Psic. Ivette Flores

21/09/2026

✨ Excelente Lunes

15/09/2026

✨Felices fiestas patrias., cenen rico y disfruten de la compañía de su familia, amigos., recordemos que hoy se Conmemora El Grito de Independencia., cómo buena tradición mexicana hoy cenaremos pozole y tostadas de pata y ustedes?

15/09/2026

✨ Excelente noche

12/09/2026

Hay personas que sonríen, trabajan, cumplen con todo… y aun así están pasando por un momento difícil.

Por eso nunca sabemos completamente qué está viviendo alguien detrás de una sonrisa.

Seamos más amables.
Escuchemos más.
Juzguemos menos. 🤍

Y si tú eres esa persona que lleva tiempo diciendo “estoy bien” cuando en realidad no lo estás, recuerda que pedir ayuda también es una forma de cuidarte.

🧠 ¿Cómo estás realmente hoy?

10/09/2026

10/09/2026

✨No estás sólo...

07/09/2026

✨Amor propio es cuidarte física y emocionalmente, es permitirte equivocarte, es aceptarte ., aún en los días más difíciles... Es procurarte...

02/09/2026

💛 SEPTIEMBRE AMARILLO | MES DE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO 💛

Hablar de salud mental también es hablar de prevención.

Septiembre nos invita a recordar que detrás de una sonrisa puede existir una persona atravesando momentos muy difíciles. Por eso, escuchar sin juzgar, acompañar y tomar en serio el sufrimiento emocional puede hacer una gran diferencia.

🫂 No minimicemos lo que alguien siente.
👂 Aprendamos a escuchar con empatía.
💬 Abramos espacios donde hablar de nuestras emociones sea seguro.
🧠 Buscar apoyo psicológico es un acto de cuidado, no una señal de debilidad.

La prevención comienza cuando dejamos de ignorar el dolor emocional y empezamos a hablar de él con respeto, empatía y responsabilidad.

💛 Tu salud mental importa. La de las personas que amas también.

Si tú o alguien cercano está pasando por una situación emocional difícil, busca el acompañamiento de un profesional de la salud mental o de los servicios de emergencia de tu localidad.

Psic. Berenice Ivette Flores Gallegos
Psicóloga | Hipnoterapeuta

25/08/2026

🌿 UN ESPACIO PARA TI

Entre el trabajo, la familia, las responsabilidades y todo lo que tenemos en la cabeza, muchas veces nos olvidamos de nosotros mismos.

La atención psicológica puede ayudarte a comprender lo que estás viviendo, expresar aquello que quizá llevas mucho tiempo guardando y desarrollar herramientas para afrontar diferentes situaciones de tu vida.

No necesitas esperar a sentirte “muy mal” para acudir a terapia.

También puedes buscar apoyo cuando simplemente quieres conocerte mejor, mejorar tus relaciones, trabajar en tu autoestima o aprender a manejar tus emociones.

🤍 Tu salud mental es la mejor inversión.

📍 Atención psicológica presencial y virtual.
👩🏻‍⚕️ Psic. Berenice Ivette Flores Gallegos
Psicóloga | Hipnoterapeuta | Poligrafista

📲 Agenda tu cita por WhatsApp.

22/08/2026

✨ Se trata de hacer lo que te haga sentir bien y feliz