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Para toda persona que goza del desarrollo humano y el que además quiere felicidad, salud y prosperidad.

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26/08/2024

Conocer nuestros derechos nos empodera, nos facilita la expresión confiada de lo que nos interesa, somos personas únicas y diferentes y complacer a otros para conservar una relación es síntoma de baja autoestima.
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23/08/2024

El control es natural en las relaciones de todo tipo, a veces controlamos a veces nos dejamos controlar, pero cuando la preocupación de los otros nos agobia, por el simple echo de que quieren demostrarnos cariño y cuidado llega a rebasar los límites del respeto, y con esta sencilla frase podemos cuidar la delgada línea entre el amor y la manipulación.
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22/08/2024

El establecimiento de límites en cualquier relación implica la sinceridad, a veces la conversación se vuelve incómoda porque estamos contaminados de un romanticismo absurdo y/o de modelos dramáticos televisivos. Aprender a dialogar en el marco del respeto ayuda a mejorar las relaciones de amistad o de pareja.
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20/08/2024

La digestión emocional, se parece a la digestión de alimentos: desechamos lo que estorba de cada experiencia y nos quedamos con lo que nos nutre, aprendemos a relacionarnos cada vez con menos dolor y crecemos en tolerancia y buena voluntad.
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