Serenidad Psico-Integral

28/12/2025

La rabia tiene la capacidad de empujarte a lugares que ya no coinciden con la persona que estás tratando de ser.
No surge porque seas malo, débil o impulsivo; surge porque hay heridas que aún no han sido escuchadas. En esos segundos en que explotas, no responde tu versión adulta… responde la parte de ti que alguna vez se sintió abandonada, humillada, rechazada o asustada.

09/12/2025

Sanarse a uno mismo es un acto sagrado

08/12/2025

El camino no está en el cielo. El camino está en el corazón.

17/07/2025

20/06/2025

Una madre responsable sabe que papá siempre será papá, y que a ella no le corresponde dañar o romper ese vínculo.
Y mucho menos envenenar las emociones de un niño o niña que no tiene la culpa de lo que sucede en el mundo adulto.
Que no tiene la culpa de tus decisiones. Ni de tus fracasos.
Una madre responsable sabe que papá siempre será papá aunque nunca haya estado.
Aunque sea un patán.
Aunque su manejo personal sea un desastre.
Aunque sea un irresponsable.
Aunque nunca le haya interesado criar.
Una madre responsable respeta las emociones de su hijo o hija.
Y sabe que la vida se encarga de mostrar la verdad.
Que crecerán y agradecerán ese respeto a la otra persona, aunque no lo merezca.
Una madre responsable sabe responder con la verdad cuando le preguntan.
Sin odio.
Sin exageraciones.
Porque desde la calma se habla lindo.
Porque sabe que el bienestar emocional sube en escalera y baja en ascensor.
Y que nuestro trabajo es buscar la manera de sanar para criar sin rencores.
Porque es de la única manera que educaremos para la paz.
Esa que tanta falta le hace al mundo…

Créditos al autor

12/12/2024

Terapia Psicológica para niños adolescentes y adultos
ONLINE - PRESENCIAL

27/11/2024

💫