Life Coaching y PNL

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Life Coaching y PNL

Sé parte del cambio!! .Logra todos tus objetivos y metas, haz tu plan de vida y toma el rumbo correcto hacia donde quieres llegar... Sé parte del cambio

08/03/2025

Hoy festejo y honro a todas las mujeres que han pasado por batallas dolorosas, complejas, que las experiencias de vida las han roto, quebrado, perdido, ganado.

Hoy aplaudo que estés de pie y haciendo todo lo posible por ser mejor persona a pesar de las cicatrices que dejó el pasado.

Hoy reconozco la Grandiosidad de ser y vivir bajo la energía femenina.

Celebro el valor de volver a empezar, desde el amor y no desde la energía del resentimiento.

Gracias a todas las mujeres que han pasado por mi vida, que me han dejado millones de lecciones y aprendizajes.

Que el reconocerte y horario a ti, no se quede en un día como hoy..... sino que cada día vivas resguardada y respaldada por el amor propio. Que hagas de ti una rutina diaria de procurarte y voltear a verte.

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14/02/2025

¡¡¡Deseo que hoy festejes el amor!!!!
Que festejes en los días felices y buenos es maravilloso. Pero yo te deseo hoy que siempre lleves y uses el amor en los días en donde más trabajo te está costando, en los días donde la tristeza llama a tu puerta, en donde ese día está lleno de puros No, de frustración, de amargura, de impotencia.

Justo en esos días es donde el amor hace su magia.

Estoy hablando del amor que está dentro de ti, ese que a veces olvidamos que está ahí a nuestro servicio. Ese amor que si sabes usarlo tu vida tiene otro sentido.

Hoy festejo que todas las situaciones difíciles y feas que me han sucedido. Me han enseñado a conectar y a desarrollar mucho amor propio.
A no esperar que el amor llegue de afuera, sino explotar el amor infinito que hay dentro de mi.

personal

31/01/2025

Es viernes y el cuerpo lo sabe!!! ( que me toca entrenamiento fuerte ja!) Con toda la actitud 💪🏻💪🏻💪🏻

06/01/2025

Deseo que éste día de reyes disfrutes de los regalos maravilloso que la vida tiene para ti.
Que tu mundo esté lleno de sabiduría
Que tu corazón crezca el amor genuino e infinito
Que tu vida y tu ser esté rebotando de abundancia, riqueza y prosperidad.
Que la magia esté siempre presente en ti día a día.
Deseo que nunca dejes de sorprenderte por los detalles que suceden a tu alrededor y que siempre nutras a tu niño interior.

Feliz día de reyes!!!

01/01/2025

Agradecida con la vida y con Dios, por éste año 2024, sin duda un año con mucho movimiento, crecimiento, grandes aprendizajes. Fue como una montaña rusa con subidas y bajadas, pero siempre confiando y tomada de la mano de Dios y de mis angelitos.

Gracias a todas las personas que fueron más cercanas éste año, por las nuevas amistades y también por las personas que se dieron de baja. Todas las experiencias me hacen crecer.

Agradezco a todos miis pacientes que confiaron en mi para guiarlos hacia una vida mejor, por permitirles enseñarles el auto cuidado, bienestar, generosidad, tomas de conciencia. Yo también aprendí mucho de ustedes. Gracias Dios porque me permites llevar a cabo mi misión de vida.

Te deseo que tengas un año lleno de luz, sabiduría, crecimiento, transformación, caos, paz, amor, salud, abundancia, de mucha conciencia y armonía.

Que Dios derrame bendiciones en tu vida y que esté lleno de magia y muchas risas.

Universo muéstrame todas las posibilidades, regalos, bendiciones y todo lo mejor que tienes para mi!!

Adiós 2024 y feliz año 2025

Lista y emocionada para lo que viene

31/12/2024

Así termino el año!! Haciendo y disfrutando de mis cosas favoritas. Cobija, peludito 🐶 (que éstos días ha tenido mamitis) y leyendo. Terminé hoy mi cuarto libro del año, sin duda rompí mi récord de lectura éste mes 💪🏻🤓📚

Te voy a contar algo que me sucedió...😇🤨
Siempre he sido muy fan de leer libros en físico y me rehusaba a comprar un kindle, me acabo de mudar y no tengo mucho espacio para tener más libros, con todo y mi resistencia me informé, pedí opiniones a quienes tenian uno, lo pensé y volví a analizar, hasta que me decidí y lo compré.

Hoy te puedo decir que estoy fascinada, 🥰😍🤩he leído más rápido que antes y también lo he disfrutado aunque si es diferente que tener el libro físicamente.

¿Porqué te cuento ésto?

Ésta historia nos pasa a los seres humanos con toooodo, yo tenia una creencia que si tenía fundamento real, pero también se basaba solo en una teoría.... te explico 👇🏻

Tengo los ojos claros ✨️👀y leer en una pantalla me cansa la vista, me hace llorar los ojos y termino con dolor de cabeza y con éste fundamento real no fui tan abierta a cambiar mi creencia.
El kindle tiene una pantalla especial que te cuida la vista y ya no me sucede eso.

