Terapia Familiar Monclova/ Lic. Candelaria Soto Arreola

Terapia Familiar Monclova/ Lic. Candelaria Soto Arreola ¿Qué es la Terapia Familiar Sistémica? Una forma de Psicoterapia, que ayuda a las familias en sus di

La Psicoterapia sistémica familiar (usualmente llamada Terapia familiar) provee recursos a las personas en relaciones cercanas para ayudarse entre sí. Permite a los miembros de la familia expresar y explorar pensamientos difíciles y emociones en un ambiente seguro, entender las experiencias y puntos de vista de cada uno, apreciar las necesidades del otro,y construir en cimientos más firmes y hacer

cambios útiles en sus relaciones y sus vidas. Su objetivo es corregir cierta dinámica familiar que se ha convertido en la fuente de las dificultades, modificando las interacciones entre los miembros de la familia que agravan o perpetúan el problema. Es decir, a diferencia de la terapia individual, no se trata de cambios de cada uno de los individuos (estos son secundarios) sino de cambios en el sistema familiar de interacción.

La Inteligencia Emocional empieza en casa 💙 📢 Papá, mamá: tus hijos no solo aprenden de lo que dices, también aprenden ...
31/05/2026

La Inteligencia Emocional empieza en casa 💙
📢 Papá, mamá: tus hijos no solo aprenden de lo que dices, también aprenden de cómo manejas el enojo😡 , la frustración🤬 y la alegría.🤩
🚦 Cuando tú respiras antes de reaccionar, les enseñas autocontrol.
🗣️ Cuando nombras lo que sientes, les enseñas a comunicarse.
👂 Cuando los escuchas sin juzgar, les enseñas empatía.
🛑 La IE no es solo para los niños. Es la herramienta más💪 poderosa que tienes como padre/madre.
🙏🏻 Gracias a la 1era. Iglesia Apostólica de la fe en Cristo Jesus de San buenaventura por la invitación para impartir el curso de Inteligencia Emocional para padres.
Feliz de poder compartir con ustedes ‼️
866 283 4949

🛑 Si decir "si", facilita la vida de otro y complica la tuya, entonces: "No" 📌 🚥 Recuerda, No te hace mala persona:✋ pon...
27/05/2026

🛑 Si decir "si", facilita la vida de otro y complica la tuya, entonces: "No" 📌
🚥 Recuerda, No te hace mala persona:
✋ poner límites
🛌 Priorizar tus necesidades
🗣️ Cambiar de opinión
🙂‍↔️ No estar de acuerdo con todo o con todos🧘 Ser tu misma
866 283 4949

📌Para hacer un cambio en nuestra sociedad,🌎 necesitamos dejar de IGNORAR la importancia de la SALUD MENTAL en: 🚑Los hosp...
23/05/2026

📌Para hacer un cambio en nuestra sociedad,🌎 necesitamos dejar de IGNORAR la importancia de la SALUD MENTAL en:
🚑Los hospitales
⛪️Las iglesias
👨‍🏫Las escuelas
🏠Nuestros hogares
👆Y sobre todo en nosotros mismos...❗️
Atiende ese malestar que no te deja dormir,😴 que no te deja estar en paz😵‍💫, que no te deja sentirte pleno😖, satisfecho 🙂y feliz🤩 al hacerlo te darás cuenta como todo tu entorno y tu interior empieza a cambiar.🦋
866 283 4949

🌱 La naturaleza: tu mejor aliada para regular tus emociones 🌳🌲¿Has notado cómo después de un paseo al aire libre te sien...
23/05/2026

🌱 La naturaleza: tu mejor aliada para regular tus emociones 🌳🌲
¿Has notado cómo después de un paseo al aire libre te sientes con más paz mental⁉️
👣 Caminar en la naturaleza no es solo ejercicio físico; es una herramienta poderosa para nuestra salud emocional.💪
Aquí te comparto cómo nos ayuda a regular lo que sentimos:
🍃 Reduce el estrés y la ansiedad: Estar rodeado de árboles y aire puro disminuye de forma natural los niveles de cortisol (la hormona del estrés).
🧠 Aclara la mente: El movimiento rítmico de caminar, combinado con los estímulos naturales, ayuda a ordenar pensamientos, liberarnos de pensamientos negativos y ver los problemas desde otra perspectiva.
✨ Libera endorfinas: Nos ayuda a elevar el estado de ánimo y aumenta nuestra sensación de bienestar general.
👁️ Fomenta el estar presente: Enfocarnos en escuchar el viento, sentir el sol o mirar el paisaje nos saca del piloto automático y nos ancla en el aquí y ahora.
💡 Un tip para tu próxima caminata: Deja el celular guardado un rato. Camina con atención plena, respira profundo y concéntrate en cómo se siente tu cuerpo.
¿Cuál es tu lugar favorito para salir a caminar y desconectar❓ ¡Te leo en los comentarios!☺️ 👇
866 283 4949

Tips para iniciar tu día al 💯✅ Agradece a Dios por un día más 🙏🏻✅ Muevete🤩 sal, camina👣 , corre, salta la cuerda, pilate...
22/05/2026

Tips para iniciar tu día al 💯
✅ Agradece a Dios por un día más 🙏🏻
✅ Muevete🤩 sal, camina👣 , corre, salta la cuerda, pilates... Haz algo!!
✅ 🌞 Disfruta de los primeros rayos del sol
✅ Hidratate, 💦 toma agüita!!
✅ Un buen baño💧🚿
✅ un desayuno 🥑🍞🥞 con su respectivo cafecito☕
Y ahora si‼️ estas listo 💪 para iniciar tu día laboral con mucha energía y actitud positiva ☺️
866 283 4949

"'Las emociones no expresadas 🤐🤫nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas.' ⚠️💣🧨— Sigmund Fr...
20/05/2026

"'Las emociones no expresadas 🤐🤫nunca mueren.
Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas.' ⚠️💣🧨— Sigmund Freud
🧠✨Hoy, en el Día del Psicólogo, reflexiono sobre estas palabras y sobre los 22 años que llevo al servicio de mi comunidad.
🙏Ha sido un honor ser ese puente para que tantas personas logren expresar lo 'enterrado', sanar sus heridas y transformar su realidad.
❤️Amo mi profesión 💕porque cada sesión es una oportunidad de dar luz ✨a la oscuridad y salud a la mente.🧠
¡Gracias por confiarme sus historias durante más de dos décadas!
Seguiremos sirviendo mientras Dios 🙏nos lo permita❤️
Felicidades a todos mis colegas🤩🥳
866 283 4949

¿Sabías que no hay que esperar a que la relación esté 💔"rota" para buscar ayuda⁉️ A veces normalizamos la falta de comun...
19/05/2026

¿Sabías que no hay que esperar a que la relación esté 💔"rota" para buscar ayuda⁉️
A veces normalizamos la falta de comunicación, los silencios incómodos o las discusiones por las mismas cosas de siempre.
La terapia de pareja no es "el último recurso", es un espacio seguro para entenderse mejor y construir un futuro más sólido.
¿Cuándo es buen momento para ir?
✅ Cuando sienten que hablan pero no se escuchan.
✅ Si el rencor está ganando espacio.
✅ Para fortalecer el vínculo antes de un gran cambio (hijos, mudanza, etc.).
✅ Simplemente porque quieren aprender a amarse mejor.
Invertir en su relación es la mejor decisión que pueden tomar hoy. ✨
866 283 4949

¡Excelente lunes para todos‼️ ☕️☀️ Comencemos estos 7 días con el corazón lleno de gratitud 🙏y la mente enfocada en nues...
18/05/2026

¡Excelente lunes para todos‼️ ☕️☀️ Comencemos estos 7 días con el corazón lleno de gratitud 🙏y la mente enfocada en nuestras metas.
Que nada te detenga 💪y que hoy valores cada pequeño detalle que te regala la vida. ¡A darle con la mejor actitud! 🤩
866 283 4949

Gracias a Dios terminando semana laboral 🙏🏻 agradecida con mis pacientes por su preferencia 🤩☺️Lindo fin de semana para ...
17/05/2026

Gracias a Dios terminando semana laboral 🙏🏻 agradecida con mis pacientes por su preferencia 🤩☺️
Lindo fin de semana para todos 🙃
866 283 4949

¿Por qué considerar la terapia familiar❓🤔👇La familia es nuestra primera red de apoyo, pero mantenerla sana requiere trab...
16/05/2026

¿Por qué considerar la terapia familiar❓🤔👇
La familia es nuestra primera red de apoyo, pero mantenerla sana requiere trabajo. La terapia familiar ayuda a:
✅ Romper ciclos de comunicación negativa.
✅ Resolver conflictos de forma constructiva.
✅ Apoyar a un integrante en momentos difíciles.
✅ Fortalecer la empatía entre padres e hijos.
🆘Pedir ayuda 🆘no es señal de debilidad, es señal de que tu familia es tu prioridad. 💪🌱
866 283 4949

Dirección

Aldama
Monclova Vieja

Teléfono

+528662834949

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Terapia Familiar Monclova/ Lic. Candelaria Soto Arreola publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Terapia Familiar Monclova/ Lic. Candelaria Soto Arreola:

Atajos

Compartir