23/04/2026
Cuando era joven, una persona amable me enseñó la regla de los
“3 Menos Mal”
Les ayudará como me ayudó en momentos difíciles.
Cualquier problema que te ocurra … di 3 veces:
“Menos mal que…”
Esto puede cambiar la forma en que tu cerebro reacciona ante la vida. Mira estos ejemplos:
¿Se ponchó la llanta?
MENOS MAL QUE tengo coche
MENOS MAL QUE existe la rueda de repuesto.
MENOS MAL QUE mi celular está cargado.
¿Derramas café en la ropa?
MENOS MAL QUE tengo más ropa
MENOS MAL QUE no me quemé
MENOS MAL QUE puedo cambiarme
¿Te das cuenta de lo que pasa?
El problema sigue existiendo… pero tu mente cambia de posición.
Sale de la desesperación y va hacia la solución
Cuando solo te quejas DEBILITAS tu mente.
Es como si estuvieras entrenado a tu mente a ver solo lo negativo.
Pero cuando buscas 3 cosas que aún están bien fortaleces tu inteligencia emocional.
Entrenas tu enfoque!
No se trata de negar el problema. Es recordar que NO todo está perdido. Siempre hay algo que sigue funcionando.
Nuestra mente tiene un hábito peligroso: dar más calor a lo que falta que a lo que ya tenemos.
Recibe mi abrazo con mucho cariño.