Hoy abrí un mundo 🌎 de posiblilidades para mí y me hace feliz 😃saber que siempre estoy en constante crecimiento y siendo consciente de donde tengo resistencia o me falta información. Pero lo increíble es que de cada situación ✨️🪄que me pasa, siempre aprendo y estoy dispuesta a cambiarlo y/o transformarlo.

Amo ser coach y ser especialista en emociones. Hace que mi vida sea mucho mejor cada día.✨️🥰🙌🏻🙏🏻

25/12/2024

Con todo el mood navideño!!! Les deseo que estén disfrutando mucho de sus familias y que estén llenos bendiciones. 🙏🏻🙌🏻💫🥳

14/12/2024

Gracias por escucharme y recibir todo el conocimiento que tengo sobre las emociones.

Gracias a todas las personas que compartieron sus experiencias,

Es un placer para mi poder tocar tu alma y ayudarte a que veas más allá.

Gracias porque me ayudas a seguir haciendo mi misión de vida 🙌🏻🙏🏻

13/12/2024

Te invito a la plática que voy a dar hoy en el.canal de solo la voz a las 5pm

13/11/2024

Hoy cambié el gimnasio por ir a caminar y disfrutar un rato de la naturaleza.
Ejercitarme de una manera diferente, en otro espacio.

Me encanta darme una pausa para conectar con mi ser, desde adentro, dejar un rato el afuera, darle la oportunidad a mis sentidos para conectarse y sensibilizarse es lo máximo.

Me quedé a meditar y a hacer mi tarea, mis listas de reconocimiento de como he cambiado y lo que he logrado .
Todas éstas acciones hacen que fortalezca mi amor propio, la compasión, amor y auto cuidado. Da como resultado... Bienestar en todos los aspectos.

Recuerda que no sólo se debe entrenar el cuerpo físico, sino también el cuerpo emocional, mental y energético.

Cuéntame si te gustaría darte de vez en cuando una pausa.

01/11/2024

Saliendo del hospital, mi viejito hermoso se portó tan bien.

Peter sufrió de maltrato animal con otra disque familia anterior, le ha costado mucho recuperarse del trauma.
Le cuesta trabajo adaptarse a los cambios, dinámicas diferentes, que le cambien la rutina lo pone nervioso. Cuando ve a otro perro por estrés se pone loco y les ladra para que vean los demás perros que es agresivo y se vayan. Pero es todo lo contrario él es puro amor, pero aprendió a defenderse de una manera errónea.

La situación de mi perro y las situaciones que vivimos los humanos no son nada diferentes, sino todo lo contrario.

Somos lastimados por otros humanos y por situaciones que muchas veces no podemos controlar actuamos con violencia y cubrimos con una carcasa o armadura el corazón para no volver a ser lastimados.

Pero re puedo firmar que por más duro y rudo que esté tu corazón, jamas dejaras de sufrir, pasara todo lo contrario, sufrirás más, porque estarás limitando tu corazon de dar y recibir amor.

Lo que si te puedo asdgurar es que con trabajo diario, terapia y amor, créeme que cualquier herida por más profunda que sea se puede sanar.

¿Y para que sirve sanar? La sanación te libera de otros y lo más importante te LIBERA a ti.

Así que si quieres tener una vida diferente, el camino es ir acompañado de un profesional que te ayude a entender tus emociones.
Por eso yo amo el coaching 🥰❤️

# crecimientoemocional

09/08/2024

La vida me dijo que pare por un momento. 🙄😔🥹

Ayer al salir de un ritual del portal, un hermoso temazcal yo venía conectada y muy feliz y de la nada, me caí y hoy estoy en cama con mucho dolor y tratando de encontrar el para que estoy viviendo ésta pausa.

Siento que estoy en una polaridad, disfrutando muchas cosas lindas, viviendo y gozando los resultados de cambios que he venido haciendo y a la vez mi cuerpo físico me recuerda estar aquí y ahora. 🫶🏻

Hace muchos años atrás hubiera estado muy frustrada y culpando al primero que pasará, a la vida, universo, Dios etc.

Hoy es diferente, tengo que confesar que por ratos conecto con la frustración pero desde otro lugar, desde un lugar más compasivo y de conciencia. Desde un lugar donde está presente la paciencia y el auto cuidado.🥰🥰🥰

Hoy no estoy a luchando conmigo ni con la situación, hoy estoy haciendo todo lo posible por estar bien y conectarme con el bienestar en todo momento aunque exista el dolor en mi pie. 🌟

Hoy elijo ser amorosa, no autoexigirme.❤️🤗

Levanté la mano para pedir ayuda y permitir que me ayudaran, cosa que para mi siempre ha sido un tema, ya que desde muy chiquita tuve que aprender a ser independiente, aunque he estado en rehabilitación ja!! voy mucho mejor, pero sigo trabajando con pedir ayuda y hoy es buen momento para practicarlo. 💪🏻👊🏻

Así que hoy tendré tiempo para meditar, dibujar, tejer y dedicarme a poner hielo y pomada. 🥰

Es momento para estar en introspección, hablar con mi cuerpo y darme tiempo de sanar. 💫🙏🏻🫶🏻🙌🏻

Cuéntame si tu estas pasando por un proceso parecido!!!
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