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El violentómetro laboral es una herramienta visual que sirve para identificar y medir distintos niveles de violencia den...
26/05/2026

El violentómetro laboral es una herramienta visual que sirve para identificar y medir distintos niveles de violencia dentro del trabajo. Se usa mucho en áreas de recursos humanos, tribunales laborales, universidades y campañas de prevención porque ayuda a detectar conductas que muchas veces se normalizan.

En México, varias instituciones como la Secretaría del Trabajo y Previsión Social, universidades y organismos de igualdad han adaptado el violentómetro originalmente creado para violencia de género, pero aplicado al entorno laboral.

¿Cómo funciona?

Generalmente se presenta como una escala por colores o niveles:

— Zona amarilla: conductas “normalizadas” pero dañinas.

— Zona naranja: violencia psicológica o abuso más evidente.

— Zona roja: conductas graves que pueden constituir delitos o violaciones laborales severas.

La idea es mostrar que la violencia laboral casi nunca empieza con algo extremo; normalmente escala poco a poco.

Ejemplos de conductas según el nivel

🟡 Nivel inicial (muchas veces minimizado)

Aquí entran cosas que suelen justificarse como “así es el trabajo”:

— Burlas constantes
— Gritos
— Sobrenombres humillantes
— Ignorar a una persona deliberadamente
— Carga excesiva de trabajo solo a alguien
— Quitar herramientas o información necesaria
— Exclusión de reuniones
— Comentarios sexistas o discriminatorios

Aunque parezcan “pequeñas”, si son repetidas pueden convertirse en acoso laboral.

🟠 Nivel intermedio

Aquí ya existe una afectación emocional o profesional más seria:

— Amenazas de despido
— Humillaciones públicas
— Difundir rumores
— Vigilar excesivamente
— Castigos injustificados
— Cambiar horarios para perjudicar
— Hostigamiento sexual
— Presión psicológica constante
— Aislamiento deliberado

En derecho laboral esto puede relacionarse con:

— Mobbing
— Acoso laboral
— Hostigamiento
— Discriminación
— Violencia de género en el trabajo

🔴 Nivel grave

Conductas que pueden incluso constituir delitos:

— Agresiones físicas
— Chantaje sexual
— Retención ilegal de salario
— Amenazas severas
— Despido discriminatorio
— Acoso sexual grave
— Privación de derechos laborales
— Represalias por denunciar

En México muchas personas usan estos términos como sinónimos, pero jurídicamente no siempre lo son.

Violencia laboral: es el concepto más amplio. Incluye cualquier acción u omisión que dañe la dignidad, salud o estabilidad de una persona trabajadora.

Acoso laboral: suele darse entre personas del mismo nivel jerárquico o incluso de subordinados hacia superiores. Hay conductas reiteradas de intimidación o exclusión.

Hostigamiento: implica una relación de subordinación real. Por ejemplo, un jefe usando su posición para intimidar o exigir conductas.

La Ley Federal del Trabajo prohíbe conductas de hostigamiento y acoso.

También existen otras normas importantes:

*NOM-035-STPS-2018: Obliga a identificar factores de riesgo psicosocial y prevenir ambientes laborales tóxicos.

*Suprema Corte de Justicia de la Nación: Ha reconocido la importancia de proteger la dignidad humana en el trabajo y sancionar conductas de violencia laboral.

* Convenio 190 de la OIT: Reconoce el derecho a un mundo laboral libre de violencia y acoso.

Algo importante jurídicamente

Muchas veces las víctimas no tienen “una prueba perfecta”. Por eso en juicios laborales suelen valorarse:

Testigos
Correos
WhatsApps
Audios
Capturas
Dictámenes psicológicos
Patrones de conducta
Cambios injustificados en funciones u horarios

La violencia laboral suele analizarse de manera contextual, no aislada.

Imagina esto:

1. Un jefe empieza con bromas humillantes.

2. Después excluye a alguien de reuniones.

3. Luego le asigna trabajo imposible de terminar.

4. Más tarde amenaza con despedirlo.

5. Finalmente fabrica reportes negativos para justificar su salida.

Eso muestra cómo la violencia laboral suele ser progresiva, y precisamente eso es lo que intenta visibilizar el violentómetro.

¿Sabías que...?El derecho burocrático es la rama del derecho social que tiene por objeto regular los derechos y obligaci...
18/05/2026

¿Sabías que...?

El derecho burocrático es la rama del derecho social que tiene por objeto regular los derechos y obligaciones recíprocos entre el Estado y sus servidores públicos. Establece, además, las bases de justicia que tiendan a equilibrar el disfrute de las garantías sociales por parte de los servidores públicos, con el ejercicio y cumplimiento de las funciones, tareas y compromisos que corresponde cumplir al Estado, como representante general de la sociedad.

Aunque la historia ha demostrado que no hay organización gubernamental perfecta, en México, por lo menos el ciudadano común pueda tener acceso a instituciones de manera gratuita, expedita y justa.

Si nos estas leyendo, eres servidor público y tienes dudas de cuáles son tus derechos laborales, nosotros podemos brindarte una asesoría gratuita.

¿Qué lleva a dos personas a pedir el divorcio? Obviamente, las razones pueden ser muchas y variadas, pero algunas son re...
14/05/2026

¿Qué lleva a dos personas a pedir el divorcio? Obviamente, las razones pueden ser muchas y variadas, pero algunas son recurrentes y pesan más que otras en la decisión final.
Por lo que, el proceso del divorcio nunca es un camino fácil de recorrer.

En Jalisco, el divorcio puede ser:

a) Divorcio Administrativo: Procede ante el Registro Civil si ambos están de acuerdo, no tienen hijos menores de edad (o son mayores de edad independientes), no hay alimentos que proveer y ya liquidaron la sociedad conyugal.

b) Divorcio por Mutuo Consentimiento (Voluntario): Ambos cónyuges acuerdan separarse, definiendo custodia, bienes y alimentos en un convenio ratificado ante un juez familiar.

c) Divorcio Incausado. Por criterio de la SCJN, y por iniciativa de algunos Congresos de los Estados, basta con que uno de los cónyuges, soliciten la separación, para que se consolide el divorcio.

Si tienes alguna duda, con gusto podemos brindarte una asesoría gratuita.

¿Sabías qué las sociedades mercantiles tienen, por ley, los primeros cuatro meses del año para celebrar su Asamblea Ordi...
28/04/2026

¿Sabías qué las sociedades mercantiles tienen, por ley, los primeros cuatro meses del año para celebrar su Asamblea Ordinaria?

Muchas empresas lo tratan como un trámite más, pero en la práctica, es lo que da validez y respaldo de las decisiones clave de la empresa: desde solicitar un crédito hasta responder ante un conflicto entre socios. Sin asamblea, no hay orden corporativo.

¿Ya esta formalizada la asamblea de tu empresa y asentada en libros? Si aún esta pendiente, puedes contactarnos, porque el éxito empresarial exige orden legal.

¿Tienes facturas que ya superaron los 90 días? Los correos amables ya no van a funcionar, necesitas la presión legal ade...
14/04/2026

¿Tienes facturas que ya superaron los 90 días? Los correos amables ya no van a funcionar, necesitas la presión legal adecuada.

En ELTA Corporativo Jurídico no solo somos un despacho de litigio; somos especialistas en recuperación de cartera y derecho mercantil. Es tu dinero y con la estrategia correcta, vamos por él.

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20/03/2026

El boom en y en el resto de atrae grandes inversiones, pero también grandes riesgos.

Un formato de contrato descargado de algún sitio web, un terreno ejidal mal desincorporado o un trato "de palabra" pueden dejar tu propiedad retenida por años.

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Antecedentes del Día Internacional de la Mujer conmemorado el 8 de marzo.Esa fecha no es de celebración, sino de conmemo...
06/03/2026

Antecedentes del Día Internacional de la Mujer conmemorado el 8 de marzo.

Esa fecha no es de celebración, sino de conmemoración. Es un recordatorio de las batallas valientes libradas por mujeres que exigieron dignidad y el reconocimiento pleno de sus derechos.

La idea de conmemorar un día dedicado a las mujeres surgió a finales del siglo XIX; sin embargo, fueron distintos sucesos del siglo XX los que derivaron en su institucionalización. Su primera celebración formal se remonta al 28 de febrero de 1909, cuando el Partido Socialista de América designó esa fecha en memoria de la huelga de trabajadoras del sector textil ocurrida el año anterior en la ciudad de Nueva York, Estados Unidos.

Las movilizaciones de las mujeres continuaron año con año para exigir mejores salarios, reducción de la jornada laboral y el derecho al voto. En 1975, durante el año Internacional de la Mujer; dos años después, la Asamblea General de las Naciones Unidas formalizó la fecha.

En 1979, la Asamblea General de las Naciones Unidas aprobó la Convención sobre la Eliminación de Todas Formas de Discriminación contra la Mujer (CEDAW), el Instituto Internacional más exhaustivo en la materia, cuyo principal objetivo es proteger los derechos humanos de las mujeres. La Convención exige a los Estados Miembros eliminar la discriminación contra las mujeres en la esfera pública y privada -incluido el ámbito familiar-, y se propone alcanzar una igualdad sustantiva entre mujeres y hombres, tanto en las leyes como en la vida real. La CEDAW es el segundo instrumento internacional más ratificado por los Estados Miembros de la Organización de las Naciones Unidas (ONU); México firmó ese convenio en 1980 y lo ratificó el 23 de marzo de 1981.

En el ámbito empresarial, el cumplimiento laboral no se agota en la generación o acumulación de documentos; se traduce e...
02/03/2026

En el ámbito empresarial, el cumplimiento laboral no se agota en la generación o acumulación de documentos; se traduce en un sistema verificable de control interno que reduce incertidumbre y delimita responsabilidades.

El costo real del cumplimiento no reside en su implementación, sino en las consecuencias de su ausencia: decisiones sin sustento objetivo, criterios dispares en supuestos equivalentes y contingencias que se materializan tardíamente, cuando su gestión es más onerosa.

Un esquema sólido e cumplimiento se integra por tres elementos: estándar operativo, trazabilidad y soporte probatorio.

El punto no radica en la existencia de documentos, sino en su idoneidad, consistencia y trazabilidad para sustentar decisiones y acreditar hechos. Sin ello, la documentación es meramente formal y carece de utilidad operativa y probatoria.

Si requieres alguna asesoría o revisión de documentación, nosotros podemos apoyarte, contáctanos.

12/08/2025
En   nos mueve la justicia y el compromiso con cada cliente. Creemos que el Derecho se construye con empatía y se defien...
12/08/2025

En nos mueve la justicia y el compromiso con cada cliente. Creemos que el Derecho se construye con empatía y se defiende con conocimiento y estrategia.

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