင်အနီး

ဇာတိရွာမှာပြန်လှူရန်အတွက် ရက် ၉၀ (၁) ပြည်ထုပ် (၁၆၈) ထုပ်အားပေးသွားပါသော အလှူရှင် အန်တီကို အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်ရှင် 🙏🙏🙏...
16/02/2026

ဇာတိရွာမှာပြန်လှူရန်အတွက် ရက် ၉၀ (၁) ပြည်ထုပ် (၁၆၈) ထုပ်အားပေးသွားပါသော အလှူရှင် အန်တီကို အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်ရှင် 🙏🙏🙏

အန်တီလည်း ကျန်းမာချမ်းသာပြီး ဆထက်ထမ်းပိုး လှူနိုင်ပါစေကြောင်း ပေါကြွယ်ဝ Mart နှင့် ဆန်ရောင်း၀ယ်ရေး မိသားစုမှ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်။

အလှူအတွက် Budget အလိုက် စိတ်တိုင်းကျလှူနိုင်ဖို့ ပေါကြွယ်ဝ ☎ 09-4311 4656 ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ် 🥰

#ပေါကြွယ်ဝ #ဆန်ဆီလက်လီလက်ကား #ကုန်မျိုးစုံ #ရတနာလမ်း #ကုလားဘုရားမှတ်တိုင်အနီး

14/02/2026

ပူပြင်းလာတဲ့ ရာသီဥတုမှာ ရေချိုးမယ်ဆို အသီးနံ့လေးတွေနဲ့ လန်းဆန်းစေမယ့် Be nice ရေချိုးဆပ်ပြာမျိုးစုံကို ခုပဲ မှာယူလိုက်ပါတော့ရှင် 🥰

#ပေါကြွယ်ဝ #ကုန်မျိုးစုံ #ရတနာလမ်း #ကုလားဘုရားမှတ်တိုင်အနီး #ရေချိုးဆပ်ပြာ

Valentine Day အမီပေးဖို့ ချောကလက်မျိုးစုံပါရှင့် ❤️♥️🩷ချစ်ရတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အတူစားမလား…ချစ်ရတဲ့ မိသားစုအတွက်လား….တူတ...
12/02/2026

Valentine Day အမီပေးဖို့ ချောကလက်မျိုးစုံပါရှင့် ❤️♥️🩷

ချစ်ရတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အတူစားမလား…
ချစ်ရတဲ့ မိသားစုအတွက်လား….
တူတူ အလုပ်လုပ်ကြတဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကို ဝေမျှမလား….

ချစ်ခြင်းတရားတွေကို မျှဝေဖို့ ပေါကြွယ်ဝ ကို သတိရလိုက်ပါရှင့် 💞

Foodpanda, Grab နဲ့ KBZpay Market များမှလည်း မှာနိုင်ပါပြီနော်။

ချစ်ခြင်းများစွာနဲ့ ပေါကြွယ်ဝ

#ပေါကြွယ်ဝ
#ကုန်မျိုးစုံ #ရတနာလမ်း #ကုလားဘုရားမှတ်တိုင်အနီး

10/02/2026

သုံးဖူးသူတိုင်း ကြိုက်တဲ့ Vaselline Glutaglow Ampoule လေးတွေပါရှင့် 🥰

ကိုယ်က ဘယ်အရောင်ကို ရွေးချယ်ရမလဲ မသိရင် Video လေးကို ဆုံးအောင် ကြည့်သွားနော် 🧡

#ပေါကြွယ်ဝ #ကုလားဘုရားမှတ်တိုင်အနီး #ရတနာလမ်း #ကုန်မျိုးစုံ

"🎁💝❛မုန့်တွေကြိုက်တဲ့ ချစ်သူအတွက် Valentine’s Snacks Box ပေးပြီး လက်ဆောင်ပါ bonus ပါသေးတော့ အမှတ်ပြည့်တွေရပြီနော်❜🥳👩‍❤️‍...
09/02/2026

"🎁💝❛မုန့်တွေကြိုက်တဲ့ ချစ်သူအတွက် Valentine’s Snacks Box ပေးပြီး လက်ဆောင်ပါ bonus ပါသေးတော့ အမှတ်ပြည့်တွေရပြီနော်❜🥳

👩‍❤️‍👨foodpanda ကုန်စုံများထဲက ပေါကြွယ်ဝMartမှာ မုန့် ၁၂ မျိုးကိုမှ ဘာမုန့်တွေရမလဲရင်ခုန်ရပြီး foodpanda ရဲ့ ဘယ်လက်ဆောင်လှလှလေးတွေပါမလဲပါ ထပ်ရင်ခုန်ရတော့ ရင်ခုန်မှု ၂ဆပဲလေ ✌️

👉ဖေဖော်ဝါရီ ၉ - ၁၆ အတွင်း Limited Edition blindbox လေးတွေမို့ Valentine’s လက်ဆောင်ဘာပေးရမလဲ ခေါင်းစားမနေဘဲ အခုပဲ foodpanda က Blind Box မှာပြီး ချစ်ရသူနဲ့အတူ ရင်ခုန်လိုက်တော့​နော်📲https://tinyurl.com/foodpandamm"

Address

No. 13/B, Yadanar Road, 16/2 Ward, Thingangyun Township (Near Kalaphayar Bus Stop)
Yangon

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ပေါကြွယ်ဝ Mart နှင့် ဆန်ရောင်း၀ယ်ရေး posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category