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29/06/2026
De parte del equipo MEDEQ te deseamos...
06/01/2026

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A nivel mundial, Octubre se pinta de rosa 🎀 para crear sensibilización sobre el Cáncer de Mama, tipo de cáncer más común...
20/10/2025

A nivel mundial, Octubre se pinta de rosa 🎀 para crear sensibilización sobre el Cáncer de Mama, tipo de cáncer más común y principal causa de mortalidad en mujeres de México y todo el mundo.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, 1 de cada 12 mujeres enfermará de cáncer de mama a lo largo de su vida, razón por la cual, se promueven campañas para aumentar la detección temprana y los cuidados paliativos trás un diagnóstico.

Entre los principales riesgos encontramos:

-Antecedentes familiares de cáncer de mama.
-Comienzo de la menstruación antes de los 12 años.
-Mayores a 40 años son más propensas, sin embargo, existen casos en pacientes más jóvenes.
-Mujeres que tomaron terapia de reemplazo hormonal con estrógenos + progesterona, a largo plazo.

El cáncer de mama es una enfermedad silenciosa pues no siempre muestra signos desde su aparición, razón por la que se recomienda una autoexploración física de manera frecuente para descubrir cualquier anomalía. A partir de los 40 años de edad, es importante realizarse una mastografía cada año, en una Institución de salud.

¡Tócate para que no te toque! 🎀
La detección oportuna salva vidas

Hoy celebramos al músculo más importante de nuestro cuerpo: el corazón.🫀Específicamente, éste órgano hueco actúa como bo...
29/09/2025

Hoy celebramos al músculo más importante de nuestro cuerpo: el corazón.🫀Específicamente, éste órgano hueco actúa como bomba para impulsar sangre oxigenada por todo el organismo; a través de un circuito cerrado de vasos capilares, venas y arterias.

¿Sabías que?
- Mide alrededor de 15 cm.
- Pesa 325 gramos
- Late entre 60 y 80 veces por minuto, aprox. 115 mil veces al día.

Para mantener sano el corazón, adopta una dieta baja en grasas y rica en proteínas vegetales y granos antioxidantes; realiza ejercicio regular (mínimo 30 minutos al día); evita el tabaco y el consumo de alcohol; y controla tus niveles de estrés, presión arterial, colesterol y glucosa con visitas periódicas al médico.

📍¿Sabías que? Alrededor del 70% de mexicanos, presenta un fenómeno conocido como dolor miofascial o cefalea tensional po...
24/09/2025

📍¿Sabías que?

Alrededor del 70% de mexicanos, presenta un fenómeno conocido como dolor miofascial o cefalea tensional por bruxismo al masticar cacahuates. Éste dolor punzante que se irradia hacia las sienes y el cráneo, se origina al morder alimentos crujientes, y sobrecargar los músculos temporales de la mandíbula; así como la articulación temporomandibular (ATM). Además, si se tiene una susceptibilidad particular a los frutos secos, los cacahuates pueden actuar como desencadenante directo de una migraña.

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