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02/08/2026

¡Bienvenidos a F&H Fisioterapia! 👋🏼✨
Si eres nuevo por aquí, y quieres saber cómo trabajamos, desliza este carrusel 👉🏼 para resolver las dudas más frecuentes sobre nuestras sesiones de fisio y entrenamiento.

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Un saludo,
Frania y Helio 💫

04/03/2024
07/11/2023

¿Qué es la cintura escapular? 💪🏽
Es la zona en forma de anillo incompleto entre la clavícula y los omóplatos, está zona participa y ayuda a controlar m los movimientos de los brazos.

03/11/2023

Curl nórdico 🏃🏻‍♂️
Es un ejercicio que ayuda a recuperar y prevenir las lesiones de los isquiotibiales en los atletas requiere de buena técnica y control.

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