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De parte del equipo MEDEQ te deseamos...
06/01/2026

De parte del equipo MEDEQ te deseamos...

A nivel mundial, Octubre se pinta de rosa 🎀 para crear sensibilización sobre el Cáncer de Mama, tipo de cáncer más común...
20/10/2025

A nivel mundial, Octubre se pinta de rosa 🎀 para crear sensibilización sobre el Cáncer de Mama, tipo de cáncer más común y principal causa de mortalidad en mujeres de México y todo el mundo.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, 1 de cada 12 mujeres enfermará de cáncer de mama a lo largo de su vida, razón por la cual, se promueven campañas para aumentar la detección temprana y los cuidados paliativos trás un diagnóstico.

Entre los principales riesgos encontramos:

-Antecedentes familiares de cáncer de mama.
-Comienzo de la menstruación antes de los 12 años.
-Mayores a 40 años son más propensas, sin embargo, existen casos en pacientes más jóvenes.
-Mujeres que tomaron terapia de reemplazo hormonal con estrógenos + progesterona, a largo plazo.

El cáncer de mama es una enfermedad silenciosa pues no siempre muestra signos desde su aparición, razón por la que se recomienda una autoexploración física de manera frecuente para descubrir cualquier anomalía. A partir de los 40 años de edad, es importante realizarse una mastografía cada año, en una Institución de salud.

¡Tócate para que no te toque! 🎀
La detección oportuna salva vidas

Hoy celebramos al músculo más importante de nuestro cuerpo: el corazón.🫀Específicamente, éste órgano hueco actúa como bo...
29/09/2025

Hoy celebramos al músculo más importante de nuestro cuerpo: el corazón.🫀Específicamente, éste órgano hueco actúa como bomba para impulsar sangre oxigenada por todo el organismo; a través de un circuito cerrado de vasos capilares, venas y arterias.

¿Sabías que?
- Mide alrededor de 15 cm.
- Pesa 325 gramos
- Late entre 60 y 80 veces por minuto, aprox. 115 mil veces al día.

Para mantener sano el corazón, adopta una dieta baja en grasas y rica en proteínas vegetales y granos antioxidantes; realiza ejercicio regular (mínimo 30 minutos al día); evita el tabaco y el consumo de alcohol; y controla tus niveles de estrés, presión arterial, colesterol y glucosa con visitas periódicas al médico.

📍¿Sabías que? Alrededor del 70% de mexicanos, presenta un fenómeno conocido como dolor miofascial o cefalea tensional po...
24/09/2025

📍¿Sabías que?

Alrededor del 70% de mexicanos, presenta un fenómeno conocido como dolor miofascial o cefalea tensional por bruxismo al masticar cacahuates. Éste dolor punzante que se irradia hacia las sienes y el cráneo, se origina al morder alimentos crujientes, y sobrecargar los músculos temporales de la mandíbula; así como la articulación temporomandibular (ATM). Además, si se tiene una susceptibilidad particular a los frutos secos, los cacahuates pueden actuar como desencadenante directo de una migraña.

La tenosinovitis de Quervain es una condición dolorosa que afecta los tendones del pulgar, causada por la inflamación de...
10/09/2025

La tenosinovitis de Quervain es una condición dolorosa que afecta los tendones del pulgar, causada por la inflamación de la vaina que los recubre y restringe su movimiento.

Entre los síntomas se incluyen los siguientes:

- Dolor en la base del pulgar
- Dificultad para mover el pulgar y la muñeca al ejecutar un movimiento
- Sensación de “agujas y alfileres” o que el pulgar "se atasca" al moverlo

El tratamiento se enfoca en reposo y férulas, y en algunos casos una inyección de corticosteroides. Solamente en situaciones graves, una intervención quirúrgica sirve para liberar la presión sobre los tendones.

¿Sabías qué? En México, el 1º de septiembre celebramos el "Día Nacional del Gerontólogo."Hoy brindamos un aplauso a todo...
01/09/2025

¿Sabías qué?
En México, el 1º de septiembre celebramos el "Día Nacional del Gerontólogo."
Hoy brindamos un aplauso a todos los profesionales de salud, que dedican su vida a honrar, acompañar, brindar confort y dignidad, al sector más vulnerable de la tercera edad. 👵
¡Feliz día del Gerontólogo! Gracias por esa maravillosa y solidaria labor en pro del cuidado en la vejez.

La periostitis tibial es una inflamación del periostio, membrana que recubre el hueso de la tibia, y resulta muy doloros...
19/08/2025

La periostitis tibial es una inflamación del periostio, membrana que recubre el hueso de la tibia, y resulta muy dolorosa para deportistas principalmente. Esta inflamación se debe a un exceso de fricción del músculo tibial anterior, y se manifiesta por un dolor agudo en el área de la espinilla.

Los principales factores de riesgo son:

- Exceso de pronación ( pie plano).
- Debilidad muscular.
- Sobrecarga o sobreentrenamiento.
- Uso de plantillas inadeacuadas.

Las plantillas ortopédicas proporcionan al pie una almohadilla extra y amortiguan el impacto, lo cual protege de lesiones como la periostitis tibial. Las plantillas funcionan mejor cuando se ajustan o personalizan completamente al contorno del pie de cada individuo.

Este 15 de agosto se conmemora el Día Mundial de la Relajación, una fecha que invita a detener el ritmo acelerado de la ...
15/08/2025

Este 15 de agosto se conmemora el Día Mundial de la Relajación, una fecha que invita a detener el ritmo acelerado de la vida cotidiana y priorizar momentos de descanso físico y mental.

Entre los principales beneficios que aporta la relajación a nuestro organismo:

- Disminución de la tensión y contracción muscular.
- Mejora la concentración y la memoria a corto plazo.
- Regulación del cortisol (hormona del estrés).
- Mayor calidad del sueño reparador.😴
- Fortalecimiento del sistema inmunológico.
- Control de la presión arterial y reducción de riesgos cardiovasculares.

📌Información MEDEQClavo intramedular de tibia tipo expert: indicado para fracturas diafisiarias y metafisiarias. Tres op...
08/08/2025

📌Información MEDEQ

Clavo intramedular de tibia tipo expert: indicado para fracturas diafisiarias y metafisiarias. Tres opciones de bloqueo exclusivas, combinadas con los tornillos de bloqueo de hueso esponjoso, aumentan la estabilidad del fragmento proximal para las fracturas del tercio proximal.

En casos donde la fractura necesite compresión después de la inserción del clavo, diástasis, puede conseguirse la compresión de la brecha de la fractura sin extraer los instrumentos de inserción; compresión máxima de 7 mm. Si se precisa una mayor compresión, se recomienda la técnica de retroimpactación convencional.

El Clavo Tibial Expert proporciona una fijación firme permitiendo una rehabilitación controlada y activa; y una recuperación óptima.

Si tengo artrosis en una rodilla, ¿la tendré en la otra?Si te han diagnosticado algún grado de artrosis, tener una rodil...
05/08/2025

Si tengo artrosis en una rodilla, ¿la tendré en la otra?

Si te han diagnosticado algún grado de artrosis, tener una rodilla afectada no significa que desarrollará desgaste la rodilla opuesta.
Sólo un 40% de los pacientes, desarrollan artrosis en ambas rodillas.
Por el contrario, aquellos diagnosticados con artritis reumatoide a menudo desarrollan problemas en ambas rodillas.

Para evaluar la gravedad de la artrosis se utiliza la escala de Kellgren-Lawrence, herramienta útil en la valoración radiográfica. Los grados indican claramente la gravedad del daño en la articulación y sugieren el tratamiento médico a seguir. 🩻

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