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Mexico City
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Amamos el gym casi tanto como los tacos �

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14/04/2026

Pecho de acero y bíceps que hablan por sí solos. 🔥💪
Porque ser Medio Fit Medio Fat también es entrenar duro… para comer sin culpa después. 🍔🏋️‍♂️

Rutina del día:

🏋️ Incline Bench Press
2 series de calentamiento, 1 de aproximación y 2 al fallo.

🔥 Chest Fly
4 series de 10 a 16 repeticiones para un pecho bien definido.

💪 Barbell Bicep Curl
4 series de 6 a 12 repeticiones para fuerza y volumen.

⚡ Spider Curl
4 series de 8 a 12 repeticiones para unos bíceps al máximo.

Entrena como atleta. Disfruta como foodie. 🍕🍻

12/04/2026

Plan perfecto para hoy: rutina, tren inferior y pizza al fallo 🍕

23/12/2025

- El regalo 🎁 perfecto no existe
- El regalo perfecto 🎄

22/12/2025

Nuestra playera de 🍺 también está disponible para dama. Recuerden preguntar por nuestra guía de tallas.

30/10/2025

El terror también tiene estilo 😈🩸 , , y ya eligieron playera… ¿y tú? Haz tu pedido por DM o compra en nuestra tienda en línea https://mediofitmediofat.com/collections/frontpage

26/10/2025

Qué pasaría si…

27/09/2025

- Una playera no puede definir tu personalidad
- La playera 🍕🏋🏻‍♂️

25/09/2025

Así es como se debe portar una playera de de 🤩

30/08/2025

🏋🏻‍♂️ Desliza y descubre una completa de espalda, al estilo 🤣😂 ft Centenario 107

21/08/2025

🔥Conoce la calidad de nuestras playeras🔥 Además de nuestros diseños tan ching0n3s, la tela y la impresión son de la más alta calidad, lo que garantiza que tu playera durará por mucho tiempo. Pide la tuya en nuestro sitio web o mándale un mensaje.
💻 Link en bio

01/07/2025

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Dirección

Mexico City

Página web

http://Instagram.com/mediofit_mediofat, https://mediofitmediofat.com/

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