Educando y Aprendiendo

10/05/2023

A todas esas mamás Educando y Aprendiendo:

¡Gracias por cambiar el mundo a través de su crianza, un día a la vez! 💖

Ustedes son la mejor mamá para cada uno de sus hijos, ¡feliz día, mamis!

Les mando un abrazo enorme, de mamá a mamá 🫶🏻

Susan 💖

04/10/2022

La clave siempre está en conectar, reparar, sintonizar con nuestros hijos y con cada una de sus emociones.

Hacerlos “sentirse sentidos” ♥️

Nuestros hijos no nos necesitan perfectos, nos necesitan CONECTADOS 🧠💖

10/05/2022

09/05/2022

La llega de un nuevo bebé es emocionante y representa un cambio en la vida de todos los integrantes de la familia.

Contar con herramientas que nos ayuden a transitar ese cambio es clave.

Anticipar, involucrar y darle seguridad a los hermanos más grandes evitará muchas regresiones, rechazo y sensación de competencia.

08/05/2022

Alga que parece obvio, pero que olvidamos en los retos del día a día es que el cerebro del niño está en desarrollo 🧠

Las funciones ejecutivas encargadas de la regulación emocional aún están inmaduras.

Pedirle a un niño en edad preescolar que se calme o esperar que controle su frustración/tristeza/enojo por su cuenta, es como pedirle a un recién nacido que camine…no es realista y tampoco es posible.

La clave para lograr desarrollar esa habilidad es ACOMPAÑARLOS a transitar la emoción.

Este proceso se llama “co-regulación” y es el primer paso para desarrollar su inteligencia emocional 🧡

¿Y cómo hacemos eso?

Conectando, describiendo, validando.

Te dejo algunas opciones para responder a los desbordes emocionales de nuestros hijos

25/04/2022

No le quites la oportunidad a tus hijos de desarrollar autonomía, iniciativa, responsabilidad y la sensación de ser capaz 💪🏼

Enseña la habilidad, modela cómo se hace, acompáñalo a realizarla las veces que sea necesario, supervisa mientras lo hace por su cuenta y suelta…🧡

Confía en tus hijos para que ellos confíen en sí mismos 🙌🏼

07/04/2022

Nunca me cansaré de repetirle esto a los papás ♥️

Te invito a que te repitas esta frase si:

👉🏼Te desesperaste y le gritaste a tu hijo
👉🏼No te dio tiempo (o ganas) de cocinar y les diste a tus hijos un cereal
👉🏼Estabas demasiado cansada y los mandaste a dormir sin leerles un cuento
👉🏼Hoy no tuviste energía de jugar más tiempo con ellos
👉🏼Los dejaste ver demasiado la tele porque necesitabas un tiempo para ti
👉🏼No cantaste la misma canción en el carro mil veces porque te sentías harta
👉🏼Te tardaste media hora más en el baño porque necesitabas un minuto a solas o querías ver tu teléfono en paz
👉🏼Les dijiste a tus hijos que algo se había acabado para poder comértelo solita cuando se durmieran

O para cualquier otro momento que se te ocurra, en el que te hayas sentido culpable o que eras una mala mamá/papá…no lo eres.

Siempre recuerda: tú también estás aprendiendo 🤍 y no por ser papás dejamos de ser seres humanos con días y momentos más difíciles que otros.

Trabaja en tus constantes y perdona tus excepciones 🙌🏼

05/04/2022

Darles a los niños tareas o actividades específicas para ayudar en casa les ayuda a desarrollar:

👉🏼Confianza
👉🏼Responsabilidad
👉🏼Sentido de pertenencia
👉🏼Sensación de “Soy capaz”
👉🏼Estructura

Y muchas otras habilidades de vida…🧠

Te dejo algunas ideas para los niños y niñas de 5 años:

✔️Ayudar a preparar su lunch
✔️Peinarse
✔️Lavarse el cabello sin ayuda
✔️Atarse los zapatos
✔️Cortar fruta o verdura (con supervisión)
✔️Ayudar a planear los menús para la semana
✔️Doblar su ropa
✔️Limpiar ventanas o superficies
✔️Ayudar a lavar el carro

Cuéntame…¿qué otras tareas y actividades realizan tus pequeños en casa? 🤍

04/04/2022

Darles a los niños tareas o actividades específicas para ayudar en casa les ayuda a desarrollar:

👉🏼Confianza
👉🏼Responsabilidad
👉🏼Sentido de pertenencia
👉🏼Sensación de “Soy capaz”
👉🏼Estructura

Y muchas otras habilidades de vida…🧠

Te dejo algunas ideas para los pequeños de 4 años:

✔️Tender su cama (con ayuda)
✔️Lavar su plato
✔️Elegir su ropa, vestirse y desvestirse con supervisión pero sin ayuda
✔️Ayudar a poner y quitar la mesa
✔️Sacudir
✔️Colocar el papel higiénico
✔️Ayudarnos a hacer las compras

Cuéntame…¿qué otras tareas y actividades realizan tus pequeños en casa? 🤍

03/04/2022

Darles a los niños tareas o actividades específicas para ayudar en casa les ayuda a desarrollar:

👉🏼Confianza
👉🏼Responsabilidad
👉🏼Sentido de pertenencia
👉🏼Sensación de “Soy capaz”
👉🏼Estructura

Y muchas otras habilidades de vida…🧠

Te dejo algunas ideas para chiquitos de 3 años:

✔️Quitarse y ponerse la ropa sin ayuda
✔️Lavarse las manos
✔️Ponerse y quitarse los zapatos
✔️Ayudar a poner la mesa
✔️Servir la leche/agua de una jarra pequeña al vaso
✔️Pelar plátanos
✔️Rebanar huevos cocidos
✔️Ordenar sus juguetes
✔️Poner sus platos en el fregadero
✔️Tirar la basura en su lugar

Cuéntame…¿qué otras tareas y actividades realizan tus pequeños en casa? 🤍