10/10/2026
A veces no sabemos lo que alguien está viviendo. Escuchar con atención, preguntar cómo se siente y acompañar sin juzgar puede significar mucho.
Este 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que también merecemos recibir apoyo y hablar de lo que sentimos.
Cuidarnos empieza por darnos espacio para ser escuchados